Zařaďte božská chia semínka. Jídlu dodají sytost a potřebnou vlákninu

Zdroj Zdroj: idnes.cz     01.02.2026 (00:00)     Sekcia pro ženy

Jsou zdravá, levná a chutná. Zařaďte je do svého jídelníčku a nebudete litovat! Chia semínka jsou cenným zdrojem vlákniny. celý článek

Související články
 
Ďalšie články
 

Semínková péče. Jak vaší pleti i tělu prospějí chia či quinoa

Zdroj Zdroj: idnes.cz     08.04.2021 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Hodně se o nich mluví, a to právem. Semínka chia, quinoy a granátového jablka dokážou se zdravím i půvabem skoro zázraky. Vyzkoušíte je také?

 

Studená sprcha a další rituály, které tělu dodají energii

Zdroj Zdroj: idnes.cz     31.08.2022 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Už vám ta letní vedra přerůstají přes hlavu a zmáhá vás únava? Probuďte své tělo k životu! Poradíme vám několik tipů, které vám dodají potřebnou energii.

 

Semínková péče. Jak vám prospěje quinoa nebo granátové jablko

Zdroj Zdroj: idnes.cz     08.07.2022 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Hodně se o nich mluví, a to právem. Semínka chia, quinoy a granátového jablka dokážou s vaším půvabem skoro zázraky. Vyzkoušíte je také?

 

Přidejte do stravy vlákninu, život se vám okamžitě odlehčí

Zdroj Zdroj: idnes.cz     27.04.2022 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Pokud jste často unavení a necítíte se dobře, s největší pravděpodobností za to může špatný životní styl. Zařaďte do svého jídelníčku potraviny, které pomohou tělu, aby se cítilo lépe. Mezi ně patří také vláknina.

 

Zázrak jménem dýňová semínka. Zobání do kabelky, které vám prospěje

Zdroj Zdroj: idnes.cz     01.12.2020 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Plochá oválná semínka nazelenalé barvy seženete dnes v každém koutku se zdravou výživou. Ještě jste je neochutnala? Tak to určitě udělejte. Dýňová semínka obsahují celou řadu tělu prospěšných látek.

 

Chia pudink s ovocem

Zdroj Zdroj: idnes.cz     11.09.2025 (21:43)     Sekcia pro-zeny

Chia pudink se hodí na snídani nebo jako zdravá svačinka do práce.

 

Projezte se ke štíhlému tělu. Zařaďte jeden ovocný den

Zdroj Zdroj: idnes.cz     29.10.2022 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Jak shodit tři kila za týden? Zkuste tento jednodenní trik a zařaďte ovocný den podle našeho návrhu.

 

Jak zamrazit bylinky, aby i v zimě měly barvu a chuť? Použijte olej

Zdroj Zdroj: dama.cz     14.07.2021 (04:58)     Sekcia pro-zeny

Na brambory, do polévek, omáček, pomazánek… Čerstvé bylinky dodají jídlu šmrnc a aroma. Ne každý z nás k nim ale má přístup po celý rok. Poradíme vám proto, jak je teď uchovat na zimu tak, aby ...

 

Založte si bylinkovou zahrádku, ať má vaše jídlo chuť. Inspirujte se v galerii

Zdroj Zdroj: dama.cz     15.05.2020 (04:22)     Sekcia pro-zeny

Bylinky dodají jídlu skvělou chuť. Nejlepší jsou čerstvé, přímo utržené z vlastní zahrádky. Nemusíte totiž pak moc solit a navíc obsahují spoustu zdraví prospěšných látek. S jakými bylinkami určitě ...

 

Hmoždíř pomůže v kuchyni vykouzlit luxusní chutě. Jaký koupit a za kolik

Zdroj Zdroj: dama.cz     31.01.2021 (04:52)     Sekcia pro-zeny

Čerstvě drcené koření a bylinky dodají jídlu novou chuť a vůni. V kuchyni každého šikovného kuchaře by tak neměl chybět hmoždíř, který bude zároveň stylovým doplňkem. Inspiraci, jaký hmoždíř si ...

