Jóga není jen cvičení. Sedm důvodů, proč je skvělá pro zdraví
Zdroj:
idnes.cz
03.05.2025 (00:00)
pro ženy
Jóga je víc než jen cvičení. Prospívá tělu i mysli. Je tu pro všechny, bez ohledu na věk, pohlaví, kondici nebo zdravotní omezení, stačí si jen vybrat ten správný styl. Čím vším tělu prospívá a která je pro vás ta pravá? celý článek
Bezpečná, silná, léčivá. Sedm důvodů, proč používat přírodní kosmetiku
Zdroj:
idnes.cz
25.10.2025 (00:00)
pro-zeny
Přírodní kosmetika není jen trend, ale životní volba. Přináší zdraví, krásu i šetrnost k planetě. Bez chemie, bez kompromisů, s respektem k pleti i k přírodě. Sedm důvodů, proč jí dát přednost, vás přesvědčí, že návrat k přirozenosti je tím největším luxusem.
Sedm zdravotních důvodů, proč je dobré začít s pravidelným pohybem
Zdroj:
idnes.cz
07.03.2021 (00:00)
pro-zeny
Vypracovaná postava se vám líbí, toužíte po lepší kondici a pevnějším zdraví, jenže cvičení není nic pro vás? Zkuste to změnit. Pravidelný pohyb totiž dokáže s vaším zdravím i postavou udělat zázraky. A nemusíte hned běhat maratony.
Skvělá na srdce, trávení i potenci. Sedm důvodů, proč je dobré jíst pohanku
Zdroj:
idnes.cz
18.02.2023 (00:00)
pro-zeny
Všichni o ní už slyšeli, málokdo ji však v kuchyni používá. Věčná škoda pro ty, kdo pohance nedají šanci, je totiž zdravá a moc chutná.
Jóga, balet, step, HIIT i zumba. Reportérka zkoušela online cvičení
Zdroj:
idnes.cz
29.04.2021 (00:00)
pro-zeny
Sportem ku zdraví. To se lehko řekne. Jenže jak v dnešní době? Doma prý. Otevřít notebook nebo zapnout televizi, měřit tepovku a replikovat pohyby 2D cvičenců. Ale co když jsme na cvičení z pohodlí domova příliš pohodlní? Absolvovala jsem lekce jógy, zumby, irského stepu, kardio baletu a cvičila jsem s HIITem po dobu jednoho měsíce, abych zjistila, jak to tedy je.
11 druhů jógy: Která vás zbaví stresu a která nadbytečných kil?
Zdroj:
dama.cz
21.10.2025 (00:01)
pro-zeny
Vinyasa, jivamukti, hatha jóga nebo bikram jóga? Typů jógy existuje celá řada. Vybírat můžete od pomalých až po dynamické, od jemných až po ty, při jejichž cvičení se pořádně zapotíte. Každému tělu i ...
Jóga je úchvatná i v podání plus size, kdy máme kila navíc
Zdroj:
idnes.cz
06.07.2020 (09:53)
pro-zeny
Jóga nemusí být výsadou drobných a hubených žen. Jogínka Vanessa na svém instagramovém účtu tvoří atmosféru plnou harmonie, flexibility a nádherných jógových póz i přesto, že není kost a kůže. Dokazuje tím, že jóga je úchvatná, i když máme kila navíc.
Káva není jediná cesta, jak se probudit. Jóga a meditace vám dají energii
Zdroj:
idnes.cz
28.01.2026 (04:00)
pro-zeny
Ranní rutina nemusí znamenat budík v pět ráno, hodinu cvičení a dokonalý start dne. I pár minut klidu, dechu nebo jemného protažení udělá divy.
5 důvodů, proč chodit do lesa: Krom hub v něm najdete zdraví i duševní klid
Zdroj:
dama.cz
10.05.2023 (05:00)
pro-zeny
Ne nadarmo se říká, že les je chrám. Procházka mezi korunami stromů je balzámem pro naše zdraví i psychický stav. Na co všechno má vliv?
