Kvalitní spánek zlepšuje kvalitu života v každém věku, potvrzuje česká i novozélandská studie

Zdroj Zdroj: zive.cz     09.06.2023 (06:45)     Sekcia it, počítače

Další dvě vědecké práce potvrdily důležitou roli spánku v lidském životě. První studii provedli vědci z Nového Zélandu a zúčastnily se jí děti ve věku od osmi do dvanácti let. Druhá studie, realizovaná českými vědci, se zaměřovala na dospělé osoby. O výsledcích obou vědeckých bádání informuje web ... celý článek

Související články
 
Ďalšie články
 

Problémy s usínáním a prášky na spaní mohou v pozdějším věku přispět ke vzniku demence

Zdroj Zdroj: zive.cz     20.08.2023 (14:45)     Sekcia it-pocitace

Kvalitní spánek je důležitý a v konečném důsledku může přispět k tomu, že váš mozek zůstane zdravý i v pozdějším věku. Výsledky studie, publikované v odborném časopise American Journal of Preventive Medicine, prokázaly, že poruchy spánku mohou vést ke zhoršení kognitivních funkcí. Za poruchy ...

 

Setkání s ptačím zpěvem podle studie zlepšuje duševní zdraví

Zdroj Zdroj: ceskenoviny.cz     07.11.2022 (04:30)     Sekcia it-pocitace

Londýn - Jedna vlaštovka sice jaro nedělá, ale setkání s ptáky nebo poslouchání jejich zpěvu zlepšuje duševní pohodu, uvádějí vědci. Studie, kterou vedli experti z londýnské King's...

 

Díváme se do života neandrtálských rodin: Švédský vědec nám umožnil genetickou cestu do pravěku

Zdroj Zdroj: zive.cz     26.10.2022 (11:45)     Sekcia it-pocitace

Pokrok v paleogenetice a paleogenomice nabral v posledních letech dech beroucí tempo • Potvrzuje to i nejnovější studie týmu čerstvého nobelisty Svanteho Pääba • Ta nám dovoluje nahlédnout do života a organizace neandrtálských tlup

 

Noční režim iPhonu spánek nezlepšuje. Redukce modrého světla na jeho kvalitu nemá vliv

Zdroj Zdroj: zive.cz     14.05.2021 (11:55)     Sekcia it-pocitace

Výrobci elektroniky nabízejí displeje s potlačenou modrou složkou světla jako prostředek pro zkvalitnění spánku • Nejnovější výzkumy ale dokazují, že lidem trpícím chronickým nevyspáním nepomůže nic • Ti, kteří spí dost, si mohou spánek vylepšit jen tak, že se mobilu a dalších zdrojů modrého ...

 

Hudba jako zklidňující prostředek? Její večerní poslech naopak narušuje spánek

Zdroj Zdroj: zive.cz     16.06.2021 (11:45)     Sekcia it-pocitace

Večerní poslech hudby považujeme za uklidňující prostředek, kterým si usnadníme usínání a zkvalitníme spánek • Nová důkladná studie ale dokazuje pravý opak • Velká překvapení přineslo zjištění, že instrumentální skladby jsou dvakrát škodlivější než písně

 

Dílčí studie Chicagské univerzity ukazuje na účinnost remdesiviru

Zdroj Zdroj: ceskenoviny.cz     17.04.2020 (14:34)     Sekcia it-pocitace

Chicago (USA) - Stav pacientů s nemocí covid-19 se po podání antivirotika remdesivir rychle zlepšuje. Vyplývá to z dílčích výsledků studie Chicagské univerzity, podle kterých takřka...

 

Studie: Dlouhý spánek po obědě může být časným příznakem Alzheimerovy choroby

Zdroj Zdroj: ceskenoviny.cz     21.03.2022 (04:30)     Sekcia it-pocitace

Washington - Delší a častější podřimování během dne může být předzvěstí Alzheimerovy choroby. Vyplývá to ze studie, která sledovala denní spánkové návyky starších lidí. Nadměrné...

