Jak správně číst SPF? Jednoduchý průvodce, který ochrání vaši pleť

Zdroj Zdroj: idnes.cz     07.05.2025 (00:00)     Sekcia pro ženy

Mastná pleť, pupínky a lesklý obličej? Už žádné výmluvy! Redakce Cosmopolitan pro vás připravila stručný a přehledný průvodce, jak správně číst SPF a konečně najít ideální ochranu proti slunci pro každý den, sport i dovolenou. celý článek

Související články
 
Ďalšie články
 

Zimní péče o pleť má svá specifika. Chtějte hutnější krém a séra

Zdroj Zdroj: idnes.cz     11.01.2023 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Zima udeřila v plné síle, proto bychom měli klesajícím teplotám přizpůsobit naše rituály v péči o pleť. Máte doma hutnější krém, který vaši pokožku ochrání? Pleti prospějí i séra.

 

Šest potravin, které prospívají vaší pochvě. Zkuste avokádo i jogurt

Zdroj Zdroj: idnes.cz     28.10.2022 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Možná moc dobře víte, co vybrat do svého jídelníčku pro zářivou pleť, správné zažívání a pevné nehty či vlasy. Ale co jíst pro nastolení té správné rovnováhy vašich intimních partií?

 

Pleťové sérum je třešnička v péči, bez které se zralá pleť neobejde

Zdroj Zdroj: idnes.cz     03.06.2022 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Pravidelně pečujete o svou pleť, ale stále to není ono? pleť Možná ve vaší denní rutině chybí jeden krok – sérum.

 

Nechte svou pleť zářit! 4 typy pleťového séra pro vaši pokožku

Zdroj Zdroj: kafe.cz     17.04.2023 (10:09)     Sekcia pro-zeny

Krásná, zdravá a zářivá pleť je snem mnoha žen a mužů. Pleťové sérum může být tou správnou volbou pro dosažení tohoto cíle. Ale jaký druh pleťového séra je pro vaši pokožku nejlepší? V tomto článku se podíváme na různé typy pleťových sér a poskytneme vám tipy na výběr nejvhodnějšího produktu pro vaši pokožku.

 

Kosmetika pro slunečné dny. Tyto kousky vás ochrání, provoní, opečují

Zdroj Zdroj: idnes.cz     27.07.2025 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Léto je období, kdy naše pleť i pokožka těla potřebují trochu jiný přístup. Sáhněte po přípravcích, které ji ochrání, rozjasní i zpevní.

 

Odlíčená na jedničku. Když pleť vyčistíte správně, odvděčí se vám

Zdroj Zdroj: idnes.cz     31.01.2023 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Aby vaše pleť zářila a čišela z ní svěžest, je třeba držet se jednoduché mantry: čistit, čistit, čistit. Správné odlíčení umí kouzla. Známe pár triků, jak na to.

 

Nestyďte se nosit klobouky. Stačí vybrat ten pravý

Zdroj Zdroj: idnes.cz     26.10.2020 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Správně zvolený klobouk podtrhne vaši osobnost. Můžete díky němu být za elegantní dámu i rozpustilou holku. Navíc vás ochrání před deštěm i nepříznivým počasím a dodá neutuchající sex-appeal.

 

Šest kroků pro krásnou pleť. Základem je správné čištění

Zdroj Zdroj: idnes.cz     29.03.2021 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Žádná kosmetika vám nezaručí krásnou pleť, pokud se o ní nebudete správně starat. Základem je důkladné čištění, které by mělo být součástí každé denní rutiny. A to i v této době, kdy se mnoho žen odbývá. Víte, jak na to?

 

Peeling pleť omladí a rozjasní. Vyberte ale ten správný

Zdroj Zdroj: idnes.cz     18.08.2024 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Exfoliace, jednoduše řečeno peeling, patří k důležitým rituálům, jenž vaši pleť zaručeně rozzáří a omladí. Jaké jsou druhy, který produkt se hodí pro váš typ pokožky a jak často peeling používat? Poradíme vám.

 

Krása pro půvabné horalky: co nesmí chybět ve vaší kosmetické výbavě

Zdroj Zdroj: idnes.cz     03.03.2023 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Chystáte se ještě na hory? Pak jistě balíte teplé oblečení a všelijaké sportovní pomůcky, což je správné. Pozornost je ale třeba věnovat i obsahu kosmetické brašny. Co si s sebou přibalit, aby pleť na prázdninách netrpěla?

Každá kapka dobrá. Hydratujte pleť, odmění se vám

Březová voda má úžasné účinky: Jak může bříza pomoci vaší pleti, vlasům i zdraví?

Čtveřice překvapivých věcí, které vysušují vaši pleť

Zralá pleť: přinášíme tipy, jak ji poznáte a jak o ni pečovat

Nenechte pleť v zimě trpět. Stačí ji hydratovat a nechat odpočinout

Jarní očistný manuál pro vaši pleť: potřebujete jíl a antioxidanty

Kosmetické tipy na březen: Relaxační koupele i péče o vlasy a pleť

Upravené ruce povýší vaši krásu na další level. Jak se o ně správně starat

Tři kroky pro dokonalou pleť, které byste měla dodržovat

Správná zimní péče o pleť začíná důkladným čištěním

Slunce může být nepřítel. Před jeho paprsky chraňte pleť poctivě každý den

Kofeinová vzpruha. 7 tipů, jak kávu využít pro tělo i duši

Špatné či staré produkty a další chyby v péči o pleť

Co to je pleťové sérum: Který druh si vybrat a jak ho nanášet?

