Naučte se vnímat všechny prohry pozitivně. Bude se vám lépe žít
Zdroj: idnes.cz 20.08.2020 (00:00) pro ženy
Říká se, že všechno zlé je pro něco dobré. Ovšem záleží také na úhlu pohledu. Pokud se nad životní přešlapy nepovznesete, nemůžete ze všeho toho zlého opravdu těžit. Až tedy příště nastane bolestivá situace, netrpte zbytečně. celý článek
Ponožky na zemi, zvednuté prkénko. Naučte se toleranci, váš vztah to ocení
Zdroj: idnes.cz 28.06.2022 (00:00) pro-zeny
Chcete, aby vás muži milovali a ženy obdivovaly? Buďte tolerantní. Pokud to neumíte, tak se to naučte. Není to tak těžké, jak to na první pohled vypadá, a hlavně se vám bude lépe žít.
Skryté touhy českých žen. Mají slabost pro zajíčky i spodní prádlo
Zdroj: idnes.cz 25.07.2020 (17:00) pro-zeny
Okořeňte si sexuální život, objevte v sobě svůdnost a naučte se potěšit i samu sebe. A to jakýmkoliv způsobem, který vás dovede na vrchol blaha. I za cenu toho, že ho druzí mohou vnímat jako něco nepřípustného.
Vaše tělo je skvělá věc. Naučte se ho mít ráda
Zdroj: idnes.cz 03.07.2023 (00:00) pro-zeny
Vaše tělo dokáže tolik báječných věcí! Nosí vás po světě, přivádí na svět děti, dopřává vám rozkoš... Přesto ho spousta lidí nedokáže milovat takové, jaké je. Naučte se být k němu vlídnější, váš život bude lepší.
Cesta ke zdraví vede přes meditaci. Naučte se ji i vy
Zdroj: idnes.cz 08.02.2022 (00:00) pro-zeny
Vyzkoušejte ozdravnou a konejšivou sílu meditace, která vnese klid do hektických dní a pomůže vám lépe překonávat úzkosti a starosti.
Život v budovách nám nesvědčí, říká vědkyně, která vymyslela rovnici stresu
Zdroj: idnes.cz 22.03.2021 (00:00) pro-zeny
Stres bychom neměli vnímat negativně, ale jako něco, co je lidskému tělu vlastní. Podle vědkyně Julie Dobrovolné se dá využíti pozitivně, například k otužování, při výcviku astronautů, může pomoci pacientům v kritickém stavu nebo i architektům při navrhování budov.
Vlastnost, kterou by každý chtěl najít u partnera. V čem spočívá umění tolerance
Zdroj: idnes.cz 19.03.2024 (00:00) pro-zeny
Chcete, aby vás lidé měli rádi a aby se ve vaší přítomnosti cítili dobře? Buďte tolerantní. Že vám tahle vlastnost chybí? Že to neumíte? Tak se to naučte. Věřte, že když si tuhle schopnost osvojíte, bude se vám celkově lépe žít. „Nehledejte v knihách, co má splňovat partner. Pracujte s tím, že si vše sami vytváříte,“ radí koučka Lucie Mucalová.
To je mi fakt jedno. Naučte se používat tuto větu a bude se vám lépe žít
Zdroj: idnes.cz 23.12.2023 (00:00) pro-zeny
Rozhodí vás každá maličkost? Nezoufejte. Ne všichni se narodí s ledově klidnou povahou. Současnost navíc klidu v duši moc nepřeje. Katastrofické zprávy se na nás valí ze všech stran. Zachovat si nadhled znamená naučit se používat větu, která může znít cynicky, ale v devadesáti procentech situací je zcela namístě: je mi to jedno.
Z neúspěchů se stává hit. I nezdar může být skvělá životní lekce
Zdroj: idnes.cz 24.11.2021 (00:00) pro-zeny
Dějiny jsou lemovány nezdary a náš život je na tom úplně stejně. Vezměte proto své menší i větší prohry na milost a naučte se z nich těžit. Když se s nimi totiž spřátelíte, získáte neocenitelnou životní lekci. Navíc budete ohromně in, protože z neúspěchu se v poslední době stává opravdový hit.
Naučte se vyplavovat endorfiny. Ke štěstí postačí pár rituálů
Zdroj: idnes.cz 22.09.2023 (00:00) pro-zeny
Také se vám tu a tam jako naschvál nic nedaří? Zkrátka máte, jak se lidově říká, den na kočku? Přitom není zase takový problém to změnit. Naučte se ordinovat si štěstí podle vlastní potřeby.
Pět jednoduchých tipů, jak pečovat o duševní zdraví a cítit se lépe
Zdroj: idnes.cz 01.10.2022 (00:00) pro-zeny
Vysoká míra stresu, neschopnost pravidelně a kvalitně odpočívat, ale i všechny informace o nepříliš veselém globálním dění působí negativně na psychiku. Co tedy dopřát naší mysli, abychom se cítili lépe?
Naučte se mít sama sebe ráda. Šest kroků, které vedou ke štěstí
Naučte se mít rádi svoji práci. Job crafting vám upraví náplň i cíle
Na toaletě trpět nemusíte. Naučte se cviky na uvolnění a lepší vyprazdňování
Napravte si vztah s penězi a naučte se šetřit i investovat
Nevyhazujte peníze oknem. Naučte se pečovat o všechny vaše kabelky
Vařte snadno, rychle a chutně: 10 tipů, jak ušetřit čas v kuchyni
Oční okolí na vás vše prozradí. Naučte se o něj pečovat v pěti krocích
Veronika Žilková po rozchodu se Stropnickým vypadá skvěle: Herečce se ulevilo
Obávám se, že AI bude mít negativní dopad na mozek a paměť, říká expertka
Šest jednoduchých tipů, jak pečovat o psychiku a cítit se lépe
Jednoduchá snídaně a pomocník při hubnutí. Naučte se tu nejlepší omeletu
Užívejte si sychravé jaro pod dekou. Poradíme, jak můžete sledovat televizi lépe
Naučte se hádat budoucnost pomocí mincí. Prozradí, co vás nemine
Velký horoskop pro rok 2022: Co vás čeká podle astroložky Jarmily Gričové?
Nestyďte se za svá kila navíc. Naučte se je ladně nosit
Naučte se správně vrstvit a bude vám teplo i v těch největších mrazech
Mýty v péči o pleť: čím víc krému, tím lépe, bez kartáčku to nepůjde
Jak žít lépe a zdravěji? Zkuste nový trend biohacking
Naučte se chytat lelky. Chvíle nudy vás posune dál
Emotivní slova Margity o Zagorové: Stačí sekunda a ztratím ji, přiznal
13 psychicky škodlivých věcí, které silné osobnosti nikdy nedělají
Overal pro každou příležitost. Naučte se ho nosit
Fenomén smoothie. Naučte se připravovat nápoje plné zdraví
Každý den je důvod k úsměvu, hledejte ho i v samozřejmostech
Čtyři účesy, které zakryjí odrosty, než se dostanete ke kadeřnici
Krainová si k jedenapadesátým narozeninám nadělila pěknou dávku sexy fotek, nenechají vás chladné
Pochopte svou pleť a dopřejte jí tu nejlepší péči
Jak šel čas s Andreou Verešovou: Po čtyřicítce vypadá lépe než ve dvaceti
Překonejte podzimní splín, pusťte si do života světlo
Političky státům během pandemie svědčí. Moldavsko sází na Maiu Sanduovou
Pod vlivem barev: s fialovou zhubnete, zelená odplaví stres
Naučte se dobře dýchat a bude vám líp, říká herečka Petra Špindlerová