Často a rádi jíte? Neschovávejte nádobí

Co nepatří do lednice a proč neumývat maso. Expertka radí, jak zacházet s jídlem

Zdroj: idnes.cz     05.10.2024 (20:00)     pro-zeny

Přemýšlíte často o tom, co jíte a jestli se stravujete správně? A myslíte také na to, jak s potravinami zacházet, abyste si nezpůsobili zdravotní problémy? O tom, jaké chyby děláme při manipulaci s jídlem v kuchyni a při vaření a co nám hrozí, hovoří Jitka Götzová, ředitelka Odboru bezpečnosti potravin na ministerstvu zemědělství.

Kdo doma uklízí? Ženy nejčastěji myjí nádobí, muži vynášejí odpadky

Zdroj: idnes.cz     06.05.2021 (00:51)     pro-zeny

Pořádek zůstává v českých domácnostech nadále doménou žen. Muži mají na starost hlavně odpadky, řada z nich se snaží pomoci s mytím nádobí, zjistil průzkum.

Co dnes dělá přísná doktorka Cajthamlová ze Jste to, co jíte? Našla si novou zálibu, tomu neuvěříte!

Zdroj: kafe.cz     01.03.2026 (09:00)     pro-zeny

Drsnou lékařku Kateřinu Cajthamlovou si televizní diváci pamatují z pořadu Jste to, co jíte. Dříve pomáhala lidem zatočit s nadváhou, dnes se ale věnuje něčemu trochu jinému. A spadne vám z toho brada!

Běžnou dietou trvale nezhubnete. Hitem je „všímavé jedení“, říká dietoložka

Zdroj: idnes.cz     30.07.2022 (20:00)     pro-zeny

Přes třicet let se věnuje problematice obezity, vede společnost pomáhající lidem hubnout s rozumem. Diety jsou na nic, říká psycholožka a dietoložka Iva Málková. „Prohubnete se celým životem a budete převážně nešťastní. My neřešíme jen, co jíte, ale i proč a jak jíte,“ dodává. Jak zjistit, jaká váha je pro nás ta správná, a jak se na ni dostat? A jak zhubnout trvale?

Jak často je dost často? Ze sexu se nesmí stát povinnost, radí odbornice

Zdroj: idnes.cz     01.05.2020 (12:00)     pro-zeny

Někdo to potřebuje denně, jinému stačí pár čísel do měsíce a najdou se i tací, kteří na sex zkrátka nejsou vůbec. soulad ve frekvenci milování je bezpochyby jedním z klíčů ke šťastnému partnerství. Ale co když je to jinak?

Střeva, základ zdraví: Proč byste měli pečovat o svou mikroflóru

Zdroj: idnes.cz     18.04.2020 (01:49)     pro-zeny

Střeva toho regulují mnohem více než jenom naše zažívání. Vědci objevují téměř denně nové souvislosti. Mají význam pro naši imunitu i pro sklony k obezitě, k depresím a je toho ještě víc. Když jíte, vnímejte své pocity, radí odborníci.

Tajemství Kateřiny Cajthamlové, matka ji v dětství nechala napospas

Zdroj: kafe.cz     05.10.2021 (08:30)     pro-zeny

Nejvíce se proslavila díky televiznímu pořadu Jste to, co jíte. Dneska se známá lékařka věnuje psychoterapii a svým klientům radí, jak překonat jakoukoli krizi. Málokdo ale ví, že sama Kateřina Cajthamlová neměla vždycky úplně jednoduchý život. Nedávno přiznala, že velkou část dětství prožila bez matky, která ji opustila.

Eben prezidentem. Fanfáry už jsem si vyzkoušel, říká moderátor

Zdroj: kafe.cz     24.05.2020 (09:45)     pro-zeny

Marek Eben je oblíbeným moderátorem. Lidé mají rádi jeho bezprostřední a milý humor. Mají ho dokonce tak rádi, že by chtěli, aby byl prezident. Mezi návrhy na hlavu státu padá jeho jméno často. Jak se k tomu staví on sám?

Hlad je maskovaný smutek, strach nebo úzkost. Skoncujte s nevědomým jedením

Zdroj: idnes.cz     31.05.2024 (00:00)     pro-zeny

Postáváte příliš často u ledničky a přemýšlíte, co zobnout? Zkoumáte v obchodě, co dobrého si koupit? Na tom není nic špatného. Zkuste se ale zamyslet, kdy naposledy jste si nějaké jídlo opravdu vychutnali. Když začnete pociťovat výrazné výpadky paměti a příliš si neuvědomujete, co a proč proč jíte, můžete mít problém.

Do pořadu Jste to, co jíte jsem se dostala omylem, říká Kateřina Cajthamlová

Zdroj: idnes.cz     08.11.2021 (00:00)     pro-zeny

Podle Kateřiny Cajthamlové by jídlo mělo být pouze palivem, nikoli odměnou, a měli bychom ho méně řešit. Hloupých rituálů totiž přibývá, úměrně s nimi však stoupá také obezita a další civilizační choroby. Lékařka ve své nové knize Zázraky jsou logické popisuje nejen zdravé stravovací návyky, které se formují v dětství, ale i to, že se do pořadu Jste to, co jíte dostala omylem.