Jak umí spánek podpořit krásu: Víte, co dokáže kvalitní odpočinek s vaší pletí?
Zdroj:
dama.cz
08.01.2025 (00:00)
pro ženy
Pravidelnost a minimálně osm hodin v tichém a temném prostředí. Ne každému se ale daří si ničím nerušenou osmihodinovku v posteli opravdu dopřát. Stres, pracovní povinnosti a péče o rodinu často ... celý článek
Vliv spánku na krásu: Sledujte, co kvalitní odpočinek udělá s vaší pletí
Zdroj:
dama.cz
20.12.2021 (05:00)
pro-zeny
Pravidelnost a minimálně osm hodin v tichém a temném prostředí. Ne každému se ale daří si ničím nerušenou osmihodinovku v posteli opravdu dopřát. Stres, pracovní povinnosti a péče o rodinu často ...
Sedm kroků k dokonalé pleti. Jak si udržet krásu a svěžest v každém věku
Zdroj:
idnes.cz
18.11.2022 (00:00)
pro-zeny
Pro mladistvý vzhled je důležité o sebe pečovat nejen zevně, ale i zevnitř. Co je třeba z jídelníčku vynechat, abyste zbytečně „neživila“ své vrásky? A jaké potraviny pro krásu naopak do stravovací rutiny zařadit? Zde jsou praktické tipy pro vaši krásu.
Mladší a zdravější. Kolagen je tajným tipem pro vaši krásu i imunitu
Zdroj:
idnes.cz
01.03.2021 (00:00)
pro-zeny
Možná už víte, že kolagen má zásadní vliv na vitalitu a vzhled pleti. To je ovšem jen malá část toho, co doopravdy umí. Prospívá také šlachám, kloubům a prakticky všem orgánům v těle.
Kvalitní odpočinek je základ: Jak si dopřát nejlepší spánek podle znamení zvěrokruhu?
Zdroj:
dama.cz
07.10.2024 (00:00)
pro-zeny
Správný a dostatečný spánek je základem zdraví a duševní pohody každého člověka. Během spaní se regenerují všechny svaly, buňky a tělesné tkáně. Zlepšuje se fungování imunitního systému a čistí se ...
Návyky, které kazí váš spánek. Na vině může být jídlo, světlo i stres
Zdroj:
idnes.cz
02.11.2025 (00:00)
pro-zeny
Spánek je pro tělo i mysl nezbytný, ale mnoho lidí ho nemá takový, jaký by potřebovali. Často za to mohou drobné návyky, které nám kazí kvalitní odpočinek. Na co si dát pozor?
Krásu najdete v lednici: Smetana umí zázraky s pletí, vlasy i zdravím
Zdroj:
dama.cz
03.01.2022 (05:00)
pro-zeny
Napadlo by vás, že za krásu nemusíte utrácet v drogerii, ale stačí nakouknout do lednice? Právě tam se skrývá pomocník v podobě smetany či zakysané smetany, které mají pozitivní vliv nejen na vaši ...
Bylinky versus krása: Které rostliny vás omladí nebo zbaví nedokonalostí pleti?
Zdroj:
dama.cz
28.12.2020 (05:00)
pro-zeny
Bylinky a různé rostliny v sobě ukrývají mnoho cenných látek, řadu vitaminů a minerálů, které dokážou opravdové zázraky. Víte, které z nich jsou pro vaši krásu nejvíc prospěšné?
Maskujte se. S pletí to udělá zázraky
Zdroj:
idnes.cz
28.03.2021 (00:00)
pro-zeny
Je pro vás zatím pleťová maska neznámým pojmem nebo si ji dopřáváte jen velmi zřídka? Pak vězte, že je to velká škoda. Tato kosmetická vychytávka totiž dokáže s vaší pletí hotové zázraky.