S krásnou pletí vám zaručeně pomůže příroda. Jemná kosmetika ji ochrání

Snadno, rychle a levně. Vyrobte si kosmetiku z domácích zásob

Letní kosmetická inventura: přizpůsobte péči o pleť horku a slunci

Jednoduchý manuál pro správné používání sušičky prádla

Poznejte svůj typ pleti. Jednoduchý návod, jak na to

Jak dát po létě pleť do pořádku? Díky těmto tipům budete mít zase hebkou tvář

Oblečte outfit, který vás omladí. Stačí zvolit barvy a správný střih

Vsaďte na tekuté zlato. Medová kosmetika pro vaši pleť i vlasy

Zasloužená siesta pro pleť i vlasy. S těmito pomocníky jim dopřejete

Víme, co probudí vaši pleť. Pomůže čaj, víno i čokoláda

Prát správně je docela věda. Průvodce údržbou šatů podle materiálů

Zatočte se stresovanou pletí. Pomůže správné čištění i hydratace

Voňavé rituály: olejíčky, které vám dodají energii i vyhladí pleť

Dopřejte si kosmetiku jako obláček. Pěna potěší vaši tvář i tělo

Brokolice, batáty, rajčata. Potraviny pro zdravou kůži

Poznejte se skrz své sny. Co o vás vypovídají?

KVÍZ: Umíte správně číst řeč těla?

Banán, skořice, kefír. Tyto potraviny umí kouzlit a rozzáří vaši pleť

Nezanedbávejte noční kosmetickou péči. Pracuje, když vy spíte

Make-up bez chyby. Rady, jak na to

 
Počasí Kurzy

1 € = 27.453   CZK

1 € = 0.7276   GBP

1 € = 1.0736   CHF

1 € = 4.1582   PLN

1 € = 1.1168   USD

Program

Markíza19:00 TELEVÍZNE NOVINY

 

Jednotka19:55 Góly - body - sekundy

 

Dvojka20:00 Záznam zo žrebovania: KENO 10, Keno Joker, Loto, Joker, Loto 5 z 35 (B)

 

JOJ19:30 NOVINY TV JOJ

 

Kompletný tv program

Reality Horoskopy

Beran: Ak sa vás partner pýta, ako využijete voľné dni, vy sa pýtajte, ako si ich predstavuje. Je možné, že sa s vami bude chcieť pochváliť a pozve vás medzi priateľov, na ich úsudku mu veľmi záleží.

Býk: Dnes zacítite pocit naplnenia a úspechu. A ak sa darí vám, vaši priatelia a známi môžu rovnako počítať s vašou podporou a pomocou. Čaká vás množstvo pracovných aj súkromných stretnutí, kde prejavíte svoju schopnosť prejaviť účasť a poskytnúť cennú radu.

Blíženci: Dnes je váš deň, tak to využite. Poteší vás nejaká dobrá správa. Všetko sa pohne dopredu. Rozdávajte okolo seba úsmevy a ukazujte veselú tvár, lebo nie ste tak chudí, aby ste trocha šťastia nemohli dať.

Rak: Ak sa budete dnes predbiehať v rade alebo nebudete radu rešpektovať, môžete prísť domov dosť zničený. Na vašom okolí potom bude vysvetliť vám, prečo tomu tak je.

Lev: Ak sa chcete hádať, uvedomte si, že deň vám dáva energiu, takže máte dosť síl, aby ste neuhli a vytrvali až do víťazného konca. Buď uhnete, alebo deň zakončíte ujmou na zdraví.

Panna: Dnes vám uspokojenie môže prinášať iba láska, ale pretože váš nepružný a konzervatívny postoj môže hocikoho odradiť, voľte radšej úsmev. Ak sa k vám opačné pohlavie dnes priblíži, využite svoje šance.

Váhy: Plný energie budete iba v dopoludňajších hodinách. Celý ďalší zbytok dňa budete vyžadovať citlivejšie a jemnejšie zachádzanie. Ak si to navzájom poskytnete s ostatnými, budete celkom v príjemnej pohode.

Štír: Neprehrabávajte vrecká svojmu partnerovi! List od nelegálneho partnera tam síce neobjavíte, ale mohli by ste nájsť podrobný rozpis všetkých domácich prác, ktoré chce vo voľných dňoch stihnúť, čo by vás spoľahlivo otrávilo.

Střelec: Nesmiete sa stať panovačnými až diktátorskými. Mohlo by to mať netušené následky. Hľadajte svoje prednosti a verte, že ste dobrý taký, aký ste. Vo vzťahu máte potrebu väčšej istoty, alebo by ste radi realizovali niečo, čo vám už dlho vŕta v hlave.

Kozoroh: Dovoľte si byť voľný a ničím nezaťažený, aj keď je situácia neúnosná a vy máte pocit, že sa vám niečo vymklo z rúk.

Vodnář: Vaša dnešná fyzická odolnosť sa nedá porovnávať so silnejším znameniami horoskopu. Potreba odpočinku je u vás proste vyššia, a tak pozorne vnímajte signály vášho tela, ktoré poukazuje na preťaženie organizmu.

Ryby: Pozor dajte pri vysvetľovaní hocičoho. Budete hovoriť rýchlejšie než normálne a môžete nechtiac vyrobiť dosť veľký trapas. Pokiaľ nemusíte, radšej sa k ničomu nevyjadrujte, najmä nie písomne.

Ďalšie horoskopy