Stres jako sabotér štíhlé linie: Proč saháme po sladkostech a jak z toho ven
Zdroj:
dama.cz
07.01.2025 (00:00)
pro ženy
Jaké existují souvislosti mezi stresem a obezitou? Asi vás nepřekvapí, že tato návaznost skutečně existuje. Co všechno psychické napětí ovlivňuje? celý článek
Tajemství štíhlé linie: dodržte pár zásad a buďte důslední. Pak to půjde
Zdroj:
idnes.cz
18.03.2026 (00:00)
pro-zeny
Stravovat se zdravě a vyváženě a hýbat se, to je alfa a omega hubnutí. Bez toho to zkrátka nepůjde. A aby vám to šlo ještě lépe, přizvěte si na pomoc účinné bylinky.
Puntičkář, soudce, oběť. Poznejte sabotéra ve své hlavě a zbavte se ho
Zdroj:
idnes.cz
17.05.2022 (00:00)
pro-zeny
Vlivem situací, které jsme v životě zažívali, jsme si vychovali svého vnitřního nepřítele. Působí nám stres a trápení a krade nám drahocennou energii. Sabotér může nabývat mnoha podob, jeden obviňuje, jiný hraje na city. Je načase se s tím svým seznámit – a pak mu říct sbohem!
Pět důvodů, proč nám praskají zuby. Na vině může být stres i plomby
Zdroj:
idnes.cz
03.09.2020 (00:00)
pro-zeny
Vedle zubních kazů patří prasknutí či odlomení zubu k nejčastějším důvodům, proč vyhledáváme pomoc stomatologa. Viníkem není jen úraz, ale také stres, který může vyvolávat noční skřípání zubů a jejich následné poškození.
Ráda by měla zdravý životní styl. Ve stresu ale Daniela Brzobohatá nejí zrovna ukázkově
Zdroj:
kafe.cz
23.05.2026 (09:00)
pro-zeny
Moderátorka Daniela Brzobohatá otevřeně promluvila o svém vztahu k jídlu a o tom, jak na ni působí stres. V náročných obdobích buď téměř nejí, nebo naopak sahá po sladkostech, zejména po čokoládě. Přiznala, že pravidelné stravování jí činí potíže a snídaně zvládá pouze na dovolené.
Díky stresu přežíváme. Nebraňme se mu úplně, navrhuje profesorka Dobrovolná
Zdroj:
idnes.cz
28.07.2023 (20:00)
pro-zeny
Téměř dvacet let se zabývá výzkumem stresu. Podle profesorky Julie Dobrovolné bychom ho neměli vnímat negativně, neboť je nám lidem vlastní a „potřebujeme ho pro to, abychom přežili“. Je tedy potřeba proti němu bojovat? Proč je dlouhodobý stres s nižší intenzitou škodlivější než intenzivní krátkodobý stres? A proč většinou po opadnutí stresu onemocníme?
Láska léčí. Prospívá imunitě i srdci a umí odbourat stres
Zdroj:
idnes.cz
30.06.2025 (00:00)
pro-zeny
Láskyplný život chrání srdce, urychluje léčení ran a zmírňuje stres. Badatelé nacházejí stále více důkazů o tom, že nejkrásnější cit na světě kolikrát působí lépe než různé medikamenty. Proč tomu tak je?
Užijte si léto i grilování bez výčitek: Naše tipy vám v tom pomůžou!
Zdroj:
dama.cz
13.06.2023 (14:14)
pro-zeny
Grilování bývá z hlediska zdraví a štíhlé linie velkým strašákem, přitom si ho můžete plnohodnotně užít a zároveň nepřibrat. Výživový poradce komplexního programu The 1:1 Diet Lukáš Vrána radí, čemu ...
