Sedmdesátiletá babička má svaly jako Schwarzenegger. Věk je jen číslo, říká

Říkají jí Hulk, žena umí rukama rozdrtit meloun

Zdroj: idnes.cz     12.03.2026 (11:00)     pro-zeny

Třiatřicetiletá Jackie Koornová z Nizozemska má svaly, které by jí mohl závidět i Arnold Schwarzenegger. Její bicepsy mají obvod jednašedesát centimetrů a stále posiluje, aby se dostala na ještě vyšší číslo. Pro někoho je extrémně sexy, pro jiné je její vzhled odpudivý. Na přezdívku Hulk je hrdá.

Sedmdesátiletá babička s dokonalou figurou ohromila svět

Zdroj: idnes.cz     22.12.2020 (10:59)     pro-zeny

Babette Davisová z Kalifornie má v sedmdesáti letech dokonalou postavu a tvář bez vrásek. Za vším stojí cvičení a veganství. Vylepšit si prý nechala jen ňadra. Na Instagramu je celebritou a inspiruje ostatní důchodkyně.

Ve čtyřiceti jsem vypadala jako babička, říká žena, která zhubla kvůli dětem

Zdroj: idnes.cz     10.01.2025 (08:35)     pro-zeny

Osmapadesátiletá Christie Martinová byla zhruba od pětatřiceti let obézní. Nemohla si odepřít alkohol a do toho zápasila s lupénkou a z lenosti si kupovala jídla v rychlém občerstvení. „Vypadala jsem ve čtyřiceti jako babička,“ uvedla. Pak se ale rozhodla změnit a „omládla“.

Muž ukázal svou proměnu po dvanácti týdnech, je z něj svalovec

Zdroj: idnes.cz     26.07.2025 (11:28)     pro-zeny

Hunter Hobbs z USA šokoval svou proměnou za pouhé tři měsíce. Díky intenzivnímu posilování se z něj stal svalovec. Svaly ovšem nevznikly mávnutím kouzelného proutku, ale stojí za tím dřina. I s tou se podělil, aby motivoval další muže k proměně. „Všichni můžeme být jako Schwarzenegger,“ smál se.

Říkají jí Blond Hulk. Kráska je samý sval a boduje na soutěžích

Zdroj: idnes.cz     04.06.2025 (09:21)     pro-zeny

Rahel Cucchia ze Švýcarska má dokonale vyrýsované svaly díky dřině v posilovně. Říká, že odměnou jsou jí výhry v kulturistických soutěžích, které jsou splněným snem. Inspirací je nejen pro ženy, ale i muže, protože má mnohdy větší svaly. Jako trenérka si do parády vezme kohokoli.

Pokud nebudete v pohodě, bolesti vás stejně neminou, říká fyzioterapeut

Zdroj: idnes.cz     12.04.2024 (20:00)     pro-zeny

Když se páteř moc nehýbe, třeba kvůli sezení, odnaučí se narovnávat, a tím se přetěžují svaly v oblasti krku či beder, říká fyzioterapeut Tomáš Rychnovský v rozhovoru pro MF DNES. S bolestí zad se za svůj život setká přes osmdesát procent lidí. A toto číslo narůstá. Podle odborníků za to může zejména to, že čím dál více času trávíme v sedě, ať už v práci, nebo za volantem.

Muži mi závidí svaly. A když mám chuť na sladké, dám si mrkev, říká kulturistka

Zdroj: idnes.cz     26.04.2025 (20:00)     pro-zeny

V pubertě měla nadváhu, začala cvičit a dneska je nejslavnější českou kulturistkou. Tento sport vyžaduje tvrdý režim, což málokdo zvládne. Přísná dieta je krutá, ale ona se na ni teď, kdy se začne připravovat na závody, dokonce těší. „Na závodech se mi svaly líbí, ale v normálním životě vůbec. U ostatních lidí i u partnerky je mi to úplně jedno,“ říká Věra Mikulcová.

Muž chtěl vypadat jako superhrdina, ale přehnal to se silikonem

Zdroj: idnes.cz     04.06.2021 (14:58)     pro-zeny

Barak z Texasu toužil po vzhledu superhrdiny už od dětství. Sám ale nedokázal cvičit tak, aby měl vysněné svaly. Chirurgové mu tedy vpravili pod kůži silikonové implantáty a roztoky, aby vypadal jako svalovec. Po letech se ale silikon začal přesouvat a svaly už nevypadaly k světu.

OBRAZEM: Největší svalovci, kteří se blýskli na filmovém plátně

Zdroj: idnes.cz     03.12.2023 (00:00)     pro-zeny

Den bez fitka je pro ně nepředstavitelný, mají velké svaly a ženy po celém světě je milují. Řeč je o hollywoodských krasavcích, kteří na svých svalech postavili hereckou kariéru. Podívejte se do galerie, o kom je řeč. Patří mezi ně Gosling, Stallone, Schwarzenegger a další.

Svaly nás udržují mladé a štíhlé, spalují tuky a chrání klouby

Zdroj: dama.cz     28.07.2022 (05:00)     pro-zeny

My ženy chceme hubnout, proto držíme různé diety, a když už se hýbeme, volíme často kardio aktivity, abychom spalovaly hodně kalorií. Na svaly přitom zapomínáme. Což je chyba, protože svaly za nás ...