Neklid a únava bez příčiny? Možná vám chybí tyto důležité minerály
Zdroj:
idnes.cz
31.05.2026 (00:00)
pro ženy
Vnitřní napětí, podrážděnost nebo úzkost nemusí mít vždy jen psychickou příčinu. Někdy jen tělu chybí důležité minerály a stopové prvky. Jak poznat, které to jsou, a jak je doplnit? celý článek
Naslouchejte svému tělu. Řekne vám, když chybí vitaminy a minerály
Zdroj:
idnes.cz
11.07.2025 (00:00)
pro-zeny
Cítíte se bez energie, všechno vás bolí a nic vás nebaví? Možná nejde o věk ani nemoc, ale chybí vám některé živiny. Tělo si o ně umí říct, a tak mu stačí naslouchat. Poradíme, jak na to.
Guasha minerály a konjak. Za tyto přírodní zázraky vám pleť poděkuje
Zdroj:
idnes.cz
26.03.2023 (00:00)
pro-zeny
Nemáte program na dnešní večer? Máme pro vás tip: dopřejte si masáže guasha minerály nebo konjakovou houbičkou. A nemusíte kvůli tomu objednávat na kosmetiku. Tyto přírodní zázraky je dobré pořídit si domů.
Tělo potřebuje pro správné fungování vitaminy i minerály. Jak je doplnit
Zdroj:
idnes.cz
23.12.2022 (00:00)
pro-zeny
Chladné období roku jde ruku v ruce s nachlazením, chřipkami a dalšími respiračními onemocněními, proto je nyní třeba víc než jindy dbát na pestrý a vyvážený jídelníček, kde jsou zastoupeny všechny důležité vitaminy a minerály. Víte, které to jsou?
Co jíst, aby tělo fungovalo lépe? Vsaďte na tyto superpotraviny
Zdroj:
idnes.cz
02.03.2026 (00:00)
pro-zeny
Vypadají jako běžné suroviny, ale nutričně patří k tomu nejlepšímu, co si můžete dopřát. Superpotraviny dodají tělu důležité vitaminy, minerály, vlákninu i zdravé tuky a pomáhají podpořit imunitu, trávení i energii – stačí je jen pravidelně a chytře zařadit do jídelníčku.
Únava, časté infekce nebo pomalé hojení ran? Možná vám chybí vitamin C
Zdroj:
idnes.cz
11.10.2025 (00:00)
pro-zeny
Vitamin C je pro lidské tělo naprosto nezbytný, hraje důležitou roli v celé řadě procesů a neobejde se bez něj ani váš imunitní systém, který s příchodem podzimu dostává zabrat.
Užijte si kosmetiku jako od moře. Kombinuje minerály a hydrataci
Zdroj:
idnes.cz
16.07.2026 (00:00)
pro-zeny
Vzácné minerály a další ingredience z hlubin oceánů najdete v celé řadě přípravků, stačí si jen vybrat. Léto je to nejlepší období na její vyzkoušení.
Co dovedou minerály? Citlivá pleť bude díky nim zářit a vzkvétat
Zdroj:
idnes.cz
07.08.2024 (00:00)
pro-zeny
Boom minerální kosmetiky přišel relativně nedávno. Ta ale stojí určitě za vyzkoušení. Obzvlášť, pokud máte citlivou pleť, minerály ji opečují a rozzáří.
Když únava přestane být normální. Jak poznat, že už tělo volá o pomoc
Zdroj:
idnes.cz
17.07.2025 (00:00)
pro-zeny
Někdy nemáme sílu ani vstát z postele, natož uvařit oběd nebo jít ven na procházku. V hlavě nám běží, že jste líní. Ale možná to vůbec není pravda. Únava není slabost ani výmluva, ale přirozená reakce těla, které má za sebou třeba roky práce a stresu.
Aby tělo správně fungovalo. Víme, jaké vitaminy a minerály potřebujete
Zdroj:
idnes.cz
23.03.2022 (00:00)
pro-zeny
Minerály, stopové prvky a vitaminy, souhrnně označované jako mikronutrienty, jsou nedílnou součástí naší výživy. Přestože nemají žádnou energetickou hodnotu a jejich doporučené denní dávky jsou velmi malé, pro náš organismus jsou zcela nezbytné.
Když chybí vitaminy, tělo trpí. Varovat vás mohou křeče, únava i nespavost
Zdroj:
idnes.cz
16.05.2022 (00:00)
pro-zeny
Naše tělo se bez vitaminů neobejde, proto bychom měli dbát na jejich dostatečný příjem, který nám mnohem lépe než doplňky z lékárny zajistí pestrá strava. Pokud jich máme nedostatek, mohou se objevit nepříjemné zdravotní potíže. Jak poznáte, že vám nějaký vitamin chybí?
Taro kořen: Zázrak nabitý vitamíny a minerály, který chutná i léčí
Růženín, křišťál, ametyst. Vyberte si minerál a využijte jeho sílu
Neobvyklé druhy zeleniny: Zelené lusky okry využijete do salátů i omáček
Spodní prádlo jako dobře utajená krása. Tyto kousky musíte mít
Vitamin C tělo potřebuje. Pomáhá s imunitou, únavou i psychikou
Varovné signály, že vám chybí hořčík. Bolest hlavy, únava i křeče
Cítíte se unaveně a je to na vás vidět? Tyto triky stopy únavy skvěle zamaskují!
Trápí vás oslabená imunita? Odborníci doporučují tyto 4 ozdravné kúry
Aby vám únava neničila život. Kdy byste měli zpozornět
Petržel detoxikuje, echinacea zažene únavu. Triky na povzbuzení organismu
Ničí vás každoročně jarní únava? Sex může pomoct! Jak se k němu donutit?
Pozor na chudokrevnost. Varovat vás může únava, bledost i zimomřivost
Padáte únavou? V těchto případech už jde o zdraví
Trápí vás únava, chutě i nezájem o sex. Pozor na nemocné nadledvinky
Bývá vám při dietě nevolno? Možná to má na svědomí těchto 5 důvodů!
Nadýmání, únava, stres? Možná za to může váš mikrobiom
Násilí mezi dětmi: Příčiny, dopady a možná řešení
Chronická únava je strašák 21. století. Trápí manažery i urvané matky
Jarní únava: Mýtus, nebo realita? Jak se liší od únavy typické pro závažné nemoci?
Zatočte s jarní únavou. Jednoduché tipy, které vám zaručeně pomohou
Hledání smyslu života může být blouděním v kruhu. Možná ho ani nepotřebujete
Drastické hubnutí hvězd. Celebrity, které se změnily k nepoznání
Jaro je hravé. Užijte si současné módní trendy a vneste je do šatníku
Trápí vás nadýmání, únava či anémie? Možná máte celiakii
Letní únava nemusí být jen z horka. Co odhalí krevní test?
Nezažila jste vaginální orgasmus díky bodu G? Pak možná děláte tyto chyby
Jak se vyznáte ve vitamínech a doplňcích stravy?
Odpojeno, diagnóza sociální únava. Co dělat, když máme lidí po krk?
Chybí vám pocit štěstí? Radujte se z maličkostí
Tělo varuje před nemocí měsíce dopředu. Tyto příznaky neignorujte
Může vám obočí přidávat na věku? Ano, pokud děláte tyto chyby!
Menstruace či anál. Jedenáct otázek o sexu, které se stydíte položit
Trápí vás únava? Než sáhnete po kávě, vyzkoušejte těchto 30 potravin
Zdravé tuky jsou pro tělo zásadní, v jídelníčku přitom často chybí
