Naučte střeva hubnout. Mikrobiom je klíčem k dietě i k dobré imunitě
Zdroj:
idnes.cz
24.09.2024 (00:00)
pro ženy
Snažíte se, co to jde, ale přes všechny možné diety a cvičení jste opět nespokojeni s výsledky svého snažení? Možná si říkáte, že už to není možné, a zpytujete sami sebe, kde děláte chybu. Zeptejte se svých střev. celý článek
Když střeva volají o pomoc. Jak poznat narušený mikrobiom a napravit trávení
Zdroj:
idnes.cz
01.12.2025 (00:00)
pro-zeny
Naše tělo s námi komunikuje každý den – jen mu naslouchat. Nadýmání, zácpa, tlak v břiše nebo nečekané změny nálady nejsou náhoda. Často jde o signály, že střevní mikrobiom ztrácí rovnováhu. A právě ta je klíčem ke zdravému trávení i celkové pohodě.
Jak se správně starat o střevní mikrobiom, poradí lékař Jan Krejsek
Zdroj:
idnes.cz
24.05.2023 (00:00)
pro-zeny
Naše střevo je osídlené obrovským množstvím „dobrých“ a „zlých“ bakterií. Dlouhodobě je důležité, aby vítězily ty prospěšné a střevní mikrobiom byl v rovnováze. Jak toho docílit a jak zdravá střeva ovlivňují naše zdraví, poradí ve středu od 11 hodin lékař Jan Krejsek.
Tatarka, kečup a další dochucovadla při hubnutí. Která si můžete dát i při dietě?
Zdroj:
dama.cz
04.11.2021 (05:00)
pro-zeny
Když se člověk snaží hubnout a držet nízkokalorický jídelníček, domnívá se, že musí navždy zapomenout na dochucovadla. Není to pravda, některá jsou vhodná i při dietě. Jen musíte pečlivě vybírat ...
Nadýmání, únava, stres? Možná za to může váš mikrobiom
Zdroj:
idnes.cz
17.05.2025 (00:00)
pro-zeny
Naše tělo je mnohem moudřejší, než si myslíme. Dokáže nám přesně říct, co se uvnitř něj děje a co právě ze všeho nejvíc potřebuje. Zejména střevní mikrobiom je v „tomto oboru“ mistr!
Mikrobiom úst. Rady, jak ho udržet v rovnováze a neškodit svému zdraví
Zdroj:
idnes.cz
22.09.2021 (00:00)
pro-zeny
Mikrobiom je nedílnou součástí našeho zdraví a obranyschopnosti. Nejčastěji se o něm sice mluví v souvislosti s našimi střevy, avšak stejnou důležitost pro zdraví mají i bakterie v našich ústech.
Střeva mají na naši náladu i chování větší vliv, než jsme si kdy mysleli, říká lékařka
Zdroj:
idnes.cz
15.07.2025 (20:00)
pro-zeny
Vše, co jste si mysleli o svých střevech, může být jinak. V knize Mikrobiom a zdraví to odhalují desítky odborníků. O fascinujícím vnitřním mikrosvětě jsme v rozhovoru pro magazín Víkend DNES mluvili s lékařkou Dankou Eklovou.
Reportáž na vlastní střeva. Výlet kamerou do nitra těla může zachránit život
Zdroj:
idnes.cz
22.11.2021 (17:00)
pro-zeny
Naše břicho skrývá vesmír plný tajemství. Jednou za čas je dobré do něj nahlédnout. Redaktor Magazínu Víkend vyzkoušel obávanou kolonoskopii na vlastní kůži. Včasné vyšetření může zachránit člověku život. V Česku na rakovinu tlustého střeva zemře přes tři tisíce lidí.
Žaludek, střeva a mikrobiom. Kolik toho víte o trávení?
