Cvičte doma. V létě je to obzvlášť důležité
Zdroj:
kafe.cz
10.07.2020 (10:07)
pro ženy
Úplně upřímně a na rovinu: pokud si chcete udržet štíhlou postavu, ale přitom normálně jíst, je třeba se pohybu věnovat pětkrát týdně. Dělají to tak trenérky i všechny hvězdy instagramu, jejichž postavy obdivujete. V silách normální ženské ale není chodit pětkrát týdně někam cvičit. Řešením je domácí cvičení. celý článek
Krásné a přirozené vlny: Jak si je vytvořit doma bez pomoci kadeřníka?
Zdroj:
dama.cz
23.07.2021 (05:00)
pro-zeny
Vytvořit si krásné vlny bývá trochu oříšek, když se vám to ale povede, můžete obzvlášť v létě docílit v kombinaci s outfitem dokonale romantického looku. U moře vám vlny přirozeně utvoří mořská voda ...
Trpí vaše vlasy v létě? Takto jim ulevíte a docílíte zdravé hřívy!
Zdroj:
dama.cz
17.08.2020 (05:00)
pro-zeny
Chcete-li se pyšnit krásnými zdravými vlasy, musíte jim věnovat adekvátní péči. Obzvlášť v létě ji vaše hříva vyžaduje, jelikož v tomto období trpí nejvíc. Co dělat a čemu se vyhnout?
Dejte pleti šťávu. V létě si zaslouží více péče
Zdroj:
idnes.cz
08.08.2020 (00:00)
pro-zeny
Asi každý z nás ví, že pleť bychom neměli v létě nijak zatěžovat. Zejména je důležité zapomenout na nánosy make-upu a pudrů, které nedovolují pokožce volně dýchat.
Neobyčejně obyčejné tričko. Módní stálice je základem každého šatníku
Zdroj:
idnes.cz
15.07.2021 (00:00)
pro-zeny
Dovedete si představit, že byste neměla ve skříni jediné tričko? Co by to bylo za šatník! Naštěstí něco takového nehrozí, obzvlášť teď v létě by to bez něj přece nešlo…
Bojujete s věčně zpoceným obličejem a nevíte, co s tím? Zkuste tyto triky!
Zdroj:
dama.cz
13.08.2021 (05:00)
pro-zeny
Potíte se v obličeji a obzvlášť v létě vás to obtěžuje? Make-up vám nevydrží, vypadáte stále uříceně a krůpěje potu vás štípou v očích? Pak byste měla vědět, že tento problém netrápí jen vás, a ...
Cvičte v pohodlí domova jako profík. Díky těmto radám budete zase ve formě
Zdroj:
idnes.cz
08.02.2021 (00:00)
pro-zeny
Zavřené posilovny, zrušené cvičební lekce, k tomu dostatek času a negativní emoce, to na náladě příliš nepřidá. Vše máte ve svých rukách. Využijte současný stav k vlastnímu prospěchu a začněte doma cvičit. Výhodou je, že sport má příznivý vliv nejen na tělesnou schránku, ale i na psychiku.
Jahodové nohy trápí řadu žen: O co jde a jak se nevzhledného problému zbavit?
Zdroj:
dama.cz
11.06.2021 (05:01)
pro-zeny
Toužíte obzvlášť v létě po sametových opálených nohách, které nebude kazit jediný chloupek, ale v dokonalosti vám brání nevzhledné tmavé pupínky? Tomuto jevu se říká jahodové nohy a my víme, jak ...
Krásná chodidla v 6 krocích: Jak si snadno dopřát pedikúru doma?
Zdroj:
dama.cz
27.08.2021 (05:00)
pro-zeny
Konec léta se sice blíží, ale pokud nám počasí dopřeje, holá chodidla budeme ještě chvíli vystavovat, proto je důležité, aby vaše paty vypadaly jako ze salónu. Víte ale, jak to zvládnout i doma? ...
