Letos už žádný vánoční maraton. Jak si opravdu užít svátky v klidu a bez výčitek

Zdroj Zdroj: dama.cz     27.11.2025 (00:01)     Sekcia pro ženy

Každý rok si přejeme klidné Vánoce, ale realita často spíš připomíná sprint v maratonu povinností. Psycholožka a nutriční poradkyně Zuzana Douchová připomíná jednoduchou pravdu: Pohodu vám nezařídí ... celý článek

Související články
 
Ďalšie články
 

Když méně je více. Jak si letos užít Vánoce v duchu minimalismu

Zdroj Zdroj: idnes.cz     19.12.2024 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Vánoční svátky jsou pro většinu z nás symbolem hojnosti – od bohatě prostřené tabule přes blyštivou výzdobu až po horu dárků pod stromečkem. Přesto se v posledních letech stále více lidí přiklání k jejich minimalistickému pojetí. Jak může méně věcí, dárků či závazků vést k větší radosti a klidu? A jak si svátky užít bez tlaku konzumu?

 

Vánoce v pohodě? Jde to. Řekněte si o pomoc a hlavně klid

Zdroj Zdroj: idnes.cz     11.12.2025 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Jen málokdo si dokáže užít Vánoce přesně tak, jak je záhodno – a sice v klidu a pohodě. Už od první adventní neděle se běžné fungování přemění ve stres a odškrtávání povinností. Jak si svátky letos skutečně užít?

 

Zlobivé děti, tchyně i nervy. Jak zvládnout všechny vánoční katastrofy

Zdroj Zdroj: idnes.cz     24.12.2025 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Vánoce mají být svátky klidu, ale často přinášejí spíše stres a chaos. Připravili jsme pro vás několik tipů, jak zvládnout nejčastější sváteční „katastrofy“ a užít si oslavy v pohodě.

 

Veganské Vánoce. Upečte si letos cukroví bez živočišných produktů

Zdroj Zdroj: idnes.cz     16.12.2020 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Stravujete se vegansky, ale přesto si chcete užít vánoční svátky ve jménu tradic, ke kterým patří domácí cukroví? Zkuste jeden z našich báječných receptů bez vajec, másla a smetany.

 

Jak si užít vánoční dobroty bez výčitek. Jednoduché triky, které fungují

Zdroj Zdroj: idnes.cz     02.12.2025 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Užívat si naplno všechny ty dobroty, které nás lákají v době adventu, ale nepřibrat ani deko? Zkuste to podle našich rad a uvidíte, že je to mnohem snadnější, než si myslíte.

 

Vánoce bez kil navíc? Stačí se vrátit k tomu, jak je slavili naši předci

Zdroj Zdroj: dama.cz     22.12.2025 (00:03)     Sekcia pro-zeny

Zapomeňte na přejídání, stres a lednové výčitky. Opravdu tradiční, staročeské Vánoce nebyly svátky obžerství, ale klidu, pohybu a jednoduchosti. Když se k nim letos alespoň částečně vrátíte, máte ...

 

OBRAZEM: Slavné hvězdy prozradily, co se jim nelíbí na Vánocích

Zdroj Zdroj: idnes.cz     21.12.2022 (08:05)     Sekcia pro-zeny

Vánoce jsou svátky klidu a většina lidí se těší na chvíle, které budou trávit s rodinou. Ne každý má ovšem na vánoční svátky příjemné vzpomínky. A právě ty se vybavuji i známým osobnostem v tomto období. Podívejte se do galerie, kdo si během svátků občas připadá jako Grinch.

 

Udělejte si to hezké. Jak sfouknout vánoční přípravy v klidu a pohodě

Zdroj Zdroj: idnes.cz     16.12.2022 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Adventní doba a vánoční svátky jsou pro mnoho lidí náročným obdobím, ze kterého mají obavy už dopředu. Říká se jim psychické bloky a pokud se aspoň části z nich nezbavíte, pak si budete toto období znechucovat dál. Byla by to velká škoda. Ony totiž tyto stavy Vánocemi nekončí.