Zdroj:
idnes.cz
30.12.2025 (00:00)
pro-zeny
Trávení ovlivňuje naši energii, imunitu i náladu. V tomto kvízu si ověříte, jak dobře znáte své zažívání – od žaludku až po střevní mikrobiom. Zvládnete všech 10 otázek správně? Pokud ano, můžete soutěžit o krásné ceny.Vědomostní kvíz bude probíhat od úterý 30. prosince do úterý 6. ledna do 10:00. Do slosování o ceny postoupí každý, kdo správně odpoví na všech deset otázek.Výherce zveřejníme v úterý 6. ledna ve 12:00 a budeme je informovat i mailovou zprávou.Co můžete vyhrát?1× Balíček ENERGY – anti-age péče v hodnotě 2431 korun, balíček obsahuje (Rejuve serum, krém Skin essence day, krém Skin essence night) www.beauty.energy1× Dárkový poukaz Infinit wellness pro 2 osoby1× Dárkový certifikát na regeneraci organismu molekulárním vodíkem. Čtyři aplikace v hodnotě 1000 korun www.dental-office.cz2× kniha Dotěrné drmolení www.leda.czPravidla soutěže najdete zde.
Pět otázek a odpovědí na téma chůze. Prospívá imunitě a pomáhá zhubnout
Zdroj:
idnes.cz
02.10.2022 (00:00)
pro-zeny
I obyčejná chůze vám pomůže. K čemu? Třeba k tomu získat energii, dostat se do formy a dosáhnout pomalu, ale jistě vysněné postavy. Navíc ještě prospěje vašim kostem, srdci i imunitě.
Pětice tvrzení o dětské imunitě. Čistota je zásadní, císař ji zhoršuje
Zdroj:
idnes.cz
23.11.2020 (00:00)
pro-zeny
O dětské imunitě se toho říká spoustu. Třeba že kojené děti mají obranyschopnost lepší než ty, co vyrůstají na umělém mléku. Podívali jsme se na pět častých tvrzení a zjistili, co je na nich pravdy.
Kladivo na akné či lupenku. Vliv mají geny i střeva, líčí nová zjištění vědkyně
Střeva můžou i za naše štěstí či obezitu, říká molekulární biolog Ryšávka
Jídelníček při dietě. Naučte se sestavit svůj stravovací plán
6 večerních rituálů, které vám pomůžou hubnout
Popletená imunita. Nádory mají záludné mechanismy, jak si ji podrobit, líčí lékařka
Dvaadevadesátiletá babička dává rady, jak být fit a stále v dobré náladě
Ponožky na zemi, zvednuté prkénko. Naučte se toleranci, váš vztah to ocení
Naučte se vyplavovat endorfiny. Ke štěstí postačí pár rituálů
Trpíte na zácpu? Rozhýbejte střeva bez projímadel pomocí těchto rad
Špatné trávení i ekzém. Příznaky syndromu propustného střeva nepodceňujte
Naučte se vnímat všechny prohry pozitivně. Bude se vám lépe žít
Co vaše trávení vypovídá o zdraví střev. Signály, které byste neměli ignorovat
Barbora shodila dvacet kilo a našla si přítele. Hubnout už dál nechce
Hýčkejte svá střeva. Pět tipů, jak si zajistit správné trávení
Naučte se mít sama sebe ráda. Šest kroků, které vedou ke štěstí
Doplňky vám dodají styl. Naučte se je správně vybírat a kombinovat
Vaše tělo je skvělá věc. Naučte se ho mít ráda
Deset potravin, které vám zajistí dobré a zdravé trávení
Pohyb je klíčem ke zdraví a vitalitě, říká šedesátiletá instruktorka
Nenávist ničí život a krade energii. Naučte se s negativy pracovat
Na toaletě trpět nemusíte. Naučte se cviky na uvolnění a lepší vyprazdňování
Moderátorka radí, jak na mladistvý vzhled. Klíčem k úspěchu je česnek
Úžeh nebo úpal? Naučte se je rozeznat a poskytnout správnou pomoc
Oční okolí na vás vše prozradí. Naučte se o něj pečovat v pěti krocích
Střeva ovlivňují imunitu i psychiku. Jak o ně pečovat, poradí lékařka
Střeva, základ zdraví: Proč byste měli pečovat o svou mikroflóru
Zánět slepého střeva může být zrádný. Příznakem nebývá jen bolest břicha
Nejzoufalejší pokusy o hubnutí slavných, které neměly dobré konce
Napravte si vztah s penězi a naučte se šetřit i investovat
Víte, jak správně hubnout? Soutěžte v kvízu o spalovače tuků
Jak poznat rakovinu tlustého střeva a konečníku? Ptejte se lékaře
Nebezpečné mýty o rakovině tlustého střeva, kterým byste neměli věřit
