Rakytník, šípky i jeřabiny prospějí zdraví a ozvláštní podzimní jídelníček
Zdroj:
idnes.cz
26.10.2024 (00:00)
pro ženy
Možná i vám dodává energii pohled na podzimně zabarvenou přírodu, která v této roční době nabízí nejen potěchu oka, ale také nečekané zdroje vitaminů a dalších prospěšných látek. Objevte skvělé vlastnosti jeřabin, rakytníku i šípku a pozvěte je do své kuchyně. celý článek
Šípky vám pomohou zhubnout břicho, ale bojují také proti vráskám i cukrovce
Zdroj:
dama.cz
14.09.2021 (05:00)
pro-zeny
Šípek má desetkrát víc vitaminu C než citrony, což z něj dělá účinný antioxidant. Obsahuje též další zdraví prospěšné látky, takže má mnoho zdravotních benefitů. Šípky vám pomohou i v boji proti ...
Bobule nejen pro zdraví. Hýčkejte se těmito plody krásy
Zdroj:
idnes.cz
14.10.2020 (00:00)
pro-zeny
Ať už jsou to sladké hrozny, svěží ostružiny, vitaminy nabitý rakytník nebo třeba brusinky, tyhle „kuličky“ jsou podporou zdraví, ale také krásy.
Jak pěstovat rakytník řešetlákový, aby plodil co nejvíc?
Zdroj:
dama.cz
23.08.2022 (04:47)
pro-zeny
Citroník severu, tak bývá označován rakytník, jehož plody obsahují obrovské množství vitaminu C. Ačkoliv nepotřebuje speciální podmínky a je velmi přizpůsobivý, části pěstitelů se nedaří zajistit ...
Imunitu posílí šípky a rakytník. Chybět by neměl ani zinek
Zdroj:
idnes.cz
06.12.2021 (08:00)
pro-zeny
V chladných dnech, kdy ubývá slunečního světla, čelí naše imunita obrovskému náporu a dostává zabrat. Abyste zůstali co nejdéle fit, měli byste se s příchodem podzimu a zimy na ni víc zaměřit a podpořit její správné fungování. Pomoci mohou ty správné vitaminy, minerály i bylinky.
Šest tipů, jak se správně starat o svá střeva a zlepšit si zdraví
Zdroj:
idnes.cz
19.07.2021 (00:00)
pro-zeny
Stále více odborníků tvrdí, že nedostatečné zdraví našich střev může být příčinou řady nemocí, které se dokonce nemusejí projevit v samotném střevu, ale kdekoliv jinde v organismu. Vyzkoušejte proto tipy, které prospějí trávicí soustavě a zlepší vaše zdraví.
Tipy, jak sestavit vyvážený jídelníček. Sacharidů a tuků se bát nemusíte
Zdroj:
idnes.cz
08.07.2023 (00:00)
pro-zeny
Ze všech stran slyšíte, že základem zdraví je racionální jídelníček. Jak by ovšem vlastně měl vypadat? A jak mu přizpůsobit nákupy, aniž byste plýtvali potravinami či penězi? Poradíme vám několik základních tipů, kterých byste se měli držet
Semínkový pramen zdraví. Prospějí organismu, přidají na kráse
Zdroj:
idnes.cz
03.06.2021 (01:20)
pro-zeny
Mají různé tvary, velikosti i barvy, ale všechna jsou plná prospěšných látek. Pojďte si trochu zazobat…
Nápoje pro zdraví. Čím vám prospěje zelná šťáva a čím yerba maté
Zdroj:
idnes.cz
09.03.2021 (00:00)
pro-zeny
Podle odborníků bychom měli vypít 1,5 litru tekutin denně. Některé nápoje nám prospějí víc, než si myslíme. Které to jsou?
Zdravé mlsání. Šest dobrot, které vám nahradí vánoční cukroví
Zdroj:
idnes.cz
24.12.2023 (00:00)
pro-zeny
Dobroty k Vánocům patří, to je bez debat. Nemusí jít ovšem o samé kalorické bomby. Máme pro vás tipy na pamlsky, na kterých si nejen pochutnáte, ale také prospějí vašemu zdraví.
Jak sušit šípky v sušičce, troubě a na slunci. Plus tipy na správné skladování
Zdroj:
dama.cz
10.10.2020 (04:11)
pro-zeny
Pokud se poohlížíte po nějakém přírodním produktu na podporu imunity, je šípek tou pravou trefou do černého, protože obsahuje obrovské množství blahodárných látek. Poradíme vám, jak šípky správně ...
Dejte sbohem mléku. Rostlinné nápoje prospějí zdraví i planetě
Strava může být zdrojem intimní nerovnováhy. Na co si dát pozor
14 rostlin do kanceláře, které prospějí vašemu zdraví
Potraviny, které prospějí vašemu srdci. Dejte si borůvky, kapustu i kávu
Pleťové jíly: Čím prospějí vaší kráse a které se pro vás hodí nejlépe?
Nerovnost ve zdravotní péči odnášejí ženy. Změny prospějí jim i ekonomice
Nebojte se pozvat do kuchyně řasy, jsou elixírem zdraví a prospějí postavě
Ploché břicho do plavek stíháte. Zkuste tyto cviky a speciální jídelníček
Zhubnout můžete i bez diety, zkuste to pomocí zeleniny
Fenykl je báječná zelenina, skvělá pro trávení, srdce i ženy v menopauze
Dietní jídelníček na týden: Dodržte ho a zhubnete až 5 kilo za měsíc!
Vzorový zdravý jídelníček na týden: Jak konečně začít jíst zdravě?
Osm jednoduchých tipů, které vám pomohou odlehčit jídelníček a zhubnout
Když nestačí ani pestrá strava. Jaké vitaminy si na podzim doplnit?
Dny se krátí. Neokrádejte se o světlo, je klíčem ke zdraví i kráse
Zbavte se do léta povislých paží. Cviky a jídelníček, které vám pomohou
Jídelníček při dietě. Naučte se sestavit svůj stravovací plán
Krásné nohy do plavek. Pomohou speciální cviky a jídelníček
Odlehčete svůj jídelníček a hubněte. Tyto potraviny vás ideálně zasytí
Zhubněte s námi do plavek. Cviky na pevný zadeček a speciální jídelníček
Tipy pro zdravější Vánoce. Zkuste odlehčit jídelníček a vyrazit na procházku
Rostlinná strava má rizika, zapřisáhlí vegani si škodí, říká výživová expertka
Záda v plavkách bez faldů a bolesti. Pomohou vám cviky i jídelníček
O svátcích nemusíte přibrat. Tipy, jak odlehčit vánoční jídelníček
Neválejte se na gauči, radí Radka, která i díky túrám zhubla 16 kilo
Lupínky z medúz, jedlé lahve i tištěný burger. To je jídelníček budoucnosti
Čtyři jednoduché tipy, jak sestavit jídelníček při hubnutí
Krása ukrytá v kuličce: co všechno svede malina nebo rakytník
Co snídá britská královna: Alžběta II. má překvapivě obyčejný jídelníček
Dokonalá kamufláž: Maskáče ozvláštní i šaty či spodní prádlo
Dvanáctiminutové cvičení prince Filipa: Takto si udržoval zdraví. Zvládnete ho?
Zimní péče z přírody. Imunitu nabudí závor, šípek či rakytník
I mozek musí správně jíst. Prospějí mu celozrnné kaše či mořské plody
Čerstvé ovoce pro zářivou krásu. Jak vám prospějí jahody či rybíz
