Ludmila shodila čtrnáct kilo. Dokázala, že zhubnout se dá i po padesátce

Zdroj Zdroj: idnes.cz     23.07.2025 (00:00)     Sekcia pro ženy

Ludmila si chtěla koupit džíny, ale když se v kabince podívala do zrcadla, uviděla „vorvaně“. Proto se rozhodla, že s tím musí něco udělat, a za tři měsíce shodila čtrnáct kilo. celý článek

Související články
 
Ďalšie články
 

Vyřadila sladkosti a přidala zeleninu. Za půl roku Jana shodila 14 kilo

Zdroj Zdroj: idnes.cz     21.01.2025 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Jana má plnoštíhlou postavu v genech. Když se však její hmotnost vyšplhala k metráku, rozhodla se s ní zatočit. Za půl roku se jí podařilo zhubnout čtrnáct kilogramů.

 

Chtěla zhubnout, ale nenáviděla cvičení. Přebytečná kila shodila tancem

Zdroj Zdroj: idnes.cz     04.05.2020 (10:50)     Sekcia pro-zeny

Dvacetiletá Trinity Willisová z Anglie měla dlouhá léta nadváhu. Za kila navíc se styděla a chtěla změnu. Kvůli odporu k cvičení se rozhodla zhubnout tancem. Za pár měsíců shodila desítky kilo. Nyní radí tento druh pohybu všem. „Můžete to dělat i v karanténě,“ říká s úsměvem.

 

Tereza shodila za rok 55 kilo. Získat zpět sebevědomí jí pomohla operace

Zdroj Zdroj: idnes.cz     15.07.2025 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Tereza měla po třicítce hodně přes metrák, vzhled i zdravotní problémy ji však donutily zhubnout. Dnes se cítí skvěle. Za rok shodila 55 kilogramů.

 

Pravidelná strava pomohla Marcele zhubnout. Za půl roku shodila 25 kilo

Zdroj Zdroj: idnes.cz     08.10.2024 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Marcela byla vždy vyšší a širší než její vrstevnice. S tím ale krátce před třicítkou pěkně zatočila. Za půl roku se jí podařilo zhubnout 25 kilogramů.

 

Modelka ze mě nikdy nebude, říká Veronika. Za půl roku shodila 20 kilo

Zdroj Zdroj: idnes.cz     24.09.2024 (00:00)     Sekcia pro-zeny

V jednu dobu Veronika pracovala, starala se o rodinu i studovala. Kolotoč povinností a stresu ale nakonec vedl k tomu, že přibrala. I proto se rozhodla zhubnout. Za půl roku shodila 20 kilogramů.

 

Lucia shodila za půl roku 14 kilogramů. S hubnutím jí pomohla odbornice

Zdroj Zdroj: idnes.cz     14.11.2023 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Lucia byla vždycky holka krev a mlíko. Nadváha jí začala vadit, až když se jí zhoršil zdravotní stav. Diet vyzkoušela hodně, ale nakonec se jí podařilo zhubnout až s odbornou pomocí. Za půl roku shodila čtrnáct kilogramů.

 

Láska ke koním ženu donutila zhubnout. Shodila 36 kilogramů

Zdroj Zdroj: idnes.cz     05.10.2025 (11:35)     Sekcia pro-zeny

Jednapadesátiletá Clare Huntová z Velké Británie shodila šestatřicet kilo poté, co za sebou měla nepříjemný incident v jízdárně, kam pravidelně chodila jezdit na koních. Z nadváhy ji po letech dostal až fakt, že už by se nikdy nemusela svézt na milovaném koni, pokud by hmotnost nesnížila.

 

Jsem šťastná ve svém těle, říká Barbora. Za necelý rok shodila 27 kilo

Zdroj Zdroj: idnes.cz     09.07.2024 (00:00)     Sekcia pro-zeny

S dětmi do rodiny Barbory přibylo ohromné množství lásky, ale i dvacet sedm kilogramů její nadváhy. Mladé mamince se samotné zhubnout nedařilo, proto se rozhodla oslovit výživovou poradkyni. Za necelý rok shodila s odbornou pomocí 27 kilogramů.