 

Horoskop na tento týden: Kdo prožije pohodové Vánoce, komu hrozí hádky?

Zdroj Zdroj: dama.cz     21.12.2020 (05:00)     Sekcia pro-zeny

Vánoce jsou za dveřmi. Letos se opravdu můžeme soustředit na rodinu a naše blízké. Tak toho využijme. Jak budeme letošní vánoční svátky zvládat? Podívejte se na svou předpověď na týden od 21. do 27. ...

 

Agáta Hanychová se na Vánoce plácne přes kapsu. Neuvěříte, co enormně drahého si přejí její děti

Zdroj Zdroj: kafe.cz     19.12.2025 (08:45)     Sekcia pro-zeny

Nějakou dobu to vypadalo, že si Agáta Hanychová vánoční svátky letos opravdu užije. Bohužel se ale objevují další a další překážky, které to významně komplikují.

Vánoce bez dětí: Lucie Vondráčková dost možná prožije velmi smutné svátky

Ježíšek je za dveřmi. Přes 30 dárků pod stromeček pro dospělé i děti

Veselé udržitelné Vánoce! Potěšte letos sebe i přírodu

Ráno v klidu a v pohodě. Jak si užít start nového dne?

Budou trávit svátky spolu? Lucie Vondráčková a Petr Vojnar promluvili o Vánocích

Slavné osobnosti se těší na vánoční svátky, zdobí své domácnosti

Slavní, kteří bojkotují vánoční svátky

Vánoční svetry nejsou dětinské. Prožijte letos roztomilé svátky v teple

Šik a pohodlně. Co si obléknout na vánoční nákupy

O Vánocích nemusíte přibrat. Jezte jako jindy, udržte klid v hlavě

Jak přežít rodinnou sešlost? Buďte tolerantní a vynechte alkohol

Nepečené cukroví na poslední chvíli pro rodiny, kde se všechno snědlo

Vánoční NA KAFI: Svátky o samotě vás mohou posílit, o pocitech mluvte

Vánoční plány s ohledem na rozpočet

Advent v klidu. Tipy, jak si prosinec užít netradičně bez stresů

Užijte si léto i grilování bez výčitek: Naše tipy vám v tom pomůžou!

Velikonoční hody bez výčitek: Jak si dopřát mazanec i čokoládu, a nepřibrat

Jak o Vánocích nepřibrat zpátky to, co jste doteď zhubli

Vánoce versus pleť: Jak jíst přes svátky, abyste si zachovala krásnou pokožku?

Netradiční vánoční trhy: Kde si užít erotický, podzemní či světelný advent?

Vánoce s Dádou: Slováček strávil svátky s manželkou, zahrnul ji luxusními dary

Vánoce letos bez břichabolu. Dejte si od všeho, ale s mírou

Plekanec a Šafářová jako reklama na štěstí: Vánoční procházka s rozkošnou dcerou

Udělejte si Den matek nezapomenutelný: 5 tipů, jak si společně užít dámskou jízdu

Anička Slováčková o svátcích hostí rodiče, chystá jim vánoční překvapení

Vánoční písně, které vás naladí: Od legend po guilty pleasures

Krejčíková má na balamutění dětí o Vánocích jasný názor: Nosí u nich dárky Ježíšek?

