Facelift zpevní a omladí. Vybrat si můžete z několika druhů zákroků

Zpevní střed těla, vybuduje svaly. Kettlebell dokáže opravdu hodně

Zdroj: idnes.cz     04.10.2022 (00:00)     pro-zeny

Kdybyste si měli vybrat jednu cvičební pomůcku, díky níž můžete získat perfektní kondici a která je opravdu všestranná, co se protažení, kardio tréninku, zpevnění středu těla, získání síly a budování svalů týče, tou nejlepší volbou by byla nejspíš „železná koule s uchem“.

Chemický peeling projasní a omladí pleť: Je vhodný i pro vás?

Zdroj: dama.cz     12.03.2024 (10:00)     pro-zeny

Toužíte své pleti dodat ztracený lesk, zbavit se drobných vrásek, rozšířených pórů i pigmentových skvrn, ale nejste zastánkyní invazivních chirurgických zákroků? Pak je pro vás chemický peeling ...

Peeling pleť omladí a rozjasní. Vyberte ale ten správný

Zdroj: idnes.cz     18.08.2024 (00:00)     pro-zeny

Exfoliace, jednoduše řečeno peeling, patří k důležitým rituálům, jenž vaši pleť zaručeně rozzáří a omladí. Jaké jsou druhy, který produkt se hodí pro váš typ pokožky a jak často peeling používat? Poradíme vám.

Martin Zounar se pyšní svaly: Když se zpevní tělo, zpevní se i mysl

Zdroj: kafe.cz     13.09.2021 (10:00)     pro-zeny

Je vidět, že Martin Zounar to se shazováním přebytečných kil myslí opravdu vážně. Před pár měsíci si totiž sebekriticky přiznal, že trpí obezitou, a začal hubnout pod dohledem odborníků. Netrvalo dlouho a oblíbený herec se v polovině prázdnin fanouškům pochlubil s výsledkem, kterým všem vyrazil dech.

VIDEO: Cviky, které vám zpevní střed těla a pomohou k plochému břichu

Zdroj: idnes.cz     17.09.2021 (00:00)     pro-zeny

Už roky se snažíte vypracovat si krásné ploché břicho, a stále nic. Možná na to jdete špatně. Fitness trenér Štěpán Ruszkowski vám ve videu poradí cviky, které správně zpevní střed těla a pomohou k vytoužené postavě.

Jak vybrat vhodné sítě do oken proti hmyzu

Zdroj: dama.cz     25.07.2020 (04:58)     pro-zeny

Dotěrné vosy a hejno much dokáží pěkně znepříjemnit běžný život v domácnosti. Síť v okně či dveřích vás dostatečně a účinně ochrání. Vybrat si lze z několika typů.

Jak pečovat o dřevěné prkénko a co s ním rozhodně nedělat, aby vám dlouho vydrželo

Zdroj: dama.cz     16.01.2024 (06:00)     pro-zeny

Dřevěná prkénka jsou půvabná a mnohdy i designová věc. Pořídit se dají z různých druhů dřev, vybírat můžete z několika tvarových a mnoha velikostních variant. Protože jsou poměrně drahá, je potřeba ...

Do módy se vrací takzvané oversized pilotky, víte, o které brýle jde? Omladí tvář a fandí jim Heidi Janků

Zdroj: kafe.cz     25.05.2024 (07:00)     pro-zeny

Léto se blíží a s ním přichází i letní móda. Mezi nejoblíbenější doplňky patří bez debat sluneční brýle. Slouží jako stylový doplněk i pomocník, který chrání oči před přímým slunečním zářením. Sluneční brýle milují ženy bez rozdílu věku. Jak vybrat ty správné po padesátce?

Zachraňte Vánoce aneb 10 druhů cukroví, které zvládnete za odpoledne

Zdroj: dama.cz     22.12.2021 (04:36)     pro-zeny

Do Vánoc už opravdu mnoho času nezbývá. Nestihli jste dosud napéct? Nevadí. Stačí jedno těsto a pár receptů na nepečené cukroví a můžete servírovat 10 druhů jako naše babičky.

Skalka s nádechem žluté: Které skalničky vybírat a jak se postarat o to, aby byly ozdobou i vaší skalky?

Zdroj: dama.cz     08.05.2023 (04:00)     pro-zeny

Jarní dny jsou jako stvořené k výsadbě nejrůznějších druhů zeleniny. Můžete je ale také využít k založení nové skalky nebo projasnění vaší stávající skalkové oázy klidu. Seznamte se s několika ...