OBRAZEM: Známé osobnosti, které propadly cvičení
Zdroj:
idnes.cz
17.01.2024 (08:52)
pro-zeny
Pravidelná chůze, běh, pilates, jóga a posilování. To vše si zamilovaly známé osobnosti a svou posedlost zdravým životním stylem rády sdílejí i s fanoušky. Podívejte se do galerie, kdo z VIP je v posilovně víc než doma. Cvičení miluje Simpsonová, Efron nebo Bielová.
Obličejová jóga vymaže vrásky. Zkuste si ji před zrcadlem
Zdroj:
idnes.cz
20.02.2023 (00:00)
pro-zeny
Stačí pouhých deset minut obličejového cvičení denně a můžete vypadat o deset let mladší. Nevěříte? Pravidelné cvičení obličejové jógy skutečně takové zázraky umí. Vyzkoušejte si ji před zrcadlem i vy.
4 důvody proč darovat vajíčka a pomoc tak neplodným ženám
Jóga, nebo pilates? Poradíme, které cvičení se k vám víc hodí
Pomůžete mozku, kůži i imunitě. 13 důvodů, proč chodit do sauny
Sedm důvodů, proč jste pořád unavená
Kruhový trénink je rychlý a efektivní. Spalovat budete hodiny po cvičení
Chrání před nemocemi i zlepšuje paměť. Deset důvodů, proč pít kávu
Devět důvodů, proč si i v létě dopřát šálek kakaa
Sedm důvodů, proč mít sex co nejčastěji. Účinky potvrzují vědecké studie
Dvanáctiminutové cvičení prince Filipa: Takto si udržoval zdraví. Zvládnete ho?
Onko jóga mi ukázala, že každý má obří vůli žít, říká herečka Polášková
Pět důvodů, proč byste měla v létě říct ano čisté vodě
Sedm důvodů, proč začít žít zdravě. Zhubnete a zlepší se vám spánek
Lepší zrak snadno a rychle. Vyzkoušejte oční jógu
Malování na kamínky: Skvělá zábava pro děti i dospělé
Jemná a všemi milovaná krajka. Známe pět důvodů, proč na ni nezapomínat
Sedm důvodů, proč začít běhat hned teď
Mudra jóga ví, jak vám gesta rukou pomohou od bolesti nebo trápení
Obličejová jóga, aneb jak správně cvičit, abyste opravdu omládli?
Nedaří se vám opakovaně ve vztazích? Možná je za tím těchto 5 důvodů
Vnitřní tuk ohrožuje vaše zdraví. Rady, jak se ho zbavit
Partnerská jóga aneb Ve dvou se to lépe (pro)táhne
Sedm každodenních pomocníků zdraví. Zkuste šlapání vody i dechové cvičení
Méně stresu a více orgasmů. Sedm důvodů, proč si pořídit erotické hračky
(Ne)obyčejná okurka pro krásu i zdraví. Tipy, jak ji maximálně využít
Pět důvodů, proč jezdit na kole. Posílíte srdce i svoji psychiku
Horko můžete porazit i cvičením. Jóga vás v parnu zklidní i osvěží
Sedm nejčastějších důvodů, proč muži odchází ze vztahů i po letech
5 důvodů proč zařadit pistácie do svého jídelníčku
5 důvodů, proč je dobré pít pivo
Pět pádných důvodů, proč přidat v sexu. Prospívá srdci, spánku i prostatě
Spěte sedm až devět hodin, je to skvělá prevence proti cukrovce i Alzheimerovi
Proč chodit pravidelně plavat? Těchto 8 důvodů vás přesvědčí!
V úterý by to šlo... Který den v týdnu sedí k vašemu znamení horoskopu?
6 častých důvodů, proč se zadané ženy začnou vyhýbat sexu: Znáte je také?