Nenechte si vzít kouzlo Vánoc. Zakažte si stres, plané sny i citlivá témata

Dopřejte si vanu plnou prožitků. Bylinky vás zklidní i nabudí

Nejen pro chuť. Jak využít vánoční koření i pro zdraví

Užijte si letní dovolenou s dětmi v Česku

Kila z karantény zmizí, vánoční hody ale kroťte

Vojnar jí u stolu nechyběl: Lucie Vondráčková ukázala rodinnou pohodu

Kuba, jahelník i česnek. Bez čeho se neobešla vánoční tabule našich předků

 
Počasí Kurzy

1 € = 27.453   CZK

1 € = 0.7276   GBP

1 € = 1.0736   CHF

1 € = 4.1582   PLN

1 € = 1.1168   USD

Program

Markíza19:00 TELEVÍZNE NOVINY

 

Jednotka19:55 Góly - body - sekundy

 

Dvojka20:00 Záznam zo žrebovania: KENO 10, Keno Joker, Loto, Joker, Loto 5 z 35 (B)

 

JOJ19:30 NOVINY TV JOJ

 

Kompletný tv program

Reality Horoskopy

Beran: Ak sa vás partner pýta, ako využijete voľné dni, vy sa pýtajte, ako si ich predstavuje. Je možné, že sa s vami bude chcieť pochváliť a pozve vás medzi priateľov, na ich úsudku mu veľmi záleží.

Býk: Dnes zacítite pocit naplnenia a úspechu. A ak sa darí vám, vaši priatelia a známi môžu rovnako počítať s vašou podporou a pomocou. Čaká vás množstvo pracovných aj súkromných stretnutí, kde prejavíte svoju schopnosť prejaviť účasť a poskytnúť cennú radu.

Blíženci: Dnes je váš deň, tak to využite. Poteší vás nejaká dobrá správa. Všetko sa pohne dopredu. Rozdávajte okolo seba úsmevy a ukazujte veselú tvár, lebo nie ste tak chudí, aby ste trocha šťastia nemohli dať.

Rak: Ak sa budete dnes predbiehať v rade alebo nebudete radu rešpektovať, môžete prísť domov dosť zničený. Na vašom okolí potom bude vysvetliť vám, prečo tomu tak je.

Lev: Ak sa chcete hádať, uvedomte si, že deň vám dáva energiu, takže máte dosť síl, aby ste neuhli a vytrvali až do víťazného konca. Buď uhnete, alebo deň zakončíte ujmou na zdraví.

Panna: Dnes vám uspokojenie môže prinášať iba láska, ale pretože váš nepružný a konzervatívny postoj môže hocikoho odradiť, voľte radšej úsmev. Ak sa k vám opačné pohlavie dnes priblíži, využite svoje šance.

Váhy: Plný energie budete iba v dopoludňajších hodinách. Celý ďalší zbytok dňa budete vyžadovať citlivejšie a jemnejšie zachádzanie. Ak si to navzájom poskytnete s ostatnými, budete celkom v príjemnej pohode.

Štír: Neprehrabávajte vrecká svojmu partnerovi! List od nelegálneho partnera tam síce neobjavíte, ale mohli by ste nájsť podrobný rozpis všetkých domácich prác, ktoré chce vo voľných dňoch stihnúť, čo by vás spoľahlivo otrávilo.

Střelec: Nesmiete sa stať panovačnými až diktátorskými. Mohlo by to mať netušené následky. Hľadajte svoje prednosti a verte, že ste dobrý taký, aký ste. Vo vzťahu máte potrebu väčšej istoty, alebo by ste radi realizovali niečo, čo vám už dlho vŕta v hlave.

Kozoroh: Dovoľte si byť voľný a ničím nezaťažený, aj keď je situácia neúnosná a vy máte pocit, že sa vám niečo vymklo z rúk.

Vodnář: Vaša dnešná fyzická odolnosť sa nedá porovnávať so silnejším znameniami horoskopu. Potreba odpočinku je u vás proste vyššia, a tak pozorne vnímajte signály vášho tela, ktoré poukazuje na preťaženie organizmu.

Ryby: Pozor dajte pri vysvetľovaní hocičoho. Budete hovoriť rýchlejšie než normálne a môžete nechtiac vyrobiť dosť veľký trapas. Pokiaľ nemusíte, radšej sa k ničomu nevyjadrujte, najmä nie písomne.

Ďalšie horoskopy