 

Aktualizace ovladačů Intel zlepšuje kvalitu Wi-Fi a Bluetooth ve Windows 10 i 11

Zdroj Zdroj: zive.cz     06.01.2022 (20:45)     Sekcia it-pocitace

Intel počátkem tohoto týdne zveřejnil novou sadu ovladačů pro operační systémy Windows 10 a Windows 11, která má vylepšit kvalitu bezdrátové komunikace. Nové ovladače se následně formou automatické aktualizace začaly šířit mezi uživatele, kteří mají na pozadí spuštěný nástroj Intel Driver & ...

 

Novozélandská rallye se kvůli zavřeným hranicím nepojede

Zdroj Zdroj: ceskenoviny.cz     04.06.2020 (08:22)     Sekcia it-pocitace

Auckland - Z letošního mistrovství světa v automobilových soutěžích vypadla Novozélandská rallye, jež se mohla jet jako první po koronavirové pauze 3. až 6. září. Závod v okolí Aucklandu...

 

Na Enceladu se nacházejí všechny hlavní stavební kameny života. Potvrdila to nová studie

Zdroj Zdroj: zive.cz     21.06.2023 (07:45)     Sekcia it-pocitace

Nová průlomová studie potvrdila, že na Saturnově měsíci Enceladu se zřejmě nachází všech šest základních stavebních kamenů života. To zvyšuje pravděpodobnost toho, že by se tam mohly vyskytovat i nějaké mimozemské organismy. Předchozí výzkumy prokázaly přítomnost pěti ze šesti hlavních chemických ...

Tahle studie udělá Čechům radost. Jedno pivo denně zlepšuje střevní mikroflóru

Hraní her a chatování jsou pro spánek náctiletých horší než sledování televize

STEM: Lidé oceňují kvalitu zdravotní péče, nejhůře hodnotí práci prezidenta

Další studie potvrzuje, že ústní voda dokáže likvidovat koronavirus

Studie: Přisolování pokrmů může zkrátit délku života o více než dva roky

Americké úřady schválily nouzové použití vakcíny Comirnaty od Pfizeru pro děti od 5 do 11 let

O jedno procento kratší hluboký spánek zvyšuje o více než čtvrtinu riziko vzniku demence

Konzumace velkého množství kávy zvyšuje v pozdějším věku riziko vzniku demence, tvrdí studie

Duševní poruchy až trojnásobně zvyšují riziko infarktu nebo mrtvice, zjistila velká jihokorejská studie

YogiFi Smart Ring změří spánek, kyslík v krvi a srdeční tep. Pomůže i při cvičení jógy na chytré podložce

Studie: Česko je 23. na světě v podmínkách pro on-line podnikání

Studie: Přechod k uhlíkové neutralitě Česka si vyžádá 3,2 bilionu korun

Kvalita ovzduší v Česku se zlepšuje, problémem zůstává vytápění domácností

10 tipů, jak snížit spotřebu počítače

Pandemické období se negativně podepsalo na vztazích, naznačuje studie

Výsledky testu 7 skříní pro mATX: Nakoupíte už za stokoruny, ale za kvalitu je dobré připlatit

Vyšlo LibreOffice 7.3. Opět zlepšuje kompatibilitu s dokumenty MS Office

Ve věku 78 let zemřel básník Petr Král, psal česky i francouzsky

Konsolidace veřejných financí ČR je v rámci EU podle studie málo ambiciózní

Desetina lidí s diagnostikovanou demencí může ve skutečnosti trpět jaterním onemocněním

Nedostatek spánku před operací může zhoršit bolest během následné rekonvalescence

Virologové varovali a studie nyní potvrzuje, že lék proti covidu může iniciovat nové mutace koronaviru

Registry: Platební morálka lidí se v Česku dále výrazně zlepšuje

Tohle je Moment 5. Do Windows 11 míří návrhy na připínání oken nebo lepší bezkontaktní sdílení

Užívání mobilních telefonů snižuje kvalitu spermatu

Šalomoun chce dbát na kvalitu nové legislativy i hledat, co je možné zrušit

Studie: Člověk může délku života ovlivnit fyzickou aktivitou

Bez rychlotestů. V Česku běží studie buněčné imunity proti covid-19

Odborníci hledají dobrovolníky do studie protilátek na covid-19

Japonci mají kuriózní metodu hubnutí – na ucho si lepí kovové kuličky. Účinky tradiční medicíny potvrzuje i moderní věda

