Ženami jsme i bez menstruace. Dočkat se menopauzy je vlastně štěstí

Zdroj Zdroj: idnes.cz     14.03.2025 (00:00)     Sekcia pro ženy

Jak může moderní medicína pomoci ženám procházejícím menopauzou? A jakým způsobem může jóga podpořit tělo i mysl v tomto přechodném období? Životní etapě obestřené řadou tabu a mýtů se v nejnovějším dílu podcastu Nebuď mimo věnují lékařka s celostním přístupem k medicíně Kateřina Fialová a Šárka Furda, zkušená lektorka jógy, která se specializuje na techniky uvolňující tělesné i psychické napětí. celý článek

Související články
 
Ďalšie články
 

4 fáze menstruačního cyklu: Jste vědma, nebo čarodějka?

Zdroj Zdroj: dama.cz     10.10.2020 (05:00)     Sekcia pro-zeny

Občas si myslíme, že menstruace je tu jen pro zlost. Jenže – je to vlastně dar a má spoustu výhod, které jen potřebujeme umět využít samy pro sebe. Kromě toho, že jsou samotné dny menstruace pro tělo ...

 

Menopauza není konec života. Kvalitní strava a cvičení mohou zmírnit příznaky

Zdroj Zdroj: idnes.cz     05.01.2025 (18:00)     Sekcia pro-zeny

Ve středním věku dospěje většina z nás do období menopauzy. Dříve jsme se mohly často setkat s názorem, že okamžikem, kdy končí menstruace, končí i život. Je tomu opravdu tak? Toto období je jistě náročné, pro mnohé z nás nepříjemné, na druhou stranu se dá považovat za příležitost, třeba ke změně životního stylu. Chopíte se jí?

 

Orální sex během menstruace? Pokud po něm toužíte, takhle si ho užijete

Zdroj Zdroj: dama.cz     25.08.2021 (05:00)     Sekcia pro-zeny

Jakýkoliv sex v době menstruace bývá stále ještě velké tabu pro oba partnery. Máme v sobě zakódováno, že je menstruace něco špinavého a nechutného, ze co bychom se měly stydět. A tento úhel pohledu ...

 

Nulová láska k manželovi byla podle lékaře u ženy znakem menopauzy

Zdroj Zdroj: idnes.cz     24.01.2025 (12:01)     Sekcia pro-zeny

Carmen Reisová z Brazílie po čtyřicítce došla k závěru, že už nemiluje svého manžela a nemá smysl s ním být. O všem řekla i svému lékaři, který ji během vyprávění těžkostí zastavil a sdělil, že jde o příznak menopauzy. „Nikdo mi do té doby neřekl, že je to možné,“ uvedla.

 

Jsme jako Turci: dvě hodiny nadáváme a pak zjistíme, že se máme fajn

Zdroj Zdroj: idnes.cz     22.03.2024 (10:00)     Sekcia pro-zeny

Co dává pocit štěstí Japoncům a jak prožívají štěstí v Norsku? Psycholožka Kristýna Tronečková a její partner, marketingový specialista Matouš Hurtík, objíždějí svět, zkoumají životní štěstí v jednotlivých zemích a píší o tom knihy. V podcastu NA KAFI jsme si spolu povídali třeba o tom, jak jsme na tom my Češi ve srovnání s jinými zeměmi a komu se náturou nejvíce podobáme.

 

Bolestivá menstruace trápí mnoho žen. Tipy, které vám mohou pomoci s úlevou

Zdroj Zdroj: idnes.cz     12.09.2024 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Zažila to již většina žen, některé i opakovaně. Bolestivá menstruace není vůbec nic příjemného. Poradíme vám několik tipů, jak na ni vyzrát a zbytečně tak netrpět.

 

Jízda na červenou? Neodpírejte si sex během menstruace

Zdroj Zdroj: idnes.cz     18.05.2021 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Že si spolu sex a menstruace nerozumí? Omyl. Odborníci tvrdí přesný opak. Zkuste pro jednou odhodit stud, obavy a stereotypní názor ohledně této záležitosti. Jen tak si můžete užít nejintenzivnější chvilky rozkoše.

