Zatočte s jarní únavou. Osvědčené tipy, jak získat zpět energii
Zdroj:
idnes.cz
07.03.2026 (00:00)
pro ženy
Vyčerpanost a únava, bolest svalů a kloubů, nechuť cokoli dělat nebo potíže se soustředěním – to jsou typické příznaky jarní únavy. Nejde o nemoc, ale o přirozenou reakci organismu na dlouhou zimu, nedostatek pohybu, čerstvých potravin i slunečního světla, které tělu chyběly celé měsíce. Jak tělo znovu nastartovat a vrátit mu energii? celý článek
Zatočte s jarní únavou. Jednoduché tipy, které vám zaručeně pomohou
Zdroj:
idnes.cz
18.03.2024 (00:00)
pro-zeny
Jarní únava přepadne každoročně ve stejný čas až čtvrtinu dospělé populace. Nejčastějšími příznaky jsou špatná nálada, nechuť k pohybu, únava, bolavé svaly a klouby. Typické jsou i pocit vyčerpání, nedostatek energie nebo bolesti hlavy.
Trpí vaše pleť jarní únavou? Nastartujte ji peelingem i vitaminy
Zdroj:
idnes.cz
03.03.2026 (00:00)
pro-zeny
Jaro už o sobě dává vědět, zatím způsobem ne dvakrát příjemným: jarní únavou. Ta si vybírá daň i na naší kůži, která teď může být vysušená, zašedlá, mdlá, unavená i jinak ztrápená. Víte, jak ji probudit?
Rady, jak zvítězit nad jarní únavou. Pomůže železo, dýchání i rozmarýn
Zdroj:
idnes.cz
12.04.2021 (00:00)
pro-zeny
Nedostatek energie na jaře cítí většina z nás, naše tipy vám ale pomůžou tohle kritické období překonat a dostat se zase do formy.
Pohyb venku a zdravé jídlo. Osvědčené tipy, jak předejít jarní únavě
Zdroj:
idnes.cz
19.03.2026 (00:00)
pro-zeny
S příchodem jara se můžete cítit unaveně a bez energie, i když jste čekali pravý opak. Nejde o nemoc, ale o přirozenou reakci těla, které může být po zimě vyčerpané.
Jak jednoduše vyvolat menstruaci: Vyzkoušejte nejvíce osvědčené metody
Zdroj:
kafe.cz
16.11.2020 (11:38)
pro-zeny
Opozdily se vaše dny a jste z toho nervózní? Nebuďte, nemusí to znamenat nic zásadního a existují i osvědčené domácí tipy, jak menstruaci vyvolat, aniž byste musela k lékaři. Jaké to jsou?
Tipy, jak si zlepšit náladu. Změňte činnost a klidně si zakřičte
Zdroj:
idnes.cz
20.05.2020 (00:00)
pro-zeny
Na každého někdy dolehne pocit, že vše je k ničemu a nejradši by neviděl lidi ani sebe. Zkuste s tím trochu bojovat. Vyzkoušejte naše osvědčené tipy, jak si zlepšit špatnou náladu.
Na jarní úklid jděte chytře: Přinášíme tipy, které vám ušetří čas i námahu
Zdroj:
kafe.cz
21.03.2022 (00:00)
pro-zeny
S přicházejícím jarem cítíme potřebu generálního úklidu, po kterém náš domov bude zase vzdušný, svěží a připravený na teplejší sezonu. Při plném pracovním vytížení, péči o děti a jarní únavě však není snadné tento úkol začlenit do nabitého harmonogramu. Dá se vůbec úklid zvládnout rychle a efektivně, aniž bychom ze sebe vyždímali poslední energii? Ovšemže to jde.
Zelené jarní polévky dodají energii: Pochutnejte si na chřestové či kopřivové!
Zdroj:
dama.cz
13.04.2023 (05:00)
pro-zeny
Příchod jara s sebou často nese velké teplotní výkyvy, se změnou času spojenou jarní únavu i jarní virózy, proto se hodí jakýkoliv zdroj energie. Ten můžete najít například v lahodných zelených ...