Tlak okolí i výchova. Ženy prožívají nespokojenost a stres víc než muži
Zdroj:
idnes.cz
08.07.2024 (00:00)
pro-zeny
Je jen málo žen, které někdy nezažily pocity těžko definovatelné nespokojenosti, přestože s jejich životem bylo na první pohled vše v pořádku. Proč vnímají stres, ale i štěstí jinak než muži?
Tajemství štíhlé linie tkví v maličkostech. Tady je pár tajných triků
Zdroj:
idnes.cz
08.04.2025 (00:00)
pro-zeny
Skoro každý začne na jaře hubnout, ubývají svršky, a tak je načase něco udělat s figurou. Že diety nejsou nic pro vás? Máme řešení, které zvládne každý, stačí jenom chtít a zapracovat do režimu pár drobností.
Jak během léta nepřibrat a udržet si zdravý životní styl
Zdroj:
dama.cz
25.06.2025 (00:01)
pro-zeny
Grilování bývá z hlediska zdraví a štíhlé linie velkým strašákem, přitom si ho můžete plnohodnotně užít a zároveň nepřibrat. Výživový poradce Lukáš Vrána radí, čeho se z hlediska zdravé výživy ...
Paměť si libuje v pořádku, zabijákem je alkohol a stres, říká expertka
Proč nás emoce nutí jíst? I tento hlad můžete zvládnout
Věčná klasika. Černobílá móda je sázkou na jistotu
Stres škodí našemu trávení. Rady, jak se zbavit žaludeční neurózy
Když stres nikdy nekončí, ani odpočinek nepomáhá. Co s tím?
Zelenina, která pomůže při hubnutí. Nejlepší je brokolice, zkuste i zelí
Od kvality vlasů přes fyzičku až po inteligenci. Co všechno dědíme po mámě
Stres se na nás podepisuje i zvenčí. Odbourejte jej z pleti i z vlasů
Staňte se vílou i bez diet. Devět rad, jak shodit kila a moc toho neměnit
Proč máte v létě větší chuť na sex? Roli hraje psychika, teplo i hormony
Méně kilogramů, více energie. Vodou ke štíhlé linii
Čtyři důvody, proč máte pořád hlad a zbytečně se přejídáte
Zhubněte díky dýni. Připravíte ji jako hranolky i jako rýži
Jak na pevné břicho? 3 cviky, 10 minut denně
Ať žijí rituály. Ten koupelový odplaví stres a dá vám pocit řádu
Svěží a lehké. Takové vůně vás odnesou zpět do léta
Pláč může uzdravovat. Proč jsou slzy pro tělo i duši důležité?
Stres je dědičný i mezigeneračně. Neurolog Rektor o výzkumu obětí holokaustu
Štíhlé až příliš. Slavné krásky, pro které se hubnutí stalo posedlostí
Už se nebojím, že řeknu hloupost, říká Kvízová dáma z pořadu Na lovu
Stres je škůdce, který ničí zdraví. Vyzkoušejte rady, jak s ním bojovat
Vytlačte a odklepejte stres pryč. I domácí akupresura umí zázraky
Zapomeňte na hladovění, hubnutí jde i bez toho. Stačí myslet štíhle
Chaos v práci? Letos to zvládnete bez něj, dopřejte si čas
Příliš štíhlé celebrity. Za extrémním hubnutím jsou často injekce
Soucit s jiným člověkem zmírňuje náš vlastní stres a uklidňuje, líčí psycholožka
Jednoduché tipy, jak zvládat stres a neničit si jím zdraví
Hojí dásně, zklidňuje pokožku. Co všechno dokáže kokosový olej
Největší stres mám z toho, že žádný nepociťuji, říká Tereza Kostková
Sedm bleskových tipů, které vám pomohou odbourat stres
Espresso i stres. Šest faktorů, které mohou náhle zvýšit cholesterol
Naučte se zvládat stres. Sedm tipů, které vám pomohou
Tři účinné cviky pro dokonale pevné bříško: Stačí deset minut denně
Tlaky? Stres k sobě nepouštějte. Máme pár rad, jak s ním zatočit
