Bigmac a hranolky pálíte tak 90 minut. Sport není pozvánka do mekáče
Zdroj:
idnes.cz
31.08.2026 (04:00)
pro ženy
Odmakáte hodinu ve fitku a hodinky ukážou 400 spálených kilokalorií. Číslo vypadá přesvědčivě, jenže chytré hodinky výdej energie neměří, jen odhadují. A tak snadno, jako podceníme kalorie na talíři, dokážeme přecenit to, co jsme spálili. Výsledek? Pocit kalorického deficitu, který večer smažeme jedním jídlem navíc. celý článek
Recept na pečené cuketové hranolky. Jsou křupavější než ty z brambor
Zdroj:
dama.cz
05.08.2022 (04:00)
pro-zeny
Cuketových receptů není nikdy dost, obzvláště v létě. Takže dnes to budou cuketové hranolky, které jsou možná chutnější než bramborové originály. Celý postup blogerky Koko najdete i na videu v úvodu ...
Hovězí tortilla s hranolky
Zdroj:
idnes.cz
30.10.2025 (09:34)
pro-zeny
Tento oběd bude mít úspěch u každého člena rodiny.
Jen deset minut denně! Rychlý seberozvoj funguje, ale může nás stresovat
Zdroj:
idnes.cz
29.11.2024 (00:00)
pro-zeny
Jen deset minut denně! Kouči a odborníci, jogíni i trenéři, všichni po nás chtějí naše minuty. Jen dvacet minut denně a za půl roku skvěle ovládnete další cizí jazyk, deset minut denně a byt bude jako klícka, deset minut denně s facejógou a po podbradku se slehne zem, osm minut denně s tímto cvičením a do léta jste slim… Sečetl to někdy někdo?
Agáta Hanychová se vrátila k expříteli, svalnatý Raiter pro ni má slabost
Zdroj:
kafe.cz
06.08.2021 (13:23)
pro-zeny
Agáta Hanychová ještě před nedávnem opěvovala svého nejnovějšího milence Honzu Loskota alias pana Mekáče. Tento vztah je dle našich informací už minulostí. Dvojnásobná maminka má totiž opět blízko ke svému ex, truhláři Adamu Raiterovi.
Posílí plíce, dodá energii, uleví kloubům. 6 důvodů, proč plavat
Zdroj:
idnes.cz
22.07.2020 (00:00)
pro-zeny
Víte, jaký sport mají Češi nejraději? Ano, je to jízda na kole. Hned za ní se umístil běh a na třetí příčce se pak drží plavání. A není divu! Jde celkem o nenáročný sport (potřebujete jen plavky a brýle) a ještě zbytečně nezatěžuje klouby. Které další bonusy vám tenhle sport přináší?
Pět minut chůze a osm minut sezení. Vědci zjistili, jak utišit miminko
Zdroj:
idnes.cz
14.09.2022 (10:37)
pro-zeny
Pláč miminka je pro rodiče stresující a každý se tak snaží najít metodu, jak ho rychle zklidnit. Novou naději může přinést zjištění japonských a italských vědců. Ti tvrdí, že je potřeba s ním nejdříve pět minut chodit a pak si s ním na osm minut sednout. O své poznatky se podělili v časopisu Current Biology.
RECEPT DNE: Falafel burger s domácími hranolky
Zdroj:
idnes.cz
24.07.2020 (00:00)
pro-zeny
Burger nemusí být jen z masa. Máme pro vás tip na večeři nejen pro vegetariány.
Zhubněte díky dýni. Připravíte ji jako hranolky i jako rýži
Zdroj:
idnes.cz
06.12.2020 (00:00)
pro-zeny
Máme tady zeleninu, která prospívá štíhlé postavě. Největší předností dýně je, že má ve 100 gramech jen 27 kalorií.
Co způsobuje alkohol v těle: Vše, co byste měli vědět, než si dáte další drink
Zdroj:
dama.cz
24.01.2025 (00:00)
pro-zeny
Odpustíte-li si malé pivo, získáte 26 minut života v plné kvalitě navíc. Jeden panák znamená plus 33 minut a dvě deci vína dokonce 49 minut. To už je pádný argument, nemyslíte?
Bez pohybu není života
Zdroj:
rodina.cz
23.06.2020 (08:00)
pro-zeny
O tom, že pohyb nám svědčí, není třeba pochybovat. Vladimíra Ottomanská má ráda jak sport, tak práci s dětmi, a svou lásku k pohybu přenesla i do činností, které dětem nabízí.
Potraviny, které vypadají zdravě, ale skrývají v sobě cukr i hormony
Sport, který stál Kellnera život: Heliskiing nebezpečný není, byla to výjimka
Horoskop pro každé znamení na 21. týden roku 2022
Jak mlsat bez výčitek. Dopřejte si tyto křupavé dobroty
Nejsou kalhotky jako kalhotky. Jaké spodní prádlo vybrat pro sport?
Co nevíte o slunečním záření: k denní dávce vitamínu D stačí 10 minut
Pět cviků na pět minut, které vás zbaví bolesti zad i hlavy
Punčochářovy kapří hranolky a škvarky versus Forejtův kapr po japonsku
Od pondělí do pátku: Recepty na rychlé večeře
Deset minut stačí. Krásné nohy získáte i díky bleskové péči
Káva není jediná cesta, jak se probudit. Jóga a meditace vám dají energii
Ploché bříško získáte i správným dýcháním. Pět minut denně stačí
Krásné nohy za 10 minut. Pečujte o ně od pedikúry po masáž
Teplá večeře do 30 minut: Cizrnové kari, smažené vepřové nebo gratinované brambory
Krásná i bez vrstvy líčidel. Šest triků pro půvabný vzhled za pár minut
Sport, který sbližuje: proč páry stále častěji vyrážejí na golf
Dokonalá pedikúra za pár minut. Začněte peelingem, skončete krémem
VIDEO: Několik surovin a Pohlreich vykouzlí báječný koláč během pár minut
Pohodová večeře za pár minut: Krupicová kaše se skořicí jako návrat do dětství
Přeceňuje se předehra? Kolik minut je tak akorát a kdo ji nepotřebuje
Hodina v posilovně za 20 minut. EMS trénink přitahuje zaneprázdněné
Smích jako nejlepší lék. Pomáhá zmírnit stres, zhubnout i posílit srdce
Ranní rychlovka. K perfektnímu nalíčení stačí pár minut a líčidel
Vytvořte si trendy vlnité vlasy. Bude to za pár minut i bez kulmy
Vyberte si sport přesně na míru. Vyhněte se extrémům
Úspěch vždy zaručen. Vykouzlete ryze letní účesy plné vln za pár minut
Hodí se k dezertům a rostou po něm prsa? Pivní sommelierka radí a vyvrací mýty
Láska na olympiádě: Tyto sportovní páry sdílí vášeň pro vítězství i společný domov
Online půjčka může být na účtu do 15 minut
Bleskový rozvod Zuzany Belohorcové trval jen 20 minut, poté ukázala nového muže
Nejlepší kámoška pro každý sport. Podprsenku vybírejte podle druhu pohybu
VIDEO: Pohlreich ukázal, že dušené hovězí z jednoho hrnce není žádná práce
Odhalit cukrovku či alzheimera jde za pár minut. AI to zjistí z oka, líčí lékař
Neviditelné cviky obličeje i práce s lymfou, radí Dřímal Ondráčková na dlouhé cesty
