Pět tipů, jak si připravit zdravou svačinu do krabičky

Zdroj Zdroj: idnes.cz     29.08.2020 (00:00)     Sekcia pro ženy

Ať už se chcete udržet v dobré kondici nebo jen nechcete trpět při cestování či v práci hlady, vyplatí se krabičkování. Nachystat si chutnou svačinku s sebou vás přitom nemusí stát spoustu času. Máme pro vás pár tipů, jak si přípravu jídla zjednodušit a přitom si dopřát zdravé jídlo. celý článek

Související články
 
Ďalšie články
 

3 tipy na svačinu, která na výletě doplní energii

Zdroj Zdroj: kafe.cz     14.01.2021 (11:26)     Sekcia pro-zeny

Zapomeňte na řízek mezi dvěma chleby. Energii vám doplní kvalitní cereální sušenky, ovoce nebo ořechy. Podívejte se, jak rychle připravit svačinu do batohu.

 

Svačiny, které neskončí v koši. Jak dětem zdravě zpestřit den ve škole

Zdroj Zdroj: idnes.cz     03.09.2022 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Návrat dětí do školních lavic nepřináší rodičům jen starosti ohledně shánění školních pomůcek a zaváděním nového rodinného denního harmonogramu, ale má vliv také na nákupy a na to, co se děje v kuchyni. Připravit zdravou a přitom dětmi akceptovanou svačinu do školy, se někdy může stát opravdovým rébusem.

 

Ovesné švestkové tyčinky

Zdroj Zdroj: idnes.cz     06.10.2020 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Müsli tyčinky jsou skvělou zdravou svačinkou a připravit si je můžete klidně i doma.

 

Udržitelný půvab. Můžete být krásná a zároveň uchovat zdravou planetu

Zdroj Zdroj: idnes.cz     19.09.2023 (01:19)     Sekcia pro-zeny

Pečovat o sebe a neubližovat přírodě? Jde to, jen se musíte řídit tím správným heslem. A tím je udržitelnost. Máme pár tipů, jak si ji začlenit do koupelny.

 

Udělejte z oběda v práci nejlepší okamžik dne. Přineste si jídlo v krabičce

Zdroj Zdroj: idnes.cz     17.09.2022 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Vadí vám, že ceny jídel v restauracích strmě rostou, nebo si prostě nemůžete vybrat z poledního menu to, co by vám chutnalo? Pomoc je snadná, připravte si doma oběd do krabičky. Nabízíme vám několik praktických tipů a k tomu pět báječných receptů.

 

Osm tipů, jak na zdravou domácnost

Zdroj Zdroj: idnes.cz     24.11.2020 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Většina úrazů se stane v domácnosti. Proto musíme dávat velký pozor, když zacházíme s elektrickým proudem, nebo stoupáme na žebřík. Ale nebezpeční se skrývá i v menších věcech a může vyvolat dlouhodobé poškození zdraví, například astma. Naštěstí se tomu dá snadno předejít. Poradíme, jak na to.

 

Je libo barefoot? Máme tipy, jak vybrat správnou velikost bosých bot

Zdroj Zdroj: idnes.cz     26.06.2023 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Pro zdravou a pohodlnou chůzi potřebujete boty, ve kterých nohy fungují stejně svobodně a přirozeně jako bosky. Řešením je obout si barefoot boty. Už ty své máte? Přinášíme pár tipů, jak si ty správné vybrat.

 

Syté, chutné a za pár kaček. 12 tipů na levné obědy do práce i na doma

Zdroj Zdroj: idnes.cz     26.03.2022 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Pokud se vám zdá, že polední jídlo leze stále více do peněz, zkuste to vzít do vlastních rukou. Ne každý má možnost stravovat se v závodní jídelně, která nabízí dotované obědy, a tak se vám určitě budou hodit tipy, co si zabalit do práce do krabičky nebo jak uvařit v této složité době levně, a přitom chutně.

 

Drobné tipy do složitých časů

Zdroj Zdroj: rodina.cz     24.11.2020 (07:50)     Sekcia pro-zeny

Pro tentokrát jsem se pro vás snažila připravit soubor drobných tipů do složitých časů, které teď všichni prožíváme.

 

Vlasy jako z reklamy. Pět tipů, jak mít krásnou a zdravou kštici

Zdroj Zdroj: idnes.cz     20.05.2020 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Nejen nehty, ale i vlasy o nás mnohé vypovídají. Kromě toho, také kštice podléhá sezonnímu období. Zvláštní pozornost si zaslouží nyní, ve dnech, kdy slunce pálí a teploty stoupají. Naučte se o vlasy pečovat tím nelepším možným způsobem a nepáchejte na nich škody, které je mohou nenávratně poškodit.

Jídlo do krabičky nemusí být zbytky od večeře. Ukažte své kulinářské umění

Vzpomínky na léto budou sladké a ovocné. Sedm tipů na domácí zavařování

Buďte zdravou mrchou, samaritánky už dávno nikoho neberou

Připravte vlasy na léto. Šest rad, za které vám vaše kadeře poděkují

Muffiny s arašídovým máslem a jablečným pyré

7 tipů, jak vyrobit adventní kalendář

Jak nakupovat s ohledem na přírodu? Máme pro vás několik tipů

Nadělte si pozitivní emoce. 10 tipů, jak doma připravit útulné Vánoce

RECEPT DNE: Ovesná kaše ve skleničce s ovocem a chia semínky

Pište, mluvte, odpouštějte. Desatero tipů, jak se vyrovnat s minulostí

Nehledejte žádné složitosti. Máme deset rad a tipů na jarní restart

Nepečené mandlové kuličky

Autem na dovolenou? 6 tipů, jak zaženete nebezpečný mikrospánek

Jak se o sebe starají Asiatky? Pět tipů k dokonalé pokožce

Pět tipů, jak jíst zdravě a zároveň levně

Jak připravit tělo na dovolenou u moře? Pečujte o pokožku, vlasy i paty!

