Kurkuma úspěšně rozpouští kila. Stačí vám špetka denně
Zdroj:
idnes.cz
03.01.2025 (00:00)
pro ženy
Stačí jí jenom špetka. Zářivě oranžové koření intenzivně povzbudí látkovou výměnu a napomůže k rychlejšímu hubnutí. Zkuste kurkumu. celý článek
Kurkuma: zlatý zeštíhlující zázrak a jak si ho připravit
Zdroj:
idnes.cz
14.03.2022 (00:00)
pro-zeny
Stačí jenom špetka. Zářivě oranžové koření intenzivně povzbudí látkovou výměnu a napomůže tak rychlému zeštíhlení.
Voňavá mátová dieta. Stačí vám pět lístků denně
Zdroj:
idnes.cz
02.06.2020 (00:00)
pro-zeny
Tahle oblíbená bylinka je nejen báječným kořením, ale urychluje také náš metabolismus. Stačí pět lístků denně.
Za pár dní až pět kilo dole. Použijte trik s kokosovým olejem
Zdroj:
idnes.cz
18.03.2022 (00:00)
pro-zeny
Oblíbený přerušovaný půst je velmi účinný. A v kombinaci s kokosovým olejem se nadbytečná kila rozpouští ještě rychleji.
Ploché bříško získáte i správným dýcháním. Pět minut denně stačí
Zdroj:
idnes.cz
26.05.2023 (00:00)
pro-zeny
Stačí jen pět minut dechového cvičení a díky jednoduché technice původem z Asie se tukové polštářky začnou rychle rozpouštět. Že je to nesmysl? Přesvědčte se sama.
V genech máme vepsané sklony k promiskuitě, násilí i pohodářství, říká vědec
Zdroj:
idnes.cz
18.03.2025 (00:00)
pro-zeny
Představte si barový pult, kde míchá koktejly sama matka příroda metodou „od oka“. Trocha babiččiny elegance, špetka dědovy tvrdohlavosti, kus tátova smyslu pro humor, mámina schopnost najít slevu na cokoli a k tomu pár kapek strýčkovy slabosti pro flirt. Pak stačí zatřepat šejkrem – a bum, vítejte na světě!
Žena shodila čtyřicet kilo, dělala deset tisíc kroků denně
Zdroj:
idnes.cz
22.09.2021 (10:51)
pro-zeny
Devětadvacetiletá Jade Wilkinsonová nabrala desítky kilogramů po narození syna, kterého vychovávala sama. Kvůli stresu a strachu o dítě hodně jedla a kila šla nahoru. Několik let bojovala s obezitou a dostala se z ní až díky pohybu. Hlídala si, kolik kroků denně ujde, a podařilo se jí shodit čtyřicet kilo.
Ve čtyřiceti fit jako ve dvaceti, ženě stačí pár cviků denně
Zdroj:
idnes.cz
21.08.2023 (08:20)
pro-zeny
Kimberlee Perry z Austrálie měla vždy ke sportu blízko. Raději se jela projet na kole, než aby seděla u televize. A láska ke sportu jí zůstala dodnes. Nyní radí ženám, jak být v kondici v jakémkoli věku. Stačí k tomu pár zásad a cvičení, které vám nezaberou příliš času.
Život podle krokoměru. Chůze je trend, který léčí i zlepšuje náladu
Zdroj:
idnes.cz
02.03.2022 (20:00)
pro-zeny
Deset tisíc kroků denně? Šest tisíc stačí? Není to málo? Jak rychle jít? Jak často? Z nejpřirozenějšího pohybu se stala téměř věda. Lidé si kupují přístroje, kterými si měří, kolik kroků denně udělají, a pořizují si knihy o tom, jak správně chodit.
Jen deset minut denně! Rychlý seberozvoj funguje, ale může nás stresovat
Zdroj:
idnes.cz
29.11.2024 (00:00)
pro-zeny
Jen deset minut denně! Kouči a odborníci, jogíni i trenéři, všichni po nás chtějí naše minuty. Jen dvacet minut denně a za půl roku skvěle ovládnete další cizí jazyk, deset minut denně a byt bude jako klícka, deset minut denně s facejógou a po podbradku se slehne zem, osm minut denně s tímto cvičením a do léta jste slim… Sečetl to někdy někdo?
Buďte štíhlá díky detoxu. Přinášíme recepty, se kterými vám to půjde
Zdroj:
idnes.cz
17.06.2023 (00:00)
pro-zeny
Nahraďte denně jedno hlavní jídlo lahodným smoothie, a donuťte tak kila navíc, aby se sama rozpustila. Máme pár receptů, které se vám budou hodit.
Loterie Korunka o miliony 2x denně!
Shoďte kila snadno a hlavně natrvalo. Stačí jíst vědomě
Ploché bříško do léta ještě stihnete. Zkuste low carb triky
Zapomeňte na hladovění, hubnutí jde i bez toho. Stačí myslet štíhle
Když jsme poctiví, stačí si čistit zuby jednou denně, míní zubařka
Štíhlá díky osvěžujícím drinkům. Vyzkoušejte je a kila půjdou dolů
Prodýchejte se ke štíhlosti. Můžete se zbavit až osmi kilogramů
Nehubněte, spalujte. Stačí pár změn v jídelníčku a trocha pohybu
Smoothie plné energie. Za 5 dní budete mít až o 4 kila méně
ALŽBĚTA (45): Nadváha mě ochromila, stydím se za kila navíc
Hubněte s ledovou kávou, má zeštíhlující účinky
Propijte se k vysněné váze se čtveřicí výtečných drinků
Ředkvičky: malý červený zázrak na hubnutí. Stačí tři denně
Co kdyby šla kila navíc shodit pouhým dýcháním? Long breath diet to slibuje
Začněte den teplou snídaní. Nastartuje tělo a sebere vám kila
Za kila navíc mohou hormony. Dejte si je do pořádku a hubněte bez diety
Suchá, nebo mastná? I vy můžete mít pleť jako hedvábí
Dopřejte si chvilku jen pro sebe. Tuto péči si zasloužíte
Kila šla Lucii dolů, sebevědomí nahoru. Je štíhlejší o 22 kilogramů
Hubnutí nemusí být utrpení, zkuste shodit kila přerušovaným půstem
Zdravotní výhody obyčejné procházky. Zlepší vám náladu i usínání
Nejvyšší čas začít se hýbat. Stačí i deset minut denně
Pečujte o sebe i v karanténě. Pět minut denně stačí
Získejte krásné paže: zkuste těchto 6 cviků z pohodlí domova
Staňte se vílou i bez diet. Devět rad, jak shodit kila a moc toho neměnit
Jak obarvit vajíčka přírodními materiály: Co dělat, aby chytla cibule, červená řepa či kurkuma
Snaha být za každou cenu šťastný nefunguje. Jak tedy dosáhnout štěstí?
Cviky pro krásné kontury existují. Zkuste obličejovou gymnastiku
Zhubněte vánoční kila. Máme pro vás osm snadných tipů, jak to zvládnete
Móda v přírodních tónech dodá vašemu outfitu nádech klidu
Zhubnete, když budete 1 hodinu denně chodit? Ano, ale dodržte tato pravidla
Ráno skvěle nabudí, ale všeho moc škodí. Stačí dvě kávy denně
Jak často je dost často? Ze sexu se nesmí stát povinnost, radí odbornice
Zhubněte zdravě a bez jojo efektu. Tipy, které vám konečně pomohou