Voňavé bylinky promění obyčejné jídlo v luxusní krmi. Nejlepší jsou domácí

Nezbláznit se dnes může být složité. Vladivojna La Chia o nové desce i dceři

Na těchto 5 oblíbených bylin pozor při hubnutí! Zvyšují chuť k jídlu

Chia pudink s borůvkami

Chia pudink s ovocným smoothie

Makový cheesecake s džemem

RECEPT DNE: Ovesná kaše ve skleničce s ovocem a chia semínky

Kváskové lívance s chia semínky

Zařaďte do jídelníčku fialovou. Prospěje zdraví a oddálí stárnutí

Maxi, rozevláté i elegantně uvázané. Šátky jsou zkrátka trendy

RECEPT DNE: Brokolicový salát s vejci

Zářivá jako letní slunce: šaty, kterými projasníte závěr prázdnin

Čaj, jóga nebo hudba. Krátké rituály, se kterými se zbavíte stresu

Od semínka po sběr: Vše, co potřebujete vědět o bylinkové zahradě

Staňte se královnou country. Oblékněte kůži, džíny a kostky

Čaj, chilli, ananas. Jací pomocníci pro hubnutí sídlí ve vaší kuchyni

Podzimní hit. Oblékněte koženou bundu a buďte za hvězdu

Grilovaná kukuřice s bylinkovým máslem

Máte zelenou. Oblékněte se do barvy přírody a pohody

Zhubněte díky ovocné dietě. Takový den vám prospěje a pochutnáte si

Citronový chlebíček s jablky

Začněte den rozcvičkou. Dodá vám svěžest a rozjasní vám ráno

Goji, losos nebo špenát. Superpotraviny vám zlepší život

Horko můžete porazit i cvičením. Jóga vás v parnu zklidní i osvěží

Zařaďte neutrál. Módě i kráse vládne ladná přirozenost

Zhubněte díky lněnému semínku. Máme pro vás tipy i s recepty

Přivítejte jaro ve správném outfitu. Vévodí mu květiny a blankytná modř

Domácí krtkův dort

Pomůže s hubnutím a zabrání jojo efektu. Vláknina pomáhá Iloně Csákové i hollywoodským kráskám

RECEPT DNE: Banánový cheesecake s pudinkem

Bezezbytková dieta: Které potraviny jsou dovoleny a co vařit? Tady jsou fajn recepty

Lněné semínko pro zdraví. Malý pomocník zasytí a zrychlí spalování

Čočka, cizrna, fazole. Skvělý zdroj zdraví a energie v každém soustu

Předpěstováváte si sazenice? Se skleníky a propagátory na doma to jde samo

 
Počasí Kurzy

1 € = 27.453   CZK

1 € = 0.7276   GBP

1 € = 1.0736   CHF

1 € = 4.1582   PLN

1 € = 1.1168   USD

Program

Markíza19:00 TELEVÍZNE NOVINY

 

Jednotka19:55 Góly - body - sekundy

 

Dvojka20:00 Záznam zo žrebovania: KENO 10, Keno Joker, Loto, Joker, Loto 5 z 35 (B)

 

JOJ19:30 NOVINY TV JOJ

 

Kompletný tv program

Reality Horoskopy

Beran: Ak sa vás partner pýta, ako využijete voľné dni, vy sa pýtajte, ako si ich predstavuje. Je možné, že sa s vami bude chcieť pochváliť a pozve vás medzi priateľov, na ich úsudku mu veľmi záleží.

Býk: Dnes zacítite pocit naplnenia a úspechu. A ak sa darí vám, vaši priatelia a známi môžu rovnako počítať s vašou podporou a pomocou. Čaká vás množstvo pracovných aj súkromných stretnutí, kde prejavíte svoju schopnosť prejaviť účasť a poskytnúť cennú radu.

Blíženci: Dnes je váš deň, tak to využite. Poteší vás nejaká dobrá správa. Všetko sa pohne dopredu. Rozdávajte okolo seba úsmevy a ukazujte veselú tvár, lebo nie ste tak chudí, aby ste trocha šťastia nemohli dať.

Rak: Ak sa budete dnes predbiehať v rade alebo nebudete radu rešpektovať, môžete prísť domov dosť zničený. Na vašom okolí potom bude vysvetliť vám, prečo tomu tak je.

Lev: Ak sa chcete hádať, uvedomte si, že deň vám dáva energiu, takže máte dosť síl, aby ste neuhli a vytrvali až do víťazného konca. Buď uhnete, alebo deň zakončíte ujmou na zdraví.

Panna: Dnes vám uspokojenie môže prinášať iba láska, ale pretože váš nepružný a konzervatívny postoj môže hocikoho odradiť, voľte radšej úsmev. Ak sa k vám opačné pohlavie dnes priblíži, využite svoje šance.

Váhy: Plný energie budete iba v dopoludňajších hodinách. Celý ďalší zbytok dňa budete vyžadovať citlivejšie a jemnejšie zachádzanie. Ak si to navzájom poskytnete s ostatnými, budete celkom v príjemnej pohode.

Štír: Neprehrabávajte vrecká svojmu partnerovi! List od nelegálneho partnera tam síce neobjavíte, ale mohli by ste nájsť podrobný rozpis všetkých domácich prác, ktoré chce vo voľných dňoch stihnúť, čo by vás spoľahlivo otrávilo.

Střelec: Nesmiete sa stať panovačnými až diktátorskými. Mohlo by to mať netušené následky. Hľadajte svoje prednosti a verte, že ste dobrý taký, aký ste. Vo vzťahu máte potrebu väčšej istoty, alebo by ste radi realizovali niečo, čo vám už dlho vŕta v hlave.

Kozoroh: Dovoľte si byť voľný a ničím nezaťažený, aj keď je situácia neúnosná a vy máte pocit, že sa vám niečo vymklo z rúk.

Vodnář: Vaša dnešná fyzická odolnosť sa nedá porovnávať so silnejším znameniami horoskopu. Potreba odpočinku je u vás proste vyššia, a tak pozorne vnímajte signály vášho tela, ktoré poukazuje na preťaženie organizmu.

Ryby: Pozor dajte pri vysvetľovaní hocičoho. Budete hovoriť rýchlejšie než normálne a môžete nechtiac vyrobiť dosť veľký trapas. Pokiaľ nemusíte, radšej sa k ničomu nevyjadrujte, najmä nie písomne.

Ďalšie horoskopy