Nepropadla nástrahám: Ewa Farna vysvětlila, proč se nesvlékla pro slavný magazín
Zdroj:
kafe.cz
15.11.2021 (10:30)
pro-zeny
Zpěvačka Ewa Farna je známá tím, že v poslední době svými písničkami vyjadřuje názory, které jsou pro ni obzvlášť důležité. Nedávno vydala hit Tělo, kterým chtěla podpořit sebevědomí žen po porodu nebo prodělané nemoci. Teď Farna přichází s další novinkou. V novém singlu No ne dává najevo, že vůbec není potřeba souhlasit s tím, co někomu jednoduše nesedí.
Smějte se, cvičte a jezte hrozny. Tipy pro mladší vzhled
Zdroj:
idnes.cz
25.02.2022 (00:00)
pro-zeny
Čas sice neoklamete, ale lidi ano. Upravte se tak, aby vám většina hádala o pět nebo deset let méně.
Nejen faraonova pomsta. Rady, jak se vyhnout průjmu na dovolené
Plavání je v létě na hubnutí nejlepší. Zvolte ale intervalový trénink. Jak na to?
Jaké nás čeká léto? Tady je horoskop pro jednotlivá znamení zvěrokruhu
Zamilovaný Vavřinec Hradilek: Z mejdanu StarDance si vedl za ruku krásnou ženu
Chutné recepty ze starého chleba: Uvařte si polévku, placky, pizzu i pudink
7 tipů, jak zadržet vodu v zahradě a snížit její spotřebu až o 50 procent
Deset tipů pro zdraví očí. Větrejte, cvičte a čtěte s přestávkami
Vůči komentářům jsem imunní, s rodinou jsme na jedné lodi, říká Klára Kolouchová
Smějte se, cvičte, spěte. Nejúčinnější tipy, jak si poradit se stresem
Co dělat jinak, aby vás nebolela záda. Zkontrolujte matraci, židli a cvičte
Hydratace na prvním místě. Pleť potřebuje v létě osvěžit
Může vám obočí přidávat na věku? Ano, pokud děláte tyto chyby!
Zatočte s celulitidou jednou pro vždy. Pijte, cvičte, mažte
Láska nezná hranic. Místo bydliště je důležité pro vztah, ukázal průzkum
Čtyři nejčastější projevy, kterými nás v létě varuje nemocné srdce
Proč je důležité socializovat děti s autismem
Důležité vitaminy pro ženy. Pomohou chránit před stárnutím i depresemi
Astrozprávy: 3 důležité věci, které bychom neměli tento týden vynechat
Žijte i doma jako o dovolené: Jak si uchovat po návratu pocit svobody a štěstí
Aneta Vignerová zareagovala na paparazzi fotky z divokého večírku s expřítelem
Zamilujte si pomeranče i v létě. Nadopují vás zdravím a krásou
V krku vás může bolet i v létě. Zaručené rady, jak si ulevit
Zůstaňte v létě aktivní. Funkční oblečení vám pohyb usnadní
Estrogen i testosteron. Důležité hormony, které ovlivňují naše životy
Už ani chloupek! V létě musíte na holení úplně jinak
Skvělá chuť, zábava i menší ekologická stopa. Domácí zmrzlina patří k létu
Letní péče o rty: Dodržujte těchto 5 pravidel a vaše polibky budou sametové!
Manžel je ještě nevybouřený, kompenzuji si to psaním s jeho kamarádem
Záněty močových cest často přicházejí v létě. Jak se chránit a léčit
Dopřejte vlasům po létě zasloužený restart. Poradíme, jak na to
Pět důvodů, proč byste měla v létě říct ano čisté vodě
Kapka romantiky neuškodí. Pusťte ji v létě i do svého šatníku
I v létě je třeba posilovat imunitu. Jednoduché kroky, jak na to
Buďte v kanceláři šik i v létě. Zapomeňte na jehly, sáhněte po šatech