Objevte tajemství pravého japonského zeleného čaje a kolagenu
Zdroj:
kafe.cz
26.10.2023 (10:11)
pro-zeny
Vstupte do světa, kde se tradiční japonská moudrost snoubí s moderní vědou pro vaši krásu a zdraví. Imperial Matcha Tea Collagen, nejen nápoj, ale rituál, který posílí vaši energii, zlepší vzhled vaší pleti a dodá vašim vlasům a nehtům sílu, kterou si zaslouží. Prozkoumejte s námi, jak tento zázračný blend zeleného čaje Matcha, unikátního LMW kolagenu a vitamínu C působí na vaše tělo a oživí vaši duši.
10 let života navíc? Zdravé spaní ovlivňuje naši kondici více, než si myslíme
Zdroj:
idnes.cz
05.02.2026 (05:00)
pro-zeny
Přestože v posteli strávíme třetinu života, často výběru matrace věnujeme méně pozornosti než volbě nového telefonu. Přitom kvalitní zdravé spaní dokáže prokazatelně prodloužit život a zlepšit jeho kvalitu. Spánek není jen pasivní odpočinek. Je to aktivní proces, během kterého se „čistí“ mozek, opravují tkáně a upevňuje paměť.
Zdravá pleť začíná uvnitř. Jak vybrat kvalitní doplňky stravy
Spánek funguje jako ten nejlepší restart. Nepřipravujte se o něj zbytečně
Růže ve službách vaší pleti. Vrátí jí energii i šťavnatost
6 tipů, jak vybrat ložní prádlo, aby se vám spalo jako v bavlnce
Noční směna v péči o pleť: odličovač, sérum a hlavně spánek
Špatný spánek zralých žen. Co se s tím dá dělat?
Noční rituál krásy. Se správnou péčí bude ráno vaše pokožka k nepoznání
Mrkev dodá pleti svěžest i barvu. Využijte ji v kosmetice na maximum
Příroda pro krásu i energii. Dodejte pleti vitaminy
Nechte si zdát jen hezké sny: Lapač snů jako kouzelný ochránce vaší ložnice
Nebojte se modelů do pasu, umí ubrat kila
Chcete se konečně pořádně vyspat? Tyto bylinky vám zajistí kvalitní spánek
Dobrý spánek je zázrak. Zaveďte pravidelný večerní rituál
Velký manuál čištění pleti. Kdy sáhnout po mléku a kdy po pěně
Obyčejná studená voda dokáže zázraky: Jak prospěje vaší pleti?
Nejkrásnější adventní beauty kalendáře: Nahraďte čokoládu kosmetikou!
Jasněnka nejjasnější: základem rozzářené pleti je spánek a masáž
Jak spíš, takový jsi! Spánková poloha prozradí i váš zdravotní stav
Poznejte svůj typ pleti. Jednoduchý návod, jak na to
Slunce nás vyživuje, ale pleti škodí. Jak ji do léta připravit?
Vyslyšte pleť, když volá pomoc. Víme, jak pečovat o suchou i o mastnou
Upravené ruce povýší vaši krásu na další level. Jak se o ně správně starat
Děti se mění ze skřivanů na sovy. Jak mozek i návyky puberťáků mění spánek
Jarní očistný manuál pro vaši pleť: potřebujete jíl a antioxidanty
Podpořte svůj půvab zevnitř. Jaké živiny pleti dodat
Březová voda má úžasné účinky: Jak může bříza pomoci vaší pleti, vlasům i zdraví?
Spánek má čarovnou moc, alespoň co se pleti týče
Darujte odpočinek rodinám dětí s autismem....
Noční proměna. Podpořte regeneraci pleti správnou péčí
Dočista čistá pleť. Víme, jak podpořit detox zvnějšku
Bylinky podle horoskopu: Které rostliny prospívají vašemu znamení?
Světlo jako klíč k mladší pleti. Objevte kouzlo LED terapie
Vliv menopauzy na pleť? Připravte se na akné, chloupky i stařecké skvrny
Dopřejte si růžovou péči. Nádherně voní a pomůže vám ke kráse
