Každá sezona na zahradě vás něco naučí, začněte zlehka, radí úspěšná influencerka
Zdroj:
idnes.cz
16.03.2026 (00:00)
pro ženy
Od rodičů se kdysi stěhovala se slovy, že doma nikdy nebude mít ani květináč, práce na zahradě se jí z duše protivila. Dnes sklízí kila vlastnoručně vypěstované zeleniny – a na sociálních sítích obrovské úspěchy. Petra Matějková, autorka blogu a instagramového profilu Petra zahradničí, možná probudí stejnou vášeň i ve vás. celý článek
Influencerka sdílela svou proměnu, z dívenky se stala svalnatá žena
Zdroj:
idnes.cz
23.06.2022 (08:52)
pro-zeny
Influencerka a trenérka Lauren Woodová sdílí na svém profilu na sociální síti, jakou cestu ušla od doby, kdy se rozhodla pravidelně posilovat. Fanouškům odhalila svou proměnu. K vysněnému vzhledu se dopracovávala tři roky „Neodkládejte změny na zítra, začněte hned teď,“ říká.
Influencerka radí, jak si udržet trvale štíhlou a vysportovanou postavu
Zdroj:
idnes.cz
20.11.2024 (08:26)
pro-zeny
Influencerka Wanessa Moura v minulosti proslula především bizarními výroky a činy. Prodávala například parfém s vůní vlastní vagíny nebo roztavila prsten od svého ex a nechala z něj vyrobit toaletní papír. Nyní radí ženám, jak si udržet štíhlou postavu a vybudovat svaly.
Klid po úklidu je důležitý pro naši psychiku, říká „uklízecí influencerka“
Zdroj:
idnes.cz
05.06.2024 (20:00)
pro-zeny
Na jejím profilu na sociálních sítích nenajdete selfíčka ani fotky kabelek či bot, ale dozvíte se, jak na vodní kámen ve sprchovém koutě či jak si z větviček vánočního stromečku vyrobit univerzální čistič do domácnosti. I tak má úspěšná influencerka Kateřina Brožová stovky tisíc sledujících. Jak se jí podařilo udělat s úklidem díru do světa?
Máte rádi čerstvá vejce? Začněte chovat slepice. Rady pro začátečníky
Zdroj:
dama.cz
12.07.2020 (04:20)
pro-zeny
Pokud máte velkou zahradu a máte rádi čerstvá vejce, není nic lepšího, než si pořídit vlastní slepice. Za minimální péči se vám odvděčí kopou vajíček.
Učitelka-influencerka mění české školství. Stížnostem dítěte vždy věřte, radí
Zdroj:
idnes.cz
13.01.2026 (16:00)
pro-zeny
Tři měsíce v odlehlých školách vysoko v Himálaji, audience u dalajlámy a videa, která spustila lavinu ve veřejné debatě o českém školství. Učitelka, cestovatelka a influencerka Štěpánka Cimlová teď své zážitky i proměnu pohledu na svět zachytila v nové knize Můj kousek Himálaje.
Klasiky bych klidně vyměnila za Harryho Pottera, říká knižní influencerka
Zdroj:
idnes.cz
20.04.2022 (13:00)
pro-zeny
Její čtenářské tipy sleduje na Instagramu skoro sto tisíc lidí, takže dost možná i na vašem nočním stolku leží titul dle jejího doporučení. „Do čtení byste se neměli nutit. Sáhněte po knize, která vás bude především bavit,“ radí knižní influencerka Lucie Zelinková.
Žebrování, brazilky i retro vzory. Z nových trendů plavek si vybere každá
Zdroj:
idnes.cz
26.05.2021 (00:00)
pro-zeny
Plavková sezóna vypukne snad opět naplno už za několik týdnů. Módní návrháři za poslední rok nelenili a představili celou řadu trendů plavek, ve které si své vysněné najde opravdu každá. Vrací se jak některé hity z minulého století, tak i neotřelé materiály a rafinované střihy.