 

Bolestivá menstruace vás trápit nemusí. Rady, jak si ulevit

Zdroj Zdroj: idnes.cz     02.03.2022 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Toto muži asi nikdy nepochopí. Jsou dny, kdy byste nejradši zůstala v posteli zachumlaná pod peřinou s termoforem na podbřišku a nevystrčila ani nos. Ale nezoufejte. Existují způsoby, jak si můžete od bolestivé menstruace ulevit.

 

Plavání během menstruace už není tabu. Jak fungují menstruační plavky

Zdroj Zdroj: idnes.cz     27.09.2024 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Ještě před několika lety bylo plavání během menstruace tabu. S postupem času však přišla otevřenější diskuze nejen o samotném cyklu, ale také o hygienických potřebách a komfortu. V současné době jsou trendem menstruační plavky, díky kterým si ženy a dívky mohou v pohodlí zaplavat i v době periody. Jaké jsou nejčastější mýty o koupaní během menstruace?

 

Příběh Petra: Po letech single života bych se rád seznámil, ženy o mě nestojí

Zdroj Zdroj: idnes.cz     28.07.2025 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Se ženou jsme se rozešli po patnácti letech soužití. Bylo nám skoro čtyřicet, děti jsme neměli, takže to šlo docela hladce. Rozvod byl sice z její iniciativy, ale mně se vlastně ulevilo, neměli jsme už delší čas vlastně nic moc společného.

Zakázané ovoce, které chutná. Co o sexu během menstruace říkají ženy i muži

Menstruace v zimě bolí víc. Chlad, tma a únava mění cyklus víc, než si myslíte

Menstruace či anál. Jedenáct otázek o sexu, které se stydíte položit

Každý rok ztratím víc než měsíc. Když dá bolestivá menstruace stopku životu

Gynekologická tabu. Sex není povinnost a menstruace trest, vysvětluje lékařka

Vášnivá jízda na červenou a nadpozemský orgasmus. Sex při vašich dnech není tabu

OBRAZEM: Umělkyně tvoří díla za pomoci vlastní menstruační krve

Po pár týdnech štěstí jsme přišli o děti, nejradši bych zemřela s nimi

Maskujte se

Najděte svůj recept na štěstí. Máme tipy, jak na to jdou jinde ve světě

Nenápadný bouřlivák Radim Fiala s rodinou nevychází a děti dlouho zapíral

Zklamané ambice, bilancování i couvání. Kde se bere krize středního věku

Příběh Martiny: Manžel mé sestry je budižkničemu, ona to ale nechce vidět

Vendula Pizingerová o manželovi: První rok jsem se styděla s ním jít po ulici

TEST: Necháte se sebou manipulovat?

Naučte se být šťastní. Vlastně je to to jediné, o co v životě jde

Příběh Jany: Nejsem si jistá, kdo je otcem mé dcery. Manžel o nevěře neví

Co jsme oblékali v 90. letech: Směšné módní trendy, které jsme nosili všichni

Toužili jsme s mužem po dítěti, ale po narození syna se manžel úplně změnil

To bude veselka s Kadeřábkem! Soukalová se má od Koukala dočkat neuvěřitelné částky, o kolik se jedná?

Zeptaly jsme se: Co muži opravdu chtějí od žen?

Jak fungují nejznámější kouzelnické triky: Vysvětlení je jednodušší, než se zdá

Za pálením očí může stát i menopauza. Co pomůže, když máte suché oči?

Stará láska nerezaví: Artur Štaidl ukázal veřejnosti krásnou Simonu, kromě lásky je pojí ještě jiná věc

Proč bolí a proč s nimi nejsme nikdy spokojené? Třináct otázek na téma prsa

Žena se učí střílet, aby se uměla chránit před závistivými ženami

Těhotná Eva Burešová vrací úder hejtrům: Jízlivých komentářů už má dost

Příběh Denisy: Manžel mě ignoruje, mám dva milence

Slavní na seznamce: Agátě Hanychové štěstí nepřinesla, Nikol Moravcová našla pana Božského

Ani v menopauze vás nemusí trápit inkontinence. Jak jí předejít či se jí zbavit?