5 tipů na vlastní betlém, který vyrobíte ze dřeva, filcu či samotvrdnoucí hmoty

Bylinky, špízy i exotické ovoce. Šest tipů na poslední letošní grilování

Omezte lakování a pilujte. Pětice tipů pro silnější nehty

Jak připravit skleník či fóliovník na novou sezonu

Dvacet pět jednoduchých tipů, jak zatočit se stresem

RECEPT DNE: Melounové smoothie

5 tipů na rodinné výlety po Česku

Jezte pravidelně, dejte si kávu. Sedm tipů, jak snadno zhubnout

Letní kino i piknik s přáteli. Šest tipů, jak si maximálně užít léto

RECEPT DNE: Rybí filety se zeleninou

Peníze na kartu, ovoce oloupat. Máme pár tipů pro dovolenou bez nástrah

Přípravy na svatbu s nohama na stole. Máme pro vás osm skvělých tipů

Deset jednoduchých rad a tipů, jak zatočit se zimní depresí

Salát se zeleninou a rýží

Osm klíčových tipů, jak zlepšit svoji imunitu a předejít infekci

Zopakujte si nejlepší čtveřici tipů, jak zpomalit stárnutí

Do půl hodiny na stole. 15 tipů na rychlé večeře pro celou rodinu

RECEPT DNE: Květákové kari placičky s citronovým dipem

 
Počasí Kurzy

1 € = 27.453   CZK

1 € = 0.7276   GBP

1 € = 1.0736   CHF

1 € = 4.1582   PLN

1 € = 1.1168   USD

Program

Markíza19:00 TELEVÍZNE NOVINY

 

Jednotka19:55 Góly - body - sekundy

 

Dvojka20:00 Záznam zo žrebovania: KENO 10, Keno Joker, Loto, Joker, Loto 5 z 35 (B)

 

JOJ19:30 NOVINY TV JOJ

 

Kompletný tv program

Reality Horoskopy

Beran: Ak sa vás partner pýta, ako využijete voľné dni, vy sa pýtajte, ako si ich predstavuje. Je možné, že sa s vami bude chcieť pochváliť a pozve vás medzi priateľov, na ich úsudku mu veľmi záleží.

Býk: Dnes zacítite pocit naplnenia a úspechu. A ak sa darí vám, vaši priatelia a známi môžu rovnako počítať s vašou podporou a pomocou. Čaká vás množstvo pracovných aj súkromných stretnutí, kde prejavíte svoju schopnosť prejaviť účasť a poskytnúť cennú radu.

Blíženci: Dnes je váš deň, tak to využite. Poteší vás nejaká dobrá správa. Všetko sa pohne dopredu. Rozdávajte okolo seba úsmevy a ukazujte veselú tvár, lebo nie ste tak chudí, aby ste trocha šťastia nemohli dať.

Rak: Ak sa budete dnes predbiehať v rade alebo nebudete radu rešpektovať, môžete prísť domov dosť zničený. Na vašom okolí potom bude vysvetliť vám, prečo tomu tak je.

Lev: Ak sa chcete hádať, uvedomte si, že deň vám dáva energiu, takže máte dosť síl, aby ste neuhli a vytrvali až do víťazného konca. Buď uhnete, alebo deň zakončíte ujmou na zdraví.

Panna: Dnes vám uspokojenie môže prinášať iba láska, ale pretože váš nepružný a konzervatívny postoj môže hocikoho odradiť, voľte radšej úsmev. Ak sa k vám opačné pohlavie dnes priblíži, využite svoje šance.

Váhy: Plný energie budete iba v dopoludňajších hodinách. Celý ďalší zbytok dňa budete vyžadovať citlivejšie a jemnejšie zachádzanie. Ak si to navzájom poskytnete s ostatnými, budete celkom v príjemnej pohode.

Štír: Neprehrabávajte vrecká svojmu partnerovi! List od nelegálneho partnera tam síce neobjavíte, ale mohli by ste nájsť podrobný rozpis všetkých domácich prác, ktoré chce vo voľných dňoch stihnúť, čo by vás spoľahlivo otrávilo.

Střelec: Nesmiete sa stať panovačnými až diktátorskými. Mohlo by to mať netušené následky. Hľadajte svoje prednosti a verte, že ste dobrý taký, aký ste. Vo vzťahu máte potrebu väčšej istoty, alebo by ste radi realizovali niečo, čo vám už dlho vŕta v hlave.

Kozoroh: Dovoľte si byť voľný a ničím nezaťažený, aj keď je situácia neúnosná a vy máte pocit, že sa vám niečo vymklo z rúk.

Vodnář: Vaša dnešná fyzická odolnosť sa nedá porovnávať so silnejším znameniami horoskopu. Potreba odpočinku je u vás proste vyššia, a tak pozorne vnímajte signály vášho tela, ktoré poukazuje na preťaženie organizmu.

Ryby: Pozor dajte pri vysvetľovaní hocičoho. Budete hovoriť rýchlejšie než normálne a môžete nechtiac vyrobiť dosť veľký trapas. Pokiaľ nemusíte, radšej sa k ničomu nevyjadrujte, najmä nie písomne.

Ďalšie horoskopy