 

Dana zhubla téměř 50 kilo. Pomohla jí operace žaludku a změna jídelníčku

Zdroj Zdroj: idnes.cz     02.01.2025 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Paní Dana začala bojovat s váhou, když se jí narodily děti. Po třech porodech vážila sto dvacet sedm kilo. Zhubnout se jí podařilo díky operaci žaludku. Za rok shodila 48 kilogramů.

 

Žena nedokázala sama zhubnout, pomohly jí až léky na předpis

Zdroj Zdroj: idnes.cz     13.01.2025 (08:34)     Sekcia pro-zeny

Osmadvacetiletá Millie Valentina se snažila roky sama zhubnout kila navíc, ale bez úspěchu. Cvičení ani diety nezabíraly. Proto se po dohodě s lékařem rozhodla pro lék na hubnutí, který si aplikovala injekčně. Nakonec shodila zhruba patnáct kilo. Měsíčně za lék dala v přepočtu pět tisíc korun.

Žena zhubla pětačtyřicet kilo, zázračné diety jí k proměně nepomohly

Alexandra shodila 15 kilo. Postavu si udržuje procházkami i zdravou stravou

Ženě se podařilo radikálně zhubnout, s kily šla dolů i ňadra

Žena zatočila s obezitou a shodila téměř sto kilo, aby mohla otěhotnět

Já už mám menopauzu dávno ochočenou: Simona Krainová má zaručený recept na ploché břicho po padesátce

Hubnu při hrabání listí, říká Lenka, která shodila 24 kilo

Žena zhubla pětačtyřicet kilo a skoncovala se závislostí na pizze

Změnila jídelníček a přidala pohyb. Celkem shodila Michaela 18 kilogramů

Váhu jsem raději schovala pod skříň, říká Alena. Nakonec zhubla 14 kilo

Teď se každé ráno pochválím, říká Kateřina, která shodila 11 kilogramů

Jak zhubnout 10 kilo? Jde to i bez mordování se v posilovně, říká odbornice na výživu. VIDEO

Vyřadila bílé pečivo a přidala zeleninu. Za půl roku shodila Šárka 16 kilo

Pohled do zrcadla je příjemnější, říká Jana. Za půl roku shodila 25 kilo

Janě se podařilo zhubnout 38 kilo. Dala si předčasný dárek k padesátinám

Přibrala kvůli vážné nemoci. Nakonec se Veronice podařilo zhubnout 16 kilo

Hubnutí odstartovala fotka v plavkách. Vendula shodila 20 kilogramů

I jídlo může být lék, přesvědčila se Jana, která shodila 25 kilo

Petra zhubla 28 kilo tuku: Není těžké zhubnout, ale znovu neztloustnout

Tereza shodila 52 kilogramů. Razí pravidlo osmdesát na dvacet

Klára vážila přes metrák a nevyšla ani schody. Za rok shodila 46 kilo

Stres a problémy jsem zajídala, vzpomíná Kateřina. Za rok zhubla 14 kilo

Barbora shodila 20 kilogramů, hmotnost si drží i díky běhání s kočárkem

Zdravotní potíže ji donutily zhubnout. Kamila shodila za půl roku 14 kilo

Shodila 35 kilo a postavu si stále udržuje. Začátky byly těžké, říká Soňa

Kvůli léku na hubnutí ženu šikanovali, nyní jí závidí mladší vzhled

Když jsem shodila dvacet kilo, jako bych omládla, svěřuje se Anežka Rusevová

Žena měla téměř dvě stě kilo, zhubla a dnes je z ní úplně jiný člověk

Hlídají ji kalorické tabulky. Petra shodila 35 kilo a postavu si udržuje

10 ranních návyků, které vám pomohou zhubnout

Andrea shodila 16 kilogramů. Chci tu být pro své děti co nejdéle, říká

Sedmasedmdesátiletá žena shodila čtyřicet kilo, výrazně se jí ulevilo

Až zdravotní problémy donutily Michala zhubnout. Za rok shodil 57 kilo

Muž shodil přes sto kilo, z tlouštíka chce být kulturistou

Dřív jsem se cpal od rána do večera, říká David. Za rok shodil 60 kilo

 
Počasí Kurzy

1 € = 27.453   CZK

1 € = 0.7276   GBP

1 € = 1.0736   CHF

1 € = 4.1582   PLN

1 € = 1.1168   USD

Program

Markíza19:00 TELEVÍZNE NOVINY

 