Studie: Lidé intenzivně cestovali přes Lamanšský průliv už v době bronzové

Murray přiznal, že v každém zápase bojuje o kariéru

No sláva! Spotify HiFi nabídne kvalitu i pro náročnější posluchače

V ČR je kvalitní a dostupná péče, uvedl lékař působící čtvrt století v USA

 
Počasí Kurzy

1 € = 27.453   CZK

1 € = 0.7276   GBP

1 € = 1.0736   CHF

1 € = 4.1582   PLN

1 € = 1.1168   USD

Program

Markíza19:00 TELEVÍZNE NOVINY

 

Jednotka19:55 Góly - body - sekundy

 

Dvojka20:00 Záznam zo žrebovania: KENO 10, Keno Joker, Loto, Joker, Loto 5 z 35 (B)

 

JOJ19:30 NOVINY TV JOJ

 

Kompletný tv program

Reality Horoskopy

Beran: Ak sa vás partner pýta, ako využijete voľné dni, vy sa pýtajte, ako si ich predstavuje. Je možné, že sa s vami bude chcieť pochváliť a pozve vás medzi priateľov, na ich úsudku mu veľmi záleží.

Býk: Dnes zacítite pocit naplnenia a úspechu. A ak sa darí vám, vaši priatelia a známi môžu rovnako počítať s vašou podporou a pomocou. Čaká vás množstvo pracovných aj súkromných stretnutí, kde prejavíte svoju schopnosť prejaviť účasť a poskytnúť cennú radu.

Blíženci: Dnes je váš deň, tak to využite. Poteší vás nejaká dobrá správa. Všetko sa pohne dopredu. Rozdávajte okolo seba úsmevy a ukazujte veselú tvár, lebo nie ste tak chudí, aby ste trocha šťastia nemohli dať.

Rak: Ak sa budete dnes predbiehať v rade alebo nebudete radu rešpektovať, môžete prísť domov dosť zničený. Na vašom okolí potom bude vysvetliť vám, prečo tomu tak je.

Lev: Ak sa chcete hádať, uvedomte si, že deň vám dáva energiu, takže máte dosť síl, aby ste neuhli a vytrvali až do víťazného konca. Buď uhnete, alebo deň zakončíte ujmou na zdraví.

Panna: Dnes vám uspokojenie môže prinášať iba láska, ale pretože váš nepružný a konzervatívny postoj môže hocikoho odradiť, voľte radšej úsmev. Ak sa k vám opačné pohlavie dnes priblíži, využite svoje šance.

Váhy: Plný energie budete iba v dopoludňajších hodinách. Celý ďalší zbytok dňa budete vyžadovať citlivejšie a jemnejšie zachádzanie. Ak si to navzájom poskytnete s ostatnými, budete celkom v príjemnej pohode.

Štír: Neprehrabávajte vrecká svojmu partnerovi! List od nelegálneho partnera tam síce neobjavíte, ale mohli by ste nájsť podrobný rozpis všetkých domácich prác, ktoré chce vo voľných dňoch stihnúť, čo by vás spoľahlivo otrávilo.

Střelec: Nesmiete sa stať panovačnými až diktátorskými. Mohlo by to mať netušené následky. Hľadajte svoje prednosti a verte, že ste dobrý taký, aký ste. Vo vzťahu máte potrebu väčšej istoty, alebo by ste radi realizovali niečo, čo vám už dlho vŕta v hlave.

Kozoroh: Dovoľte si byť voľný a ničím nezaťažený, aj keď je situácia neúnosná a vy máte pocit, že sa vám niečo vymklo z rúk.

Vodnář: Vaša dnešná fyzická odolnosť sa nedá porovnávať so silnejším znameniami horoskopu. Potreba odpočinku je u vás proste vyššia, a tak pozorne vnímajte signály vášho tela, ktoré poukazuje na preťaženie organizmu.

Ryby: Pozor dajte pri vysvetľovaní hocičoho. Budete hovoriť rýchlejšie než normálne a môžete nechtiac vyrobiť dosť veľký trapas. Pokiaľ nemusíte, radšej sa k ničomu nevyjadrujte, najmä nie písomne.

Ďalšie horoskopy