Narušuje spánek i život. Jak zvládnout syndrom neklidných nohou
Zdroj:
idnes.cz
03.06.2024 (00:00)
pro ženy
Syndrom neklidných nohou nenechá člověka v klidu. Umí mu pořádně ztrpčit život. Postihuje zejména ženy a může se objevit v jakémkoli věku. Nemoc nelze sice vyléčit, dají se však výrazně zmírnit její příznaky. celý článek
Zákeřný ničitel spánku. Syndrom neklidných nohou vám nedá spát
Zdroj:
idnes.cz
11.05.2022 (00:00)
pro-zeny
Každý někdy nemůže zabrat. Jsou ale lidé, kteří ruší sami sebe. Trpí totiž takzvaným syndromem neklidných nohou. Kvůli němu musí končetinami neustále hýbat a nemohou tak usnout. Co se s tím dá dělat?
Alkohol v menopauze obzvlášť škodí. Nahlodá spánek i psychiku
Zdroj:
idnes.cz
09.03.2025 (00:00)
pro-zeny
Menopauza není zrovna vhodným obdobím pro flámování. Alkohol narušuje spánek, kazí štíhlou linii a poškozuje psychiku. Po padesátce se zkrátka vyplácí nechat si na sklenku vína zajít chuť.
Syndrom Petra Pana. Jak zvládnout život s věčnými dětmi
Zdroj:
idnes.cz
18.08.2021 (00:00)
pro-zeny
Bývá s nimi veselo a bezstarostně. Jakmile ale dojde na nějaké vážnější téma, zjistíte, že tito lidé jsou nevyzrálí jako malé děti.
Syndrom prázdného hnízda: Jak zvládnout odchod dětí z domova?
Zdroj:
dama.cz
18.10.2024 (00:42)
pro-zeny
Když děti vyletí z rodného hnízda – ať už kvůli studiím, práci či zakládání vlastní rodiny – mnoho rodičů se potýká s pocitem prázdnoty a osamění. Tento stav, nazývaný syndrom prázdného hnízda, ...
Šest rad, jak efektivně zvládnout stres. Pomůže režim i dechová cvičení
Zdroj:
idnes.cz
04.01.2025 (00:00)
pro-zeny
Sevřený žaludek, nespokojenost, třes nohou a pocit, že ten život za nic nestojí. Takové příznaky nepohody občas přepadnou skoro každého z nás. Nenechte stres, aby se proměnil v úzkost nebo dokonce deprese a ovládal váš život. Vyzkoušejte osvědčené tipy proti stresu.
Prodělala jsem syndrom zlomeného srdce. Synové mi zachránili život
Zdroj:
idnes.cz
28.05.2025 (00:00)
pro-zeny
Když jsem se vzbudila v nemocniční posteli, vůbec jsem netušila, jak jsem se tam ocitla. Lékaři mi sdělili, že mi přestalo fungovat srdce a prodělala jsem drobný infarkt a k němu zřejmě i Takotsubo syndrom neboli syndrom zlomeného srdce. Čtenářka Lenka napsala další díl seriálu Můj boj s nemocí.
Postcovidový syndrom změnil Eleně život. Zapomněla i svoje jméno
Zdroj:
idnes.cz
21.03.2025 (00:00)
pro-zeny
Založila dvě lékárny a několik dalších vedla. Postcovidový syndrom však Elenu vyřadil ze života tak drasticky, že si nepamatovala ani vlastní jméno. Přečtěte si další díl seriálu Můj boj s nemocí.
Metabolický syndrom ohrožuje život. Zjistěte, zda se netýká i vás
Zdroj:
idnes.cz
23.01.2022 (00:00)
pro-zeny
Pod názvem metabolický syndrom se skrývá souběh obezity, diabetu a vysoké hladiny cholesterolu. A tuto trojici téměř vždy doprovází i hypertenze. Ohrožuje v posledních letech čím dál víc lidí. Nepatříte mezi ně i vy?
Jak přežít PMS podle zvěrokruhu: Kdo potřebuje spánek nebo čokoládu?
Zdroj:
dama.cz
23.04.2022 (05:01)
pro-zeny
PMS neboli premenstruační syndrom může být nepříjemný strašák. Pro některé ženy je tohle období peklem, jiné si dopřávají čas samy pro sebe, včetně spaní, pojídání zmrzliny či sledování Netflixu. ...
Dobrý spánek znamená spokojený život. 10 tipů, jak se konečně vyspat
Zdroj:
idnes.cz
24.07.2021 (00:00)
pro-zeny
Všechny svaly se postupně uvolňují, a protože právě ony drží teplo v organismu, tělesná teplota se sníží až o 1,5 °C. Krevní tlak klesá, srdce bije pomaleji a dýchání se zklidňuje. Spánek je pro naše tělo důležitý. Poradíme vám, jak se konečně dobře vyspat.
Nic není nemožné. Přes Downův syndrom Madlenka zvládla základku, vítězí v atletice
Jak se vyspat, když bolí záda. Tipy odbornice, které vám pomohou
Výlety, parťák, odměny. Tipy, jak zvládnout „suchej únor“ až do konce
Jak zvládnout jaro a jeho výzvy? Chce to kuráž a disciplínu
Spokojený spánek pro vaše nejmenší díky kvalitním lůžkovinám
Nejčastější nemoc z povolání. Jak poznat a léčit syndrom karpálního tunelu
Downův syndrom - Dejte nám šanci
8 tipů pro lepší spánek, které vám rozhodně pomohou
Nepodceňujte metabolický syndrom. Léčba je dlouhá a náročná
Syndrom zavrženého rodiče – negativní ovlivňování dítěte (1. díl)
Zatočte s nervozitou, která vám ničí vztah! Jaké rady bylinkářů pomáhají?
Lepší spánek i sexuální libido. Proč zvládnout měsíc bez alkoholu
Špatný spánek zralých žen. Co se s tím dá dělat?
Syndrom karpálního tunelu: Jak ho poznat a jaká je prevence?
Dobrý spánek je zázrak. Zaveďte pravidelný večerní rituál
Chcete se konečně pořádně vyspat? Tyto bylinky vám zajistí kvalitní spánek
Záhada únavového syndromu. Imunolog líčí vliv infekcí i možnosti nových léků
Aspergerův syndrom: u dětí může vypadat jako nevychovanost
Kvalitní odpočinek je základ: Jak si dopřát nejlepší spánek podle znamení zvěrokruhu?
Syndrom zlomeného srdce: Skutečná diagnóza, na kterou se dá i zemřít
Péče o duši v neklidných časech
Postcovidový syndrom není mýtus: Jak poznáte příznaky a co na ně platí?
Syndrom suchého oka nepodceňujte. Vyzkoušejte rady, které vám pomohou
Touretteův syndrom trápí dceru od dětství. Prošla si peklem
Jste neustále vyčerpaní? Možná vás trápí chronický únavový syndrom
Dejte dětem prostor. Co by měly zvládnout, než jim bude deset
Jak spíš, takový jsi! Spánková poloha prozradí i váš zdravotní stav
Návyky, které kazí váš spánek. Na vině může být jídlo, světlo i stres
Syndrom počítačového vidění. Jak vyzrát na digitální únavu očí
Děti se mění ze skřivanů na sovy. Jak mozek i návyky puberťáků mění spánek
Syndrom dráždivého tračníku má specifické příznaky. Možná trápí i vás
Spánek a stres spolu souvisí. Rady, jak se opět dobře vyspat
Stockholmský syndrom: Proč oběti zamilovávají do svých únosců a trýznitelů
