Tibetské mísy zklidní vaše tělo i mysl. Jak fungují a jak na ně hrát?
Zdroj:
dama.cz
24.04.2024 (00:00)
pro ženy
Tibetské mísy jsou skutečný zázrak, mají totiž komplexní léčebný vliv na celý náš organismus. Jde vlastně o specifický hudební nástroj s hlubokým duchovním působením, kdy se při hraní vytvářejí ... celý článek
Horko můžete porazit i cvičením. Jóga vás v parnu zklidní i osvěží
Zdroj:
idnes.cz
31.08.2025 (04:00)
pro-zeny
Jóga nemusí být jen dynamická a zahřívací. Zkuste zpomalit a zařaďte pozice, které zklidňují mysl, jemně protahují tělo a jsou ideální i do parných dnů.
Jídlo a deprese: Jak ovlivní to, co jíte, vaše duševní zdraví?
Zdroj:
dama.cz
28.01.2021 (04:59)
pro-zeny
Co budete dnes večeřet? A co zítra snídat? Víme, že to, co jíme, má vliv na naše fyzické tělo. Víte ale, že vaše strava může ovlivnit i vaši mysl? Mnohé studie jasně ukazují, že zdravá a výživná ...
Chcete otěhotnět? Vsaďte na své tělo, mysl a pomoc přírodních produktů
Zdroj:
kafe.cz
25.10.2021 (00:00)
pro-zeny
Plánujete těhotenství, nebo se snažíte už nějakou dobu přijít do jiného stavu a zatím bez úspěchu? Na chvíli se zastavte a zamyslete nad tím, co vaše tělo i duše na cestě k miminku opravdu potřebují. Lékařka Alica Szabó vám poradí několik základních a zároveň funkčních tipů.
Voňavá koupel: ideální forma relaxace
Zdroj:
idnes.cz
19.04.2020 (00:00)
pro-zeny
V posledních dnech a týdnech tráví řada z nás většinu času doma. Zkuste si vylepšit náladu něčím příjemným, co povzbudí vaše tělo i mysl. Třeba voňavou koupelí...
Sedm věcí, které nakopnou vaše tělo i mysl
Zdroj:
idnes.cz
07.03.2022 (00:00)
pro-zeny
Také si poslední dobou připadáte vyčerpaní a necítíte se dobře? Máme pro vás několik tipů, které vám mohou pomoct získat životní sílu. Některé z nich působí okamžitě, jiné vyžadují dlouhodobé cílené úsilí, ale o to užitečnější bývají.
Zkuste to s meditací. Zklidní vás, propojí, umožní pochopit pocity
Zdroj:
idnes.cz
25.07.2025 (00:00)
pro-zeny
Uspěchaná a rychlá doba, mysl přehlcená informacemi a pocity, nedostatek času a pocit, že nic nestíháte. Poznáváte se? Vzpomenete si, kdy naposledy jste měli chvíli klidu, zastavili se anebo třeba dokonce meditovali? Pokud ne, zpozorněte.
Tělo je vaší vizitkou a zaslouží si péči. A jen voda na to nestačí
Zdroj:
idnes.cz
05.05.2025 (00:00)
pro-zeny
Pravidelně a důkladně pečujete o svou pleť, vaše kosmetická rutina je bez chybičky? A co vaše tělo, věnujete mu s stejnou pozornost? Zaslouží si ji, potřebuje ji totiž pokožka celého těla, nejen obličej.
Samota není nuda. Je to čas jen pro nás, který zklidní mysl
Zdroj:
idnes.cz
14.06.2025 (00:00)
pro-zeny
V dnešní době, kdy jsme neustále ve spojení s okolním světem (ať už pomocí internetu, mobilu, či médií), ale zároveň ztrácíme spojení sami se sebou, je tichá, ničím nerušená chvíle jako ozdravný elixír... umíte být sami?
Máta na trávení, jasmín pro libido. Aromaterapie léčí vaše neduhy
Zdroj:
idnes.cz
30.11.2022 (00:00)
pro-zeny
Jsou příjemné, uvolňují vaši mysl, dokážou ve vás vyvolat nostalgické vzpomínky. Věděli jste ale, že některé vůně mají nezpochybnitelný vliv i na vaše zdraví? Aromaterapie je zázrak. Zkuste ji a uvidíte sami.
Vaše tělo je skvělá věc. Naučte se ho mít ráda
Zdroj:
idnes.cz
03.07.2023 (00:00)
pro-zeny
Vaše tělo dokáže tolik báječných věcí! Nosí vás po světě, přivádí na svět děti, dopřává vám rozkoš... Přesto ho spousta lidí nedokáže milovat takové, jaké je. Naučte se být k němu vlídnější, váš život bude lepší.
Je čas začít zdravé snídat. Šest tipů, jak nastartovat den a získat energii
Reishi: Houba nesmrtelnosti, která posílí imunitu, zklidní mysl a zpomalí stárnutí
Růžový zázrak vyléčí vaše tělo i mysl. Kde všude pomáhá?
Tajemství hormonů. Jak ovládají naše tělo, mysl i vztahy?
Mysl ráda zapomíná, ale tělo si pamatuje. Co dělat se zamrzlými emocemi
Ajurvéda jako zdroj síly pro tělo i duši. Žijte šťastně a dlouho
Sprcha nabudí i zklidní. Načasujte ji správně a využijte ji na maximum
Dopřejte si vanu plnou prožitků. Bylinky vás zklidní i nabudí
Tělo vám poví, jakou zeleninu potřebuje. Univerzálním pomocníkem je mrkev
Potěšte své tělo. Tito kosmetičtí pomocníci to udělají za vás
Vítejte v říši snů. Jak je ovládat a jak jim porozumět
Pět důvodů, proč přestat kouřit. Zklidní se vám tep a sníží riziko infarktu
Kolo trochu jinak? Zkuste cyklo jógu, zklidníte si tělo i mysl
Kosmetický návrat do léta. Nechte se okouzlit ovocným pokušením
Sedmkrát ano pro saunování: vyčistí tělo i mysl, posílí imunitu
Podprsenku a kalhotky vybírejte s rozumem. Poděkuje vám tělo i planeta
Levandule léčí tělo i mysl: Vyzkoušejte super tipy, jak na to
Bolest hlavy, bušení srdce i únava. Nepodceňujte nedostatek hořčíku
Opičí mysl krade klid. Máme sedm rad, jak ji přemoci
Úzkost dokáže paralyzovat. Rady, jak si pomoci a kdy už jít raději k lékaři
Vyzkoušejte voňavé silice. Postarají se o vaše tělo i duši
30 skvělých nápadů na úložné prostory pro školáka, které vyrobíte hravě sami
Pokud si myslíte, že se pro vás meditace nehodí, pak ji potřebujete nejvíc
Naslouchejte svým hodinám. Přesně říkají, jak naše tělo pracuje
Zklidněte snadno svou úzkostnou mysl pomocí sedmi zázračných triků
Stres, únava i nemoc. Co se děje s tělem, když zapomínáme odpočívat
Dara Rolins radí jak na dokonalou figuru: Dieta nemá moc vytvarovat vaše tělo
Léčivá pyramida má mít ozdravné účinky na tělo i mysl: Jak vyzkoušet její schopnosti?
Nebojte se thajské masáže. Exotická terapie vás dokonale uvolní
Návyky, které kazí váš spánek. Na vině může být jídlo, světlo i stres
Proti podráždění i k navození milostné touhy. Vyzkoušejte aromaterapii
Patricie Pagáčová a zázračná proměna její postavy: Prozradila, jak to dokázala
