Hubnutí, které chutná. Zdravé recepty z celého světa
Zdroj:
idnes.cz
18.01.2025 (00:00)
pro ženy
Začátek roku se obvykle nese na vlně předsevzetí typu: zhubnu, budu se stravovat zdravěji, omezím cukr a tučné jídlo a podobně. Jestli mezi takto „postižené“ patříte i vy, možná narážíte na nedostatek inspirace, co si uvařit k snídani, obědu či večeři. Odpověď najdete v mnoha světových kuchyních a také v rubrice Recepty na iDNES.cz. Nezapomeňte hlasovat v anketě na konci článku. celý článek
Tuřín, zázrak na hubnutí: Jak jej zpracovat a které recepty vyzkoušet?
Zdroj:
dama.cz
07.01.2025 (00:00)
pro-zeny
Snadno se pěstuje, výborně chutná, a navíc prospívá zdraví. Jak tuřín co nejlépe využít?
Kouzlo ovoce: podpoří krásu i zdravé hubnutí
Zdroj:
idnes.cz
23.05.2021 (00:00)
pro-zeny
Ovoce má mnohostranné využití a v teplých měsících se hodí na vnitřní očistu a s ní spojené zdravé hubnutí, stejně jako na výrobu voňavé domácí kosmetiky.
Levné recepty z brambor: Zkuste bramborovou pizzu nebo krém
Zdroj:
dama.cz
20.10.2021 (04:55)
pro-zeny
Brambory se dají připravit na desítky způsobů a jídlo pak chutná vždy jinak. Zkuste naše chutné recepty, které vás nasytí, potěší a neprovětrají vám peněženku.
Recepty na svačinky pro malé i velké: Jak se chutně a zdravě zasytit ve škole či v práci?
Zdroj:
dama.cz
14.09.2022 (05:00)
pro-zeny
Ať už chystáte svačiny dětem, nebo sobě, jedno by měly mít společné – dokázat zasytit a být v rámci možností zdravé a také chutné. Vymýšlet ale neustále nové recepty není jednoduché, proto ...
Jak jíst exotické ovoce tamarillo, co z něj připravit. A proč se hodí na hubnutí?
Zdroj:
dama.cz
06.01.2021 (04:29)
pro-zeny
Jak se jí tamarillo neboli rajčenka? Objevte exotické ovoce, které se trochu podobá rajčeti, ale má v porovnání s ním tvrdší slupku, delší tvar a chutná sladčeji. Jak tamarillo chutná, jaké má ...
4 tipy na zdravé, light cukroví. Překvapí vás, jak úžasně chutná
Zdroj:
dama.cz
17.12.2024 (00:00)
pro-zeny
Neumíte si představit Vánoce bez malých sladkých dobrot? Zkuste naše čtyři recepty, v nichž nepoužijete bílý cukr, máslo a a ani bílou mouku. Překvapí vás, jak je toto cukroví přitom dobré!
Zázrak zvaný zelí. Povzbudí imunitu, pomáhá hubnout a navíc skvěle chutná
Zdroj:
idnes.cz
08.01.2022 (00:00)
pro-zeny
Je levné, zdravé a vydrží dlouho čerstvé, a tak ho můžete mít stále po ruce. Je to studnice zdraví, obsahuje spoustu tělu prospěšných minerálů a vitaminů a chutná v jakékoliv úpravě.
Nevzdávejte se toho, co vám chutná. Zhubnout můžete i tak
Zdroj:
idnes.cz
18.10.2020 (00:00)
pro-zeny
Máme pro vás dobrou zprávu: hubnutí není vůbec těžké! Stačí si jenom pohlídat, abyste do jídelníčku zařadila více věcí, které zeštíhlují, než těch, které naopak na váze přidávají.
Glykemický index pomůže při hubnutí. Jak si podle něj sestavit jídelníček?
Zdroj:
dama.cz
05.07.2020 (05:01)
pro-zeny
Snažíte se jíst zdravě, a přesto máte pocit, že se vám nedaří zhubnout? Možná konzumujete potraviny s vysokým glykemickým indexem (GI). Ten je totiž při hubnutí velmi důležitý. Čím vyšší hodnotu GI ...
Skvělé recepty z lilku: U těchto 10 pochoutek si na maso ani nevzpomenete!
Zdroj:
dama.cz
07.09.2022 (04:59)
pro-zeny
Na rozdíl od cuket, které si získaly oblibu mnoha kuchařů a kuchařek, zůstávají lilky stále poněkud stranou pozornosti. Přitom jsou ve všech lepších restauracích celého světa oblíbenou stálicí. Co ...
Bobule, které prospívají zdraví. Borůvky pomáhají játrům, rybíz při hubnutí
Ořechy jako zdravé mlsání. Mandle pomohou při hubnutí, kešu zlepší náladu
Zkuste ledový čaj a další recepty, které vám pomohou ubrat kila navíc
Šest potravin s minimem kalorií, které nemohou chybět ve vašem jídelníčku
Proč jsou sušené švestky zdravé? Pomáhají při cukrovce i hubnutí
Rychlé zdravé recepty na tento týden: Co vařit od pondělí do pátku
Pět důvodů, proč je ideální začít s hubnutím na podzim
Zhubněte díky čaji. Dobře chutná, zahřeje a nemá žádné kalorie
OBRAZEM: Ženy, kterým se podařilo zhubnout padesát a víc kilo
Proč jíst lokálně? Místní potraviny jsou pro nás i prospěšnější
Potraviny, které vypadají zdravě, ale škodí nám. Pozor na jogurt i džus
Jen pár kilo a rozzářit úsměv. Jarní hubnutí jde i zdravě a v pohodě
Pět příčin večerního hladu, které ničí vaše snahy zhubnout
Zdravé hubnutí. Jak správně namíchat koktejl jídla, pití a pohybu
Hygge, fika, ikigai. Inspirujte se recepty na štěstí z celého světa
Domácí masky pro krásné a zdravé vlasy: Recepty na různé typy vlasů
Každý den o půl kila lehčí. Zkuste recepty s mandlovým mlékem
Snídaňové cereálie či jogurt light. 7 potravin, které se zdravě jen tváří
Doktorka čokoláda. Dejte si kousek, pomáhá srdci, mozku i očím
Drastické diety nejsou k ničemu. Rady, jak zhubnout jednou pro vždy
Recept na zázračnou limonádu, která podporuje hubnutí. Jen ze 4 surovin!
Proč pít mandlové mléko? Protože jen máloco je podobně zdravé
Quinoa, cizrna, tofu i kuře. Obědy do krabičky podle známých foodblogerek
Jídlo pro silnou imunitu. Zkuste křen, ořechy i kvašenou zeleninu
Bezlepkové i bez cukru. Vyzkoušejte recepty na cukroví pro dietáře
Tajemství štíhlé linie: dodržte pár zásad a buďte důslední. Pak to půjde
Dubajská čokoláda, turecká pasta a nejlepší okurka. NEJ recepty ze sítí
Nakoukněte do světa starých řemesel: Perníkářství, které voní kořením
Nejlepší recepty na asijské kari: Zkuste ho s kuřecím, rybou i červenou čočkou
Dubajská čokoláda i melounový sendvič. Sociální sítě baví virálními recepty
Hubnutí po třicítce je těžší, ale jde to. Jen musíte dodržovat tři pravidla
Hubnutí ve třiceti: 5 tipů, s nimiž to půjde samo i s dětmi a náročnou prací
Štíhlé až příliš. Slavné krásky, pro které se hubnutí stalo posedlostí
