Pravidelná strava pomohla Marcele zhubnout. Za půl roku shodila 25 kilo
Zdroj:
idnes.cz
08.10.2024 (00:00)
pro ženy
Marcela byla vždy vyšší a širší než její vrstevnice. S tím ale krátce před třicítkou pěkně zatočila. Za půl roku se jí podařilo zhubnout 25 kilogramů. celý článek
Tereza shodila za rok 55 kilo. Získat zpět sebevědomí jí pomohla operace
Zdroj:
idnes.cz
15.07.2025 (00:00)
pro-zeny
Tereza měla po třicítce hodně přes metrák, vzhled i zdravotní problémy ji však donutily zhubnout. Dnes se cítí skvěle. Za rok shodila 55 kilogramů.
Modelka ze mě nikdy nebude, říká Veronika. Za půl roku shodila 20 kilo
Zdroj:
idnes.cz
24.09.2024 (00:00)
pro-zeny
V jednu dobu Veronika pracovala, starala se o rodinu i studovala. Kolotoč povinností a stresu ale nakonec vedl k tomu, že přibrala. I proto se rozhodla zhubnout. Za půl roku shodila 20 kilogramů.
Dana zhubla téměř 50 kilo. Pomohla jí operace žaludku a změna jídelníčku
Zdroj:
idnes.cz
02.01.2025 (00:00)
pro-zeny
Paní Dana začala bojovat s váhou, když se jí narodily děti. Po třech porodech vážila sto dvacet sedm kilo. Zhubnout se jí podařilo díky operaci žaludku. Za rok shodila 48 kilogramů.
Lucia shodila za půl roku 14 kilogramů. S hubnutím jí pomohla odbornice
Zdroj:
idnes.cz
14.11.2023 (00:00)
pro-zeny
Lucia byla vždycky holka krev a mlíko. Nadváha jí začala vadit, až když se jí zhoršil zdravotní stav. Diet vyzkoušela hodně, ale nakonec se jí podařilo zhubnout až s odbornou pomocí. Za půl roku shodila čtrnáct kilogramů.
Ludmila shodila čtrnáct kilo. Dokázala, že zhubnout se dá i po padesátce
Zdroj:
idnes.cz
23.07.2025 (00:00)
pro-zeny
Ludmila si chtěla koupit džíny, ale když se v kabince podívala do zrcadla, uviděla „vorvaně“. Proto se rozhodla, že s tím musí něco udělat, a za tři měsíce shodila čtrnáct kilo.
Alexandra shodila 15 kilo. Postavu si udržuje procházkami i zdravou stravou
Zdroj:
idnes.cz
20.08.2024 (00:00)
pro-zeny
Výtvarnice Alexandra nás ve dveřích uvítala stejně štíhlá jako před rokem. Těch patnáct kilo, co shodila, si stále drží dole. Pomohla jí změna stravy i procházky.
Tereze se podařilo zhubnout 14 kilo. Pomohla jí i středomořská strava
Zdroj:
idnes.cz
30.01.2024 (00:00)
pro-zeny
Tereza se i po roce může pochlubit štíhlou postavou. K té jí dopomohlo několik dovolených se zdravým jídlem a spoustou pohybu. Celkem se jí už podařilo shodit 14 kilogramů.
Chtěla zhubnout, ale nenáviděla cvičení. Přebytečná kila shodila tancem
Zdroj:
idnes.cz
04.05.2020 (10:50)
pro-zeny
Dvacetiletá Trinity Willisová z Anglie měla dlouhá léta nadváhu. Za kila navíc se styděla a chtěla změnu. Kvůli odporu k cvičení se rozhodla zhubnout tancem. Za pár měsíců shodila desítky kilo. Nyní radí tento druh pohybu všem. „Můžete to dělat i v karanténě,“ říká s úsměvem.
