Jak si nešlapat po štěstí a spokojenosti, radí psycholog
Zdroj:
idnes.cz
10.01.2022 (00:00)
ekonomika
Většina našich osobních přání se kromě zdraví zaměřuje především na štěstí a spokojenost. Co však dělá člověka šťastným a proč se cítí spokojený? Můžeme se cítit šťastní, aniž bychom byli i víceméně trvale spokojení? A lze být spokojeným, i když se příliš šťastným necítíme? Nad tím se zamýšlí psycholog Jan Urban. celý článek
Chamtivost pramení z nenaplněných potřeb. Je návyková, říká psycholog
Zdroj:
idnes.cz
11.02.2023 (00:00)
ekonomika
Psycholog a ekonom Jan Urban je vysokoškolský pedagog a autor mnoha publikací o psychologii řízení a vedení. Zabývá se i podnikovým poradenstvím a vztahu psychologie a podnikání rozumí jako málokdo. Jaké jsou podle něj kořeny a důsledky chamtivosti? Může být hromadění majetku návykové? A znamená majetek štěstí?
Pět tipů, jak se stát šťastnější a vydělávat víc peněz
Zdroj:
idnes.cz
11.09.2023 (00:00)
ekonomika
Často si lidé myslí, že vyšší příjmy a větší bohatství vedou i k vyššímu pocitu štěstí. Řada studií však ukázala, že mnohdy je to naopak. Tedy přesněji, že vyšší pocit osobního štěstí vede k vyššímu bohatství. Proč tomu tak je a jak můžete svůj pocit štěstí zvýšit a víc zbohatnout, vysvětluje psycholog Jan Urban.
Proč je naše vůle důležitá a jak ji můžeme posílit, radí psycholog
Zdroj:
idnes.cz
28.02.2022 (00:00)
ekonomika
S vyšší vůlí bychom zdravěji jedli, častěji cvičili, netrpěli obezitou, pili méně alkoholu, méně kouřili a šetřili si více na důchod. Řadu důležitých úkolů, pracovních i osobních, které často odkládáme, bychom vykonali dříve. Mnoha osobních i životních cílů bychom tak dosáhli podstatně snadněji, a náš život by se stal nejen úspěšnější, ale i snazší. Proč tomu tak ve skutečnosti není a jak můžeme své vůli pomoci, radí psycholog Jan Urban.
Sebelítost je jako droga, říká psycholog. Proč a jak jí nepodlehnout
Zdroj:
idnes.cz
03.01.2021 (00:00)
ekonomika
Každý se setkává s nejrůznějšími problémy a potížemi. A mnohdy máme pocit, že se nám moc nedaří. „Nejhorším způsobem, jak reagovat, je propadnout sebelítosti. Ta nám totiž nijak nepomůže. Naopak patří k těm nejhorším a nejničivějším emocím, které nás mohou potkat,“ říká psycholog Jan Urban. Zároveň radí, jak sebelítosti nepodléhat.
Jak si umět říct nejen o zvýšení platu, radí psycholog
Zdroj:
idnes.cz
12.07.2021 (00:00)
ekonomika
Umíte si říct o to, co chcete? Nebo patříte k těm, kdo váhají a mají zábrany? „Přání, které nevyjádříte, se vám naplní jen zřídka,“ říká psycholog Jan Urban a přidává návod, jak si umět říct nejen o zvýšení platu.
Jak jednat s lidmi, kteří nás zastrašují? Zkuste být pevní, radí psycholog
Zdroj:
idnes.cz
28.03.2022 (00:00)
ekonomika
Zastrašování je jednou z forem manipulace, která se nás snaží pod určitou hrozbou k něčemu přinutit, nebo naopak od něčeho odradit. Setkat se s ním můžeme poměrně často v pracovním i osobním životě. Jak s lidmi, kteří se nás snaží zastrašit, účinně jednat, přibližuje psycholog Jan Urban.
Psycholog radí, jak odpovídat na nejčastější otázky při pohovoru
Zdroj:
idnes.cz
25.09.2023 (00:00)
ekonomika
Nezaměstnanost je v Česku nízká a řada firem hledá nejrůznější odborníky. Pokud zvažujete hledat si novou pracovní příležitost a navýšit tak i svůj příjem, vyplatí se na pracovní pohovor dobře připravit. Personalisté totiž pokládají při rozhovoru s uchazeči velmi podobné otázky. Jak na ně odpovědět, abyste zapůsobili co nejlépe, vysvětluje psycholog Jan Urban.
