Koupele pro klid a pohodu. Stačí drobné detaily a budete jako nová
Zdroj:
idnes.cz
19.12.2025 (00:00)
pro ženy
Domácí koupel může po těžkém dni zcela změnit vaše vnitřní nastavení a přinést pocit štěstí a uvolnění. A přitom stačí tak málo - teplá voda, sůl nebo bylinky. celý článek
Bezpečné závislosti vám prospějí. Naučte se smát, odpočívat a hýbejte se
Zdroj:
idnes.cz
07.12.2021 (00:54)
pro-zeny
Skoncujte s depresemi, nespokojeností a vyhořením. Stačí si vybudovat drobné rituály jako pomocníky každodenního života. „K jejich vytvoření je třeba 21 dní,“ radí pro Týdeník 5+2 adiktolog Aleš Kuda. Vrátí se ztracené radosti, přinesou pohodu a „dobijí vám baterky“.
Soukromé wellness rituály vás nakopnou i uprostřed zimy
Zdroj:
idnes.cz
22.12.2025 (00:00)
pro-zeny
Dny ztrácejí sluneční svit a světlo, a tak se snažíme hledat teplo, klid a stabilitu jinde – hřejivé koupele, výživné masky, olejové masáže či další tipy, které pohladí tělo i duši, jsou jako stvořené pro dlouhé večery.
Tekuté náplasti na afty? Ochranný film pro každodenní pohodu
Zdroj:
idnes.cz
14.05.2025 (00:01)
pro-zeny
Stačí jedno drobné ložisko a i obyčejné sousto se změní v bolestivý zážitek. Afty sice nejsou nebezpečné, ale dokážou pořádně znepříjemnit den. Čas od času se s nimi setká téměř každý, náchylnější jedinci s aftami bojují i několikrát do roka. Naštěstí existují způsoby, jak se s nimi lépe vypořádat.
Jarní dieta vám energii nesebere. Naopak budete překypovat elánem
Zdroj:
idnes.cz
10.04.2023 (00:00)
pro-zeny
Cítíte se často unavená a nemůžete se zbavit nadbytečných kil, ačkoli si mnoho věcí odpíráte? S tím je teď konec. Se správnými triky se budete cítit jako znovuzrozená. Stačí změnit přístup.
Horoskop pro každé znamení na 36. týden roku 2025
Zdroj:
idnes.cz
30.08.2025 (00:00)
pro-zeny
Co nám přinesou první zářijové dny? Býci, vy budete v údivu z toho, co všechno jsou lidé schopni vymyslet a na čem dokážou trvat. Chce to klid. Štíři, budete více přemýšlet o své budoucnosti a o tom, kam by se měl ubírat váš život. Zbytečně moc neplánujte.
Hledejte štěstí v obyčejných věcech. Přinese vám to klid a pohodu
Zdroj:
idnes.cz
31.08.2020 (00:00)
pro-zeny
I těžké časy se dají s úspěchem překonat, jestliže do všedních dnů zakomponujete pár čarovných rituálů. A nemusí jít o žádnou magii.
Nad vodou vás udrží i malé rituály. Stačí drobnosti, zaměřte se na ně
Zdroj:
idnes.cz
19.06.2026 (00:00)
pro-zeny
Někdy stačí pár drobných návyků, aby se člověk znovu cítil lépe. Právě v obyčejných opakujících se činnostech často najdete klid i jistotu, které dnes tolik chybí. Navíc, tyto drobnosti umí zlepšit váš život.
Voňavé rituály: olejíčky, které vám dodají energii i vyhladí pleť
Zdroj:
idnes.cz
03.05.2022 (00:00)
pro-zeny
Nasávejte bylinkovou vůni a vychutnávejte si ten klid a pohodu. Olejíčky během několika sekund ovlivní vaši náladu a zlepší celkový pocit.
Voňavé rituály: objevte sílu éterických olejů
Zdroj:
idnes.cz
17.04.2020 (00:00)
pro-zeny
Nasávejte bylinkovou vůni a vychutnávejte si ten klid a pohodu. Éterické oleje během několika vteřin ovlivní vaši náladu a zlepší celkový pocit. Jak vlastně působí a jaký mají vliv na krásu?
Vánoční svícen si hravě vyrobíte sami z toho, co máte doma. Inspirujte se
Zdroj:
dama.cz
03.12.2021 (04:46)
pro-zeny
Svícínky jsme jako malé děti vyráběli ve školce a škole. Proč si ho nevyrobit dnes? Stačí přírodniny, které najdete na procházce v lese, použít můžete i starší vánoční ozdoby a drobné dekorace, které ...
I v horku na pohodu. Inspirujte se lněnými variacemi pro letošní léto
Inspirujte se fit snídaní slavných: Pazderková jí speciální pečivo, Krainové stačí jen 3 suroviny
Hoďte se do pohody. Jednoduché rituály, které vám rychle přinesou klid
Chyťte do ruky pero. Psaní deníku má vliv na sebevědomí, osobní růst i klid
Prožijte Vánoce jinak. Bez stresu a s dobrým pocitem
Koupelnové žebříky nejen pro letní pohodu ve vaší koupelně
Vyzrajte na obočí. Manuál, jak ho vytvarovat i čím ho dobarvit
Minimalistická móda: Kůže je letos hit, v šatníku ženě vydrží roky
Módní tip na letní večery. Sáhněte po pohodlném a moderním oversize saku
V období Býka se daří nejen v sexu. Ryby získají peníze, Vodnáři úspěchy v práci
Zpomalte, napijte se a uberte sůl: Tři kroky ke klidnějšímu srdci
Drobné změny, velké výsledky. Stačí malé náhrady a můžete hubnout
Zachumlejte se. Tipy na nejkrásnější kousky s kožešinou
A žili spolu šťastně až do smrti. Naučte se mít ve vztahu pohodu
Chcete být dokonalou milenkou? Pak byste měla ovládat tyto praktiky
Pět Tibeťanů: cviky, které vám dodají klid a životní harmonii
Nejlepší anti-ageing strategie: 8 tipů, jak nezestárnout
Tvářenka rozzáří váš obličej. Jak na to?
Dominika Gottová si našla práci. Od místa ve skladu si slibuje klid a pohodu
Čtení je lepší než meditace. Darujte pod stromeček chvíle pohody s knihou
Horoskop pro každé znamení na 2. týden roku 2026
Krásné řasy bez kleštiček a řasenky? Vsaďte na lash lifting a budete mít rána bez práce!
Hemangiomy: Červené pihy na kůži má každý z nás. Jsou nebezpečné?
Splnili jsme si sen a máme nový dům
Chytrý šatník není žádná věda. Stačí mít ve skříni pár skvělých kousků
Chcete ty nejkrásnější vlasy? S obyčejným šamponem nevystačíte
Užijte si relax ve vaně. Víme, jak si vytvořit dokonalou lázeň
Otužování krotí stres a navozuje psychickou pohodu. Jak a proč s ním začít?
4 triky, jak mít cukr v krvi pod kontrolou: Klidně dýchejte, skákejte a dejte si vanu
Život plný zvratů: Moderátor Honza Musil se musel s osudem poprat mnohokrát
Jak si správně čistit uši. Na vatové tyčinky raději zapomeňte
4 triky, jak dostat cukr v krvi pod kontrolu: Klidně dýchejte, skákejte a dejte si vanu
Pár minut stačí. Tělu a imunitě prospějete i kraťoučkými maličkostmi
Mocný temperament. Když pochopíte povahu, udržíte vztahy i pohodu
