Kortizolový koktejl dobývá TikTok. Zázrak proti stresu, nebo jen placebo?
Zdroj:
idnes.cz
15.08.2025 (00:00)
pro ženy
Nealkoholický koktejl, po kterém budete lépe spát, zbavíte se stresu, a možná i zhubnete. Tak tiktokeři popisují nový virální nápoj, který má snižovat hladinu stresového hormonu kortizolu. Opravdu to funguje? celý článek
Víra, naděje a naše zdraví. Placebo může maskovat zhoršení nemoci, varuje lékař
Zdroj:
idnes.cz
26.05.2026 (20:00)
pro-zeny
Účinnost léků často závisí na tom, jak je budou lékaři prezentovat. Jde o fenomén, který už dávno není považován za šarlatánství nebo magii, ale zcela seriózně promlouvá do lékařské vědy. Říkáme mu placebo. Psychika prostě ovlivňuje pochody v těle víc, než by se mohlo zdát. A umí probudit v organismu netušené síly.
Relaxací proti stresu
Zdroj:
rodina.cz
02.11.2021 (07:50)
pro-zeny
Na otázky týkající se stresu a možností autogenního tréninku mi odpovídala Mgr. et Mgr. Veronika Víchová.
Deset varovných signálů, že máte moc stresu
Zdroj:
idnes.cz
22.09.2022 (00:00)
pro-zeny
Bušení srdce, zrychlený dech nebo svíravý pocit kolem žaludku zažívá občas asi každý. Problém nastává, když se tyto příznaky stresu stanou chronickými. Pak už jde vážně o zdraví.
Díky stresu přežíváme. Nebraňme se mu úplně, navrhuje profesorka Dobrovolná
Zdroj:
idnes.cz
28.07.2023 (20:00)
pro-zeny
Téměř dvacet let se zabývá výzkumem stresu. Podle profesorky Julie Dobrovolné bychom ho neměli vnímat negativně, neboť je nám lidem vlastní a „potřebujeme ho pro to, abychom přežili“. Je tedy potřeba proti němu bojovat? Proč je dlouhodobý stres s nižší intenzitou škodlivější než intenzivní krátkodobý stres? A proč většinou po opadnutí stresu onemocníme?
Nedejte stresu šanci. Jednoduché tipy, jak ho dostat pod kontrolu
Zdroj:
idnes.cz
17.11.2024 (00:00)
pro-zeny
O stresu platí, že je nedílnou součástí života, a pokud ho není moc, může být užitečný. Je proto dobré vědět, kdy ho využít, a kdy naopak proti němu zabojovat. Použít přitom lze celou řadu technik i pomocníků.
Současné děti mají málo obranných mechanismů proti stresu, říká psycholog
Zdroj:
idnes.cz
30.05.2022 (11:00)
pro-zeny
Počet dětí s psychickými obtížemi v posledních letech rapidně narostl. Odborníci to dávají do souvislosti s izolací v době pandemie i s válkou na Ukrajině. Psychiatr Petr Pöthe v Rozstřelu hovoří o tom, že dnešní generace dětí má málo obranných mechanismů proti stresu.
Co víte o civilizačních chorobách? Soutěžte v kvízu o balíčky proti stresu
Zdroj:
idnes.cz
22.03.2021 (00:00)
pro-zeny
Civilizační onemocnění mohou za tři čtvrtiny všech úmrtí ve světě. I proto jsme se během března snažili v tématu měsíce Civilizační choroby, abychom vám pomocí článků s odborníky přinesli rady, jak těmto nemocem předcházet. Na závěr jsme si pro vás připravili soutěžní kvíz, ve kterém můžete vyhrát měsíční kúru proti stresu.
Včela, lev i našpulené rty. Dýchací techniky, které vám pomohou proti stresu
Zdroj:
idnes.cz
29.05.2025 (00:00)
pro-zeny
K rychlému zmírnění stresu často postačí jediná věc, kterou máme navíc vždy a všude k dispozici: náš dech. Dýchací techniky nám pomůžou si ho zvědomit, zpomalit, a zklidnit tak mysl i celý organismus.
