Cvičte doma. V létě je to obzvlášť důležité
Zdroj:
kafe.cz
10.07.2020 (10:07)
pro ženy
Úplně upřímně a na rovinu: pokud si chcete udržet štíhlou postavu, ale přitom normálně jíst, je třeba se pohybu věnovat pětkrát týdně. Dělají to tak trenérky i všechny hvězdy instagramu, jejichž postavy obdivujete. V silách normální ženské ale není chodit pětkrát týdně někam cvičit. Řešením je domácí cvičení. celý článek
Krásné a přirozené vlny: Jak si je vytvořit doma bez pomoci kadeřníka?
Zdroj:
dama.cz
23.07.2021 (05:00)
pro-zeny
Vytvořit si krásné vlny bývá trochu oříšek, když se vám to ale povede, můžete obzvlášť v létě docílit v kombinaci s outfitem dokonale romantického looku. U moře vám vlny přirozeně utvoří mořská voda ...
Trpí vaše vlasy v létě? Takto jim ulevíte a docílíte zdravé hřívy!
Zdroj:
dama.cz
17.08.2020 (05:00)
pro-zeny
Chcete-li se pyšnit krásnými zdravými vlasy, musíte jim věnovat adekvátní péči. Obzvlášť v létě ji vaše hříva vyžaduje, jelikož v tomto období trpí nejvíc. Co dělat a čemu se vyhnout?
Dejte pleti šťávu. V létě si zaslouží více péče
Zdroj:
idnes.cz
08.08.2020 (00:00)
pro-zeny
Asi každý z nás ví, že pleť bychom neměli v létě nijak zatěžovat. Zejména je důležité zapomenout na nánosy make-upu a pudrů, které nedovolují pokožce volně dýchat.
Mějte to na háčku. Něžně ženská móda táhne už roky, obzvlášť v létě
Zdroj:
idnes.cz
07.08.2024 (00:00)
pro-zeny
Umíte háčkovat? Pak máte plusové body, protože můžete jít s trendy, které právě letí. Troufnete si uháčkovat třeba plavkový top?
Neobyčejně obyčejné tričko. Módní stálice je základem každého šatníku
Zdroj:
idnes.cz
15.07.2021 (00:00)
pro-zeny
Dovedete si představit, že byste neměla ve skříni jediné tričko? Co by to bylo za šatník! Naštěstí něco takového nehrozí, obzvlášť teď v létě by to bez něj přece nešlo…
Nejtoxičtější přátelé podle zvěrokruhu: Těchto 6 znamení si nikdy nepouštějte k tělu
Zdroj:
dama.cz
16.05.2024 (08:12)
pro-zeny
Přátelství je v našem životě velmi důležité. Jsou ale lidé, kteří si na kamarády jen hrají a dokážou vám vrazit nůž do zad. Na která znamení zvěrokruhu byste si měla dávat obzvlášť pozor?
Bojujete s věčně zpoceným obličejem a nevíte, co s tím? Zkuste tyto triky!
Zdroj:
dama.cz
13.08.2021 (05:00)
pro-zeny
Potíte se v obličeji a obzvlášť v létě vás to obtěžuje? Make-up vám nevydrží, vypadáte stále uříceně a krůpěje potu vás štípou v očích? Pak byste měla vědět, že tento problém netrápí jen vás, a ...
Cvičte v pohodlí domova jako profík. Díky těmto radám budete zase ve formě
Zdroj:
idnes.cz
08.02.2021 (00:00)
pro-zeny
Zavřené posilovny, zrušené cvičební lekce, k tomu dostatek času a negativní emoce, to na náladě příliš nepřidá. Vše máte ve svých rukách. Využijte současný stav k vlastnímu prospěchu a začněte doma cvičit. Výhodou je, že sport má příznivý vliv nejen na tělesnou schránku, ale i na psychiku.
Jahodové nohy trápí řadu žen: O co jde a jak se nevzhledného problému zbavit?
Zdroj:
dama.cz
11.06.2021 (05:01)
pro-zeny
Toužíte obzvlášť v létě po sametových opálených nohách, které nebude kazit jediný chloupek, ale v dokonalosti vám brání nevzhledné tmavé pupínky? Tomuto jevu se říká jahodové nohy a my víme, jak ...
Krásná chodidla v 6 krocích: Jak si snadno dopřát pedikúru doma?
Zdroj:
dama.cz
27.08.2021 (05:00)
pro-zeny
Konec léta se sice blíží, ale pokud nám počasí dopřeje, holá chodidla budeme ještě chvíli vystavovat, proto je důležité, aby vaše paty vypadaly jako ze salónu. Víte ale, jak to zvládnout i doma? ...
Smějte se, cvičte a jezte hrozny. Tipy pro mladší vzhled
Nemějte strach z bílé módy. K létu patří a slušet může všem
Nepropadla nástrahám: Ewa Farna vysvětlila, proč se nesvlékla pro slavný magazín
Nejen faraonova pomsta. Rady, jak se vyhnout průjmu na dovolené
Plavání je v létě na hubnutí nejlepší. Zvolte ale intervalový trénink. Jak na to?
Jaké nás čeká léto? Tady je horoskop pro jednotlivá znamení zvěrokruhu
Zamilovaný Vavřinec Hradilek: Z mejdanu StarDance si vedl za ruku krásnou ženu
Chutné recepty ze starého chleba: Uvařte si polévku, placky, pizzu i pudink
7 tipů, jak zadržet vodu v zahradě a snížit její spotřebu až o 50 procent
Komplikované vztahy na jediné adrese? Podivný trojlístek Rybová, Haváčová a Prachař
Deset tipů pro zdraví očí. Větrejte, cvičte a čtěte s přestávkami
Plavání je způsob, jak v létě zhubnout. Zkuste intervalový trénink, je účinnější a pobavíte se
Smějte se, cvičte, spěte. Nejúčinnější tipy, jak si poradit se stresem
Vůči komentářům jsem imunní, s rodinou jsme na jedné lodi, říká Klára Kolouchová
Co dělat jinak, aby vás nebolela záda. Zkontrolujte matraci, židli a cvičte
Hydratace na prvním místě. Pleť potřebuje v létě osvěžit
Face jóga je přirozenou cestou ke kráse. Cvičte ji ale komplexně
Může vám obočí přidávat na věku? Ano, pokud děláte tyto chyby!
Zatočte s celulitidou jednou pro vždy. Pijte, cvičte, mažte
Když nohy volají SOS. Promazávejte, masírujte, cvičte je
Láska nezná hranic. Místo bydliště je důležité pro vztah, ukázal průzkum
Čtyři nejčastější projevy, kterými nás v létě varuje nemocné srdce
Užijte si léto v pohybu. Nezapomeňte na praktické a pohodlné oblečení
Péče o psy v létě: Nač být opatrní
Proč je důležité socializovat děti s autismem
Neviditelní hrdinové v naší krvi. Tipy, jak pečovat o krevní destičky
Důležité vitaminy pro ženy. Pomohou chránit před stárnutím i depresemi
Astrozprávy: 3 důležité věci, které bychom neměli tento týden vynechat
Žijte i doma jako o dovolené: Jak si uchovat po návratu pocit svobody a štěstí
Zázračný podřep cvičte každý den. Protahuje, uvolňuje i zpevňuje
Aneta Vignerová zareagovala na paparazzi fotky z divokého večírku s expřítelem
Zamilujte si pomeranče i v létě. Nadopují vás zdravím a krásou
V krku vás může bolet i v létě. Zaručené rady, jak si ulevit