Zatočte s pomeranči. Tipy, jak skoncovat s celulitidou
Zdroj:
idnes.cz
03.05.2020 (00:00)
pro-zeny
Celulitida trápí boubelky i modelky. Špatná zpráva zní, že se jí nikdy definitivně nezbavíte. A ta dobrá? Když zaberete na všech frontách, určitě se vám podaří její stopy na kůži očividně zmírnit.
Zkuste osvědčené tipy a letní teploty vás letos nezaskočí
Zdroj:
kafe.cz
16.07.2022 (16:18)
pro-zeny
Léto je nejoblíbenějším ročním obdobím pro většinu Čechů, a to především kvůli slunečnému a teplému počasí. Avšak samotné teplo pro nás může být často nepříjemné nebo nám dokonce způsobovat zdravotní problémy. Proto přinášíme tipy, které vám pomohou zvládnout vysoké teploty a užít si tak léto naplno.
Cvičení způsobuje zdraví, radost a přispívá k duševní svěžesti!
3 tipy na svačinu, která na výletě doplní energii
Nejlepší forma po padesátce? Vyzkoušejte těchto 12 tipů Jennifer Aniston
Nejvyšší čas na jarní detox. Zaručené tipy na odlehčený jídelníček
10 bylinek pro ženy, které se hodí užívat na podzim
Začíná to únavou a nenápadným mžením. Jak rozeznat rozdíl mezi únavou očí a jejich vadou?
Tipy na jarní úklid těla. Při detoxikaci nestačí jen upravit jídelníček
Jen pár kilo a rozzářit úsměv. Jarní hubnutí jde i zdravě a v pohodě
Březová míza pro jarní restart: Jak nám prospívá a kdy na ni vyrazit?
Jak si rychle ulevit od rýmy, osvědčené tipy a triky
Sedm potravin, které vám pomohou v boji s únavou
Jak se vypořádat s podzimní únavou? Nejdůležitější je zpomalit
Dubnová krása: tyto kosmetické novinky vás rozjasní jako jarní sluníčko
Překonejte jarní únavu: pohybem, odpočinkem i zdravým jídlem
Pět tipů na jarní restart, které zvládne každý
Vyhrajte nad únavou. Pomůže studená sprcha i konopné semínko
Jarní rovnodennost je tu! Využijte energii jara a posilte se do nové etapy života
Jak se krášlily naše babičky? Vystačily si chytře s tím, co bylo doma
Tanec, květiny i velké plánování. Jarní startér pro vaši duši i tělo
Jak zabránit, aby lednice zela prázdnotou? Díky těmto trikům výrazně ušetříte
Jak se po ránu dostat do formy? Pomohou vám tyto jednoduché tipy
Jarní únava, špatná nálada, nebo deprese? Naučte se poznat rozdíl
Jak zabránit, aby lednice zela prázdnotou? Triky, díky nimž ušetříte až o polovinu!
Osvědčené vychytávky, které vám vrátí krásu. Teplá voda, kostky ledu
Jak se zbavit mravenců doma i na zahradě? Vsaďte na osvědčené babské rady
Odborník na randění přináší tipy, jak získat tu pravou
Podzim ve znamení bolesti v krku? Vyzkoušejte Priessnitzův obklad a další osvědčené tipy na úlevu
Máte za sebou špatnou noc? Sedm rituálů pro lepší den
Šest rad, jak efektivně zvládnout stres. Pomůže režim i dechová cvičení
Jak na jarní detox šatníku a kombinace jarních barev?
S halloumi, uzenou makrelou i pohankou. Saláty podle populárních foodblogerek
Jarní úklid organismu: začnete zvolna, odpočívejte a přidejte vitaminy
Dvojnásobná máma a trenérka odhalila osm rad, jak být fit po čtyřicítce