Láska a sex podle hvězd. S neklidnými Blíženci je život jízda na horské dráze
Zdroj:
idnes.cz
07.06.2023 (00:00)
pro-zeny
Pro Blížence je láska především intelektuální záležitost. Jejich zvědavost nezná mezí, rádi stále zkouší něco nového, a to zdaleka nejen v sexu. Obvykle jednají na základě okamžitého rozpoložení a protože v sobě mají dvě osobnosti, z nichž každá chce opak, je život s nimi jedno velké dobrodružství.
Mít se ráda není sobectví. Začněte tím, že si odpustíte chyby
Zdroj:
idnes.cz
21.09.2023 (00:00)
pro-zeny
Budete-li trochu trénovat, můžete se naučit přistupovat k sobě s větší velkorysostí, žít tak šťastněji a podle odborníků dokonce i zdravěji. Začněte s tímto jednoduchým cvičením.
Začněte krevním testem, pak kupte doplňky stravy. Expert radí, jak je kombinovat
Zdroj:
idnes.cz
15.01.2026 (20:00)
pro-zeny
Přidat nejen roky životu, ale hlavně život rokům. Takové jsou cíle longevity – moderního přístupu zaměřeného nejen na prodloužení života, ale i jeho kvality. „Než si koupíte doplňky stravy, je vhodné zajít na krevní testy, abyste věděli, čeho máte nedostatek,“ radí Tomáš Netrval, spoluzakladatel společnosti LifeUnlocked.
Podcast NA KAFI: Dělejte nejmenší možné minimum, ale pořádně, radí Laci
Otužování místo léků: Začněte postupně a dbejte na pravidelnost
Žena zasvětila život muži, plní mu každá jeho přání včetně intimních
Pěstujete na zahradě kdoule? Pokud ano, víte, co s nimi?
Nela Slováková otevřeně: Slova o svatbě s partnerem a úletech v mládí
Dominika Myslivcová o těžkostech mateřství: Pár hodin spánku a kruhy pod očima
Jediné, co může ženu v podnikání zastavit, je nemoc, říká úspěšná modistka
Dokonalá pedikúra za pár minut. Začněte peelingem, skončete krémem
Tenisky pro pokročilé i začátečnice. Víme, jak vybrat boty na běhání
Začíná pylová sezóna. Jak bojovat s alergií a na co je lepší se připravit
Kůže jako samet. Začněte s přípravou pokožky už teď, tato kosmetika to umí
Začněte dělat to, co vás baví. I kdyby to znamenalo sešup v kariéře
On se ještě změní! Tuto větu si ve vztahu zakažte a začněte jednat!
O nevěře si promluvte už ve chvíli, kdy jste zamilovaní, radí vztahový kouč
Císařovna Sisi by byla úspěšná fitness influencerka, říká Bláznivá dějepisářka
Vnouče jako rozbuška, prarodiče se bojí, aby svým dětem výchovu nepokazili
S otužováním začněte ranním cvičením na balkoně, radí odborníci
Jak se proslavila Plačková? V Hotelu Paradise si hrála na královnu, neměla nic
Ani nahé publikum, ani panák alkoholu. Jsou lepší rady, jak mluvit bez trémy
Je každá žena schopná dosáhnout orgasmu? Sexexpertka tvrdí, že ano
Staňte se vílou i bez diet. Devět rad, jak shodit kila a moc toho neměnit
Dejte dětem prostor. Co by měly zvládnout, než jim bude deset
Profesionální společnice radí, jak poznat u partnera nevěru
Buďte sama sebou a přiznejte své šediny, radí ženám fotografka Remi Doe
Devětatřicetiletá maminka radí, jak na dokonalou postavu
Špatná kosmetika, špinavé štětce. Napravte nejčastější kosmetické chyby
Cizí jazyk vás naučí Disneyovky i samomluva, říká polygotka Lýdia Machová
Pátrání po předcích: Odbornice radí, jak si nechat sestavit rodokmen
Nedovolte stresu, aby vám poškodil zdraví. Stačí i správně dýchat
Hanychová kašle na zákazy Soukupa a Prachaře, ten vyhrožoval soudem a mluvil o letech sváru
Když pleť vysílá SOS: jak se o ni starat při akné, svědění či otocích
Četba, plavání a další překvapivé zvyky, které zlepší váš sexuální život
Podzimní trendy diktují pohodlí: kozačky, anglickou kostku i manšestr