Změňte chování, které vám škodí. Psycholog radí, jak motivovat kolegy i blízké
Zdroj:
idnes.cz
17.04.2023 (00:00)
ekonomika
Když se snažíme změnit chování svých blízkých, například proto, že jsme přesvědčeni, že jim škodí, vysvětlujeme jim zpravidla nejrůznější rizika, která jim v důsledku toho hrozí. Tato snaha, zdánlivě přirozená, však nebývá příliš účinná. Jak úspěšně motivovat druhé, přibližuje psycholog Jan Urban.
Chcete zaujmout a přesvědčit? Vyprávějte příběhy, radí psycholog
Zdroj:
idnes.cz
25.01.2021 (00:00)
ekonomika
Způsob, kterým se vyjadřujete, je stejně důležitý, jako to, co říkáte. Platí to zejména tehdy, když chcete druhou stranu zaujmout a přesvědčit. Třeba u pohovoru, nebo při jednání s klienty. Jeden z nejúčinnějších způsobů, jak toho dosáhnout, spočívá ve vyprávění příběhů. Proč je taková komunikace účinná a proč má smysl druhým vyprávět příběhy, vysvětluje psycholog Jan Urban.
Úsměvy ženou firmy k úspěchu. Mají smysl i za rouškou, říká psycholog
Zdroj:
idnes.cz
23.09.2021 (00:00)
ekonomika
Když je úsměv nefalešný, může firmě přinést zisky, říká psycholog Martin Dolejš, který se nedávno snažil experimentem zjistit, nakolik úsměv pomáhá podnikům v komunikaci se zákazníky.
Co rozhoduje o úspěchu a spokojenosti v práci a v životě a jak toho docílit
Deset návyků, kterými můžete zvýšit svou osobní produktivitu
Adaptace na práci z domova může trvat až rok, říká psycholog
Jednoduchý návod, jak snadno rozpoznat problémové lidi
Cítíte se někdy bezmocní? Pak pozor na naučenou a informační bezmoc
Jak přežít ve světě korporací, aby vás nenahradil někdo snaživější
Odrazovači, našeptávači i další démoni nám škodí. Bojujte s nimi
Jak rozpoznat argumentační fauly i triky a jak z nich umět vybruslit
Co tolerujeme, to se nám vrací i s úroky, říká psycholog Jan Urban
Proč čelit tomu, že nás přitahují špatné zprávy víc, než ty dobré
Zvládáte své emoce? Osm pravidel, jak jednat s rozčilenými lidmi
Pět jednoduchých strategií, jak čelit nejistotě
Proč lidé věří lžím? Důvody jsou hlavně tři, přibližuje psycholog
Chamtivost funguje jako droga, říká psycholog. Propadnout jí lze snadno
Jak uspět v jednání s lidmi, kteří neumí a nechtějí naslouchat
Kolik štěstí nám přináší práce a jaké je největší přání zaměstnanců
Jak vyjednat s druhými řešení „win-win“ a posilovat vztahy i kariéru
Kdy lidé odmítají fakta a proč pravda často prohrává, vysvětluje psycholog
Proč bychom měli konflikty na pracovišti vítat a někdy i vyvolávat
Jak poznat, komu nevěřit. Pět projevů, které takové lidi odhalí
Šalamounův paradox, aneb jak se rozhodovat moudřeji
Šéf může vyzvat lidi, ať sami napíšou, jak si mohou snížit plat, říká manažer štěstí
Známe nejlepší zaměstnavatele. Zvolte si, kde uděláte kariéru
Banány zdarma ke štěstí nevedou, lepší je vysvětlit smysl práce, říká expert
V mimořádné situaci nečekejte mimořádné výkony. Firmy to musí chápat, říká psycholog
Zákoutí mysli: Osm situací, v nichž se lidé často a podobně mýlí
Jděte po tom, co vás baví. Pak přijdou i peníze, radí kariérní expert
Americký McDonald’s nemá lidi, verbuje už i 14leté. Jsou štěstí v neštěstí
Jak přesné jsou vlaky v Česku: na čas jezdí GW train, RegioJet má rezervy
Štve vás šéf, anebo práce? Psycholožka radí, jak nad tím vyzrát
I zboží z druhé ruky můžete reklamovat. Na co máte nárok, radí právník
Množí se neoprávněné zvyšování cen energií. Úřad radí, jak se bránit
Mladí Číňané kašlou na stres v korporátu, štěstí hledají v práci rukama