Jednotka19:55 Góly - body - sekundy

 

Dvojka20:00 Záznam zo žrebovania: KENO 10, Keno Joker, Loto, Joker, Loto 5 z 35 (B)

 

JOJ19:30 NOVINY TV JOJ

 

Kompletný tv program

Reality Horoskopy

Beran: Ak sa vás partner pýta, ako využijete voľné dni, vy sa pýtajte, ako si ich predstavuje. Je možné, že sa s vami bude chcieť pochváliť a pozve vás medzi priateľov, na ich úsudku mu veľmi záleží.

Býk: Dnes zacítite pocit naplnenia a úspechu. A ak sa darí vám, vaši priatelia a známi môžu rovnako počítať s vašou podporou a pomocou. Čaká vás množstvo pracovných aj súkromných stretnutí, kde prejavíte svoju schopnosť prejaviť účasť a poskytnúť cennú radu.

Blíženci: Dnes je váš deň, tak to využite. Poteší vás nejaká dobrá správa. Všetko sa pohne dopredu. Rozdávajte okolo seba úsmevy a ukazujte veselú tvár, lebo nie ste tak chudí, aby ste trocha šťastia nemohli dať.

Rak: Ak sa budete dnes predbiehať v rade alebo nebudete radu rešpektovať, môžete prísť domov dosť zničený. Na vašom okolí potom bude vysvetliť vám, prečo tomu tak je.

Lev: Ak sa chcete hádať, uvedomte si, že deň vám dáva energiu, takže máte dosť síl, aby ste neuhli a vytrvali až do víťazného konca. Buď uhnete, alebo deň zakončíte ujmou na zdraví.

Panna: Dnes vám uspokojenie môže prinášať iba láska, ale pretože váš nepružný a konzervatívny postoj môže hocikoho odradiť, voľte radšej úsmev. Ak sa k vám opačné pohlavie dnes priblíži, využite svoje šance.

Váhy: Plný energie budete iba v dopoludňajších hodinách. Celý ďalší zbytok dňa budete vyžadovať citlivejšie a jemnejšie zachádzanie. Ak si to navzájom poskytnete s ostatnými, budete celkom v príjemnej pohode.

Štír: Neprehrabávajte vrecká svojmu partnerovi! List od nelegálneho partnera tam síce neobjavíte, ale mohli by ste nájsť podrobný rozpis všetkých domácich prác, ktoré chce vo voľných dňoch stihnúť, čo by vás spoľahlivo otrávilo.

Střelec: Nesmiete sa stať panovačnými až diktátorskými. Mohlo by to mať netušené následky. Hľadajte svoje prednosti a verte, že ste dobrý taký, aký ste. Vo vzťahu máte potrebu väčšej istoty, alebo by ste radi realizovali niečo, čo vám už dlho vŕta v hlave.

Kozoroh: Dovoľte si byť voľný a ničím nezaťažený, aj keď je situácia neúnosná a vy máte pocit, že sa vám niečo vymklo z rúk.

Vodnář: Vaša dnešná fyzická odolnosť sa nedá porovnávať so silnejším znameniami horoskopu. Potreba odpočinku je u vás proste vyššia, a tak pozorne vnímajte signály vášho tela, ktoré poukazuje na preťaženie organizmu.

Ryby: Pozor dajte pri vysvetľovaní hocičoho. Budete hovoriť rýchlejšie než normálne a môžete nechtiac vyrobiť dosť veľký trapas. Pokiaľ nemusíte, radšej sa k ničomu nevyjadrujte, najmä nie písomne.

Ďalšie horoskopy