Pohled do zrcadla je příjemnější, říká Jana. Za půl roku shodila 25 kilo
Zdroj:
idnes.cz
13.02.2024 (00:00)
pro-zeny
Paní Jana byla poslední dobou hodně zavodněná, potila se a neměla výdrž ani energii. S tím už je ale naštěstí konec. Za půl roku se jí podařilo zhubnout 25 kilogramů.
Vyřadila bílé pečivo a přidala zeleninu. Za půl roku shodila Šárka 16 kilo
Zdroj:
idnes.cz
28.01.2025 (00:00)
pro-zeny
Paní Šárka netrpěla obezitou, jen lehčí nadváhou, ale pak k ní jednou přišla dcera na návštěvu a začaly se dít věci. Za půl roku se jí podařilo zhubnout 16 kilogramů.
Vyřadila sladkosti a přidala zeleninu. Za půl roku Jana shodila 14 kilo
Láska ke koním ženu donutila zhubnout. Shodila 36 kilogramů
Jsem šťastná ve svém těle, říká Barbora. Za necelý rok shodila 27 kilo
Žena nedokázala sama zhubnout, pomohly jí až léky na předpis
Zdravotní potíže ji donutily zhubnout. Kamila shodila za půl roku 14 kilo
Žena zhubla pětačtyřicet kilo, zázračné diety jí k proměně nepomohly
Zhubnout se mi podařilo až s výživovou poradkyní, říká o 20 kilo lehčí Klára
Žena zatočila s obezitou a shodila téměř sto kilo, aby mohla otěhotnět
Hubnu při hrabání listí, říká Lenka, která shodila 24 kilo
Jak zhubnout 10 kilo, ale přitom se nedřít v posilovně? Poradí vám odbornice na výživu
Jak zhubnout 10 kilo? Jde to i bez mordování se v posilovně, říká odbornice na výživu. VIDEO
Nechtěla se vdávat v šatech XXL, tak radikálně zhubla a nyní je z ní kočka
Zhubnout 5 kg bez cvičení je reálné. Rozhoduje především strava
Přibrala kvůli vážné nemoci. Nakonec se Veronice podařilo zhubnout 16 kilo
Hubnutí odstartovala fotka v plavkách. Vendula shodila 20 kilogramů
I jídlo může být lék, přesvědčila se Jana, která shodila 25 kilo
Červené víno a čokoláda? Jak funguje dieta, která pomohla zhubnout i celebritám
Tereza shodila 52 kilogramů. Razí pravidlo osmdesát na dvacet
Petra zhubla 28 kilo tuku: Není těžké zhubnout, ale znovu neztloustnout
Klára vážila přes metrák a nevyšla ani schody. Za rok shodila 46 kilo
Stres a problémy jsem zajídala, vzpomíná Kateřina. Za rok zhubla 14 kilo
S hubnutím mi pomohla chůze, říká Marie. Za rok shodila 15 kilogramů
Barbora shodila 20 kilogramů, hmotnost si drží i díky běhání s kočárkem
Kvůli léku na hubnutí ženu šikanovali, nyní jí závidí mladší vzhled
Upravila jídelníček a pravidelně běhá. Za půl roku shodila Jindra 10 kilo
Nejprve hubla z rozchodu, pak si začala postavu udržovat, Absolonové pomohla speciální tekutá strava
Žena měla téměř dvě stě kilo, zhubla a dnes je z ní úplně jiný člověk
Bývala štíhlou baletkou, po dětech přibrala. Za půl roku shodila 14 kilo
Lapila mě výživová poradkyně, vzpomíná Tomáš. Za půl roku shodil 19 kilo
Hlídají ji kalorické tabulky. Petra shodila 35 kilo a postavu si udržuje
Jídlu věnuju lásku a pozornost, říká Jana. Za půl roku shodila třicet kilo
Z jídelníčku vyřadila tradiční českou kuchyni. Podařilo se jí shodit 13 kilo
10 ranních návyků, které vám pomohou zhubnout
Šlo to, ale dřelo to, vzpomíná Milena. Za půl roku shodila patnáct kilo