Příběh Adély: Nemám štěstí na muže

Únava, deprese, návaly horka? S příznaky menopauzy pomůže šafrán

Trable s menopauzou: Jaký je ideání jídelníček pro ženy v přechodu?

Menopauza přináší výkyvy nálad. Jak je zvládnout a být v pohodě?

 
Počasí Kurzy

1 € = 27.453   CZK

1 € = 0.7276   GBP

1 € = 1.0736   CHF

1 € = 4.1582   PLN

1 € = 1.1168   USD

Program

Markíza19:00 TELEVÍZNE NOVINY

 

Jednotka19:55 Góly - body - sekundy

 

Dvojka20:00 Záznam zo žrebovania: KENO 10, Keno Joker, Loto, Joker, Loto 5 z 35 (B)

 

JOJ19:30 NOVINY TV JOJ

 

Kompletný tv program

Reality Horoskopy

Beran: Ak sa vás partner pýta, ako využijete voľné dni, vy sa pýtajte, ako si ich predstavuje. Je možné, že sa s vami bude chcieť pochváliť a pozve vás medzi priateľov, na ich úsudku mu veľmi záleží.

Býk: Dnes zacítite pocit naplnenia a úspechu. A ak sa darí vám, vaši priatelia a známi môžu rovnako počítať s vašou podporou a pomocou. Čaká vás množstvo pracovných aj súkromných stretnutí, kde prejavíte svoju schopnosť prejaviť účasť a poskytnúť cennú radu.

Blíženci: Dnes je váš deň, tak to využite. Poteší vás nejaká dobrá správa. Všetko sa pohne dopredu. Rozdávajte okolo seba úsmevy a ukazujte veselú tvár, lebo nie ste tak chudí, aby ste trocha šťastia nemohli dať.

Rak: Ak sa budete dnes predbiehať v rade alebo nebudete radu rešpektovať, môžete prísť domov dosť zničený. Na vašom okolí potom bude vysvetliť vám, prečo tomu tak je.

Lev: Ak sa chcete hádať, uvedomte si, že deň vám dáva energiu, takže máte dosť síl, aby ste neuhli a vytrvali až do víťazného konca. Buď uhnete, alebo deň zakončíte ujmou na zdraví.

Panna: Dnes vám uspokojenie môže prinášať iba láska, ale pretože váš nepružný a konzervatívny postoj môže hocikoho odradiť, voľte radšej úsmev. Ak sa k vám opačné pohlavie dnes priblíži, využite svoje šance.

Váhy: Plný energie budete iba v dopoludňajších hodinách. Celý ďalší zbytok dňa budete vyžadovať citlivejšie a jemnejšie zachádzanie. Ak si to navzájom poskytnete s ostatnými, budete celkom v príjemnej pohode.

Štír: Neprehrabávajte vrecká svojmu partnerovi! List od nelegálneho partnera tam síce neobjavíte, ale mohli by ste nájsť podrobný rozpis všetkých domácich prác, ktoré chce vo voľných dňoch stihnúť, čo by vás spoľahlivo otrávilo.

Střelec: Nesmiete sa stať panovačnými až diktátorskými. Mohlo by to mať netušené následky. Hľadajte svoje prednosti a verte, že ste dobrý taký, aký ste. Vo vzťahu máte potrebu väčšej istoty, alebo by ste radi realizovali niečo, čo vám už dlho vŕta v hlave.

Kozoroh: Dovoľte si byť voľný a ničím nezaťažený, aj keď je situácia neúnosná a vy máte pocit, že sa vám niečo vymklo z rúk.

Vodnář: Vaša dnešná fyzická odolnosť sa nedá porovnávať so silnejším znameniami horoskopu. Potreba odpočinku je u vás proste vyššia, a tak pozorne vnímajte signály vášho tela, ktoré poukazuje na preťaženie organizmu.

Ryby: Pozor dajte pri vysvetľovaní hocičoho. Budete hovoriť rýchlejšie než normálne a môžete nechtiac vyrobiť dosť veľký trapas. Pokiaľ nemusíte, radšej sa k ničomu nevyjadrujte, najmä nie písomne.

Ďalšie horoskopy