Kofeinová vzpruha. 7 tipů, jak kávu využít pro tělo i duši

Ajurvéda jako zdroj síly pro tělo i duši. Žijte šťastně a dlouho

Zdroj: idnes.cz     11.11.2020 (00:00)     pro-zeny

Vyrovnává naši mysl, má posílit zdraví, tělo zbavit jedovatých zplodin a očistit duši. To vše dokáže systém tradičního indického lékařství – ajurvéda. Ale co se za ní vlastně skrývá? A jak se praktikuje?

Čokoláda potěší tělo i duši. Pět kroků, jak poznat tu opravdu dobrou

Zdroj: idnes.cz     09.10.2021 (00:00)     pro-zeny

Čokoláda je nejen báječná dobrota, která pohladí po duši, ale může být také superpotravinou prospěšnou pro zdraví. Kakaové boby totiž obsahují velké množství flavonoidů, což jsou velmi účinné antioxidanty, které tělo zbavují škodlivin. Důležité ovšem je vybrat si tu opravdu kvalitní. Jak na to?

Nechte se léčit tóny. Jejich energie uzdravuje tělo i duši

Zdroj: idnes.cz     30.11.2021 (00:00)     pro-zeny

Shabda brahman, tímto pojmem označují indičtí mudrci zvuk, který vychází od Boha, proudí vesmírem a tvoří základ veškerého bytí. Je to čistá prapůvodní energie, která uzdravuje tělo i duši a do našeho života vnáší tolik potřebnou harmonii. Stačí jediné: otevřít se jejímu působení.

Jezte pravidelně, dejte si kávu. Sedm tipů, jak snadno zhubnout

Zdroj: idnes.cz     14.07.2022 (00:00)     pro-zeny

Je celkem jedno, jestli máme nějaké to kilo navíc. Podstatné je, abychom se ve svém těle cítili dobře. Pokud však toužíte po změně, máme pro vás několik zajímavých tipů, jak s pár kily přirozeně a s lehkostí zatočit.

Zpívejte koledy a dejte si šlofíka. Vánoce jsou zdravé pro duši i tělo

Zdroj: idnes.cz     23.12.2021 (00:00)     pro-zeny

Vánoční svátky jsou spojené s nejrůznějšími starodávnými i moderními tradicemi. Podle psychologů jde o zážitky, které prospívají duši i tělu. Nevěříte?

Výplň do květináče, past na škůdce a další triky, jak využít pistáciové skořápky

Zdroj: dama.cz     13.06.2021 (04:16)     pro-zeny

Pistácie jsou oblíbenou pochoutkou. Skořápky, které po oříšcích zbydou, už ode dneška raději schovejte. Máme pro vás sedm skvělých tipů, jak je v budoucnu využít.

Šest zaručených tipů, které vás ráno rychle nastartují

Zdroj: idnes.cz     13.08.2020 (00:00)     pro-zeny

Každý má svůj „nakopávač“. Někdo kávu, jiný rozcvičku nebo dýchání čerstvého vzduchu při otevřeném okně. Co ještě dalšího pomůže?

Kávu piju čistou, úplně bez ničeho, říká baristka a autorka „kávových biblí“

Zdroj: idnes.cz     18.12.2022 (17:00)     pro-zeny

Petra Davies Veselá patří k největším odborníkům na kávu u nás. Napsala o tomto nápoji dvě „bible“, pořádá kurzy a školení a do toho praží skvělá zrna. Proč nekupovat kávu v supermarketu, jak ji skladovat a který zajímavý způsob přípravy si podle jejího návodu můžete zkusit doma?

S hadrem a koštětem ke štěstí. Proč úklid prospívá duši i tělu

Zdroj: idnes.cz     08.05.2022 (00:00)     pro-zeny

Slunce zasvítilo do našich domovů a jako každoročně odhalilo, co jsme dělali v zimě. Seděli v křesílkách s mobilem v ruce a občas „sjeli“ nějaký seriál v televizi, že? Kdo celou zimu poctivě udržoval byt jako klícku, budiž pochválen. My ostatní pojďme vzít do rukou hadry a košťata. Úklid je totiž blahodárná činnost pro tělo i duši.

Máte nový kávovar? 5 tipů, jak ho čistit a starat se o něj, aby káva chutnala

Zdroj: dama.cz     03.03.2023 (04:00)     pro-zeny

Vychutnat si doma kávu stejně lahodnou, jaké se vám dostane v kavárně, je snem mnoha milovníků kávy. S kávovary, které jsou dnes k dostání na trhu, to není problém, důležitá je ale také správná péče ...