Nedejte stresu šanci držet vás v šachu. Sedm způsobů, jak mu vzdorovat
Zdroj:
idnes.cz
03.11.2022 (00:00)
pro-zeny
Dnešní doba je více než náročná. Kromě běžných situací doma, v zaměstnání, nebo ve vztazích, čelíme nečekaně i problémům, které jsme dosud nezažili a pro které nemáme jednoduché řešení. Dostat se dnes do stresu proto není moc složité. Jak z něho ven?
Méně migrén, stresu i centimetrů. Šest překvapivých projevů stárnutí
Zdroj:
idnes.cz
09.04.2025 (00:00)
pro-zeny
Stárnutí nepřináší jen vrásky, šediny a slábnoucí zrak. S přibývajícím věkem se u mnoha lidí mění hlas, tvar zubů nebo způsob, jakým tělo zpracovává alkohol. Pro migreničky a lidi náchylné ke stresu však máme i dobré zprávy.
Odolnost vůči stresu se dá vypěstovat, není dědičná, tvrdí psychoterapeut
Nebojte se citronových potisků. V létě rozzáří váš šatník
Třezalka tečkovaná zázračně léčí, ale může i škodit: Kdo by se jí měl vyhnout?
Máte opravdu hlad, nebo se jen nudíte? Takhle to poznáte!
Uzdravení ovlivňuje, čemu věříme. V medicíně dostává prostor placebo
Smějte se, cvičte, spěte. Nejúčinnější tipy, jak si poradit se stresem
Mějte se ráda. Nedovolte stresu připravit vás o krásu i kvalitní život
Terapie dechem. Zbavte se stresu a podpořte činnost orgánů
Nespavost, úzkost, vysoký tlak. Porazte je pomocí ranního cvičení
Prožijte Vánoce jinak. Bez stresu a s dobrým pocitem
Chcete žít konečně bez stresu? Osvojte si návyky pohodových jižanů
Dobijte baterky vitaminem O. Oranžový outfit naplní váš šatník energií
Fyzická znamení, že jste ve stresu. Pozor na cukání víčka i padání vlasů
Jak se zbavit stresu? Pomohou bylinky, sport, ale také jedno malé morče
Šest rad, jak efektivně zvládnout stres. Pomůže režim i dechová cvičení
Oslavovaný retinol: komu zabiják vrásek pomůže a komu uškodí?
Charisma je koktejl osobnostních kvalit. Do jisté míry ho můžete natrénovat
Mladistvou pleť zajistí vitaminový koktejl. C na dobré ráno, A na dobrou noc
Potřebujete se zbavit stresu? Vyzkoušejte tyto sexuální pozice
Šťavnatý a jednoduchý lék na podporu imunity? Vitaminový koktejl smoothie
Med na chřipku, kiwi na spaní, čaj z kopřiv. Jak babské rady opravdu fungují, líčí lékař
Sedm každodenních jednoduchých rituálů, které vás zbaví stresu
Lidé občas explodují zlostí nebo lítostí, nejčastěji ze stresu. Co s tím?
Přejídání ze stresu trápí spíš ženy. Odstartovat hubnutí pomohou i léky
Relaxací proti stresu: 7 tipů, jak se zbavit napětí a obav
Nespavost jako mučivý nepřítel v hlavě. Jak zvolit jídlo a které rady jsou placebo
Čaj, jóga nebo hudba. Krátké rituály, se kterými se zbavíte stresu
Vraťte pleti svěžest. Pomůže korektor i tvářenka
Tenhle podzim ztloustnout nemusíte! Stačí vědět, jak na to a bez stresu
Když nepřichází uzdravení, je tady zázrak paliativní péče, říká lékařka
Bohumila: Trojčata nás stála manželství, manžel tolik dětí neustál
Je Štír zákeřný a Lev panovačný? Kdy si dát na jednotlivá znamení pozor
Příběh Michala: Mám problém mluvit s lidmi, nejlíp je mi doma
