Vsaďte na vitamin C. Potřebují ho kuřáci i sportovci

Zdroj Zdroj: idnes.cz     25.09.2020 (00:00)     Sekcia pro ženy

Vitaminu C, který si náš organismus nedokáže vyrobit sám, je nutné přijímat v jídle a pití nebo v podobě doplňků stravy. Jeho přísun byste měla zvýšit i vy, a to nejen v případě, že holdujete nikotinu. celý článek

Související články
 
Ďalšie články
 

Sluneční vitamin

Zdroj Zdroj: kafe.cz     22.03.2022 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Ne nadarmo se odnepaměti říkává, že kam nechodí slunce, tam musí lékař. Vitamin D, známý také jako „sluneční vitamin“, má významný vliv na náš organismus. Udržuje silné kosti, svaly i zuby a podporuje správné fungování imunitního systému. Jak ale vlastně vitamin D souvisí se slunečním svitem?

 

Chybí vám vitamin B12? Tyhle příznaky vám to prozradí! Otestujte se

Zdroj Zdroj: dama.cz     13.09.2020 (05:00)     Sekcia pro-zeny

Vitamin B12 hraje zásadní roli pro zdravé nervy, tvorbu červených krvinek a při produkci DNA. Deficitem jsou nejvíce ohroženy starší ženy a také vegetariáni či vegani, protože tento vitamín se ...

 

Únava, časté infekce nebo pomalé hojení ran? Možná vám chybí vitamin C

Zdroj Zdroj: idnes.cz     11.10.2025 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Vitamin C je pro lidské tělo naprosto nezbytný, hraje důležitou roli v celé řadě procesů a neobejde se bez něj ani váš imunitní systém, který s příchodem podzimu dostává zabrat.

 

Vitamin D je pro dobrou imunitu zásadní. Jak ho doplnit?

Zdroj Zdroj: idnes.cz     15.11.2022 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Je zásadní látkou pro obranyschopnost organismu i pohybový aparát. Jenže tělo si ho neumí vyrobit, a tak mnoho lidí trpí jeho nedostatkem. Kde všude se dá zvlášť teď na podzim a v zimě najít vitamin D?

 

Na mozek, srdce i imunitu. K čemu je dobrý vitamin D

Zdroj Zdroj: idnes.cz     24.06.2020 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Může za pevné kosti, zdravé srdce, silnou imunita, dobře fungující svaly i nervový systém. Vitamin D je prostě poklad k nezaplacení. Během léta ho navíc můžeme čerpat téměř bez omezení...

 

Zdroj energie, elánu a pevného zdraví. Nepodceňujte sílu vitaminu C

Zdroj Zdroj: idnes.cz     13.03.2021 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Když se řekne vitamin C, většina z nás ví, že jde o látku, která je potřebná především pro posílení imunitního systému. Ovšem „céčko“ umí mnohem více. Pokud je vám zdraví ve všech ohledech milé, neopomíjejte tento životně důležitý vitamin.

 

9 tipů pro lepší imunitu. Vsaďte na zázvor či octové ponožky

Zdroj Zdroj: idnes.cz     27.03.2022 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Ráda byste se co nejrychleji dostala zase do formy a vyhnula se různým virózám, které stále řádí ostošest? Vsaďte na přírodní posilovače imunity. Stačí jenom sáhnout do spíže.

 

Vitamin D se dnes užívá jinak. A navíc skvěle chutná

Zdroj Zdroj: kafe.cz     24.10.2022 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Již naši prarodiče užívali ve škole a školce rybí olej kvůli obsahu vitaminu D a na tuto zkušenost nevzpomínají moc rádi. Nyní je tu převratná novinka. Vitamin D od IBSA ve formě tenkých plátků, které mají příjemnou pomerančovou příchuť a užívání vitaminu D se tak stane mnohem příjemnějším i bez nutnosti polykání nebo zapíjení.

 

Vitamín D je pro naši obranu před covidem zásadní, ale sám nás nespasí

Zdroj Zdroj: idnes.cz     22.10.2020 (11:09)     Sekcia pro-zeny

Vitamín D je pro obranyschopnost lidského organismu zásadní. Jeho správná hladina snižuje riziko onemocnění i úmrtí na covid-19 a může pomoci hojit záněty v těle. Kromě toho prospívá i kostem, srdci a mozku. Přirozeným zdrojem vitamínu D je sluneční záření, jehož UVB paprsky aktivují v kůži jeho tvorbu.

 

Královsky modrá móda. S přicházejícím jarem vsaďte na nesmrtelný denim

Zdroj Zdroj: idnes.cz     03.03.2025 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Hledáte styl, který je nadčasový, nepůsobí přísně, a přesto je důstojný i jemný nebo sportovní? Vsaďte na modrý denim ve všech jeho odstínech. začátek sezóny si žádá nové kousky.

Chcete otěhotnět? Vsaďte na své tělo, mysl a pomoc přírodních produktů

Tři základní pomocníci v boji s viry jsou vitamín C, vitamín D a zinek

Vitamin C tělo potřebuje. Pomáhá s imunitou, únavou i psychikou

Vitamin C před virózou neochrání, je to mýtus, varuje profesor Svačina

Klíčové trendy letošní zimy? Vsaďte na káro a péřové vesty

Drby z olympiády: I sportovci se mstí! Co všechno si dokážou udělat?

Drby z olympiády: I sportovci se mstí! Co všechno si dokáží udělat?

Rozumíte svým vlasům? Potřebují správné mytí i styling

Zapečené kedlubny

I vlasy potřebují správnou péči. Zaručené tipy, jak mít krásnou hřívu

Senioři v ohrožení. Pomozte nám udělat dobrý skutek

Nenechte vlasy na suchu. Zima je vyčerpala a potřebují péči i oživení

Bizarní rituály slavných, bez kterých nemohou jít spát

Dokonalý vitamin C: postará se o vaše zdraví i krásu

Vitamin C, kofein či mořské řasy. Ty nej ingredience pro vaši krásu

Vitamin D je důležitý v boji proti stárnutí. Jak ho získat?

Začínáme péct na Vánoce. Perníčky měkké i ty, které potřebují odležet

Rosacea neboli růžovka. Pomůže vitamin C, uškodí kofein a fastfood

Přivítejte jaro v novém. Vsaďte na ženskost, udržitelnost i denim

Krásná i při sportu. Vsaďte na voděodolné produkty a nepřehánějte to

Opalovací sezóna je tu: Zkuste to s betakarotenem a pozor na kosmetiku

Grilovaná kukuřice s bylinkovým máslem

Kosmetické novinky na červen: Letní make-up i zpevňující gel na poprsí

Triky pro svůdné rty. Vsaďte na peeling a lesk

Arónie, avokádo i arganový olej. V kráse vsaďte na písmeno A

Co jíst v zimě pro zdraví? Banán doplní hořčík, mango vitamin A

Superpotraviny pro silnější kosti. Jen mléčné výrobky nestačí

Hlavní benefity vitaminu D: Jak posiluje imunitu a proč pomáhá proti koronaviru

Vitamin A, koenzym Q10 i ovocné kyseliny. Vaše pleť nemusí stárnout

Děti potřebují k pocitu bezpečí respekt, ale také mantinely, říká terapeutka

Deset záhad zimní „rýmičky“. Jak léčit nemoci z nachlazení a nenaletět mýtům

Béžová neznamená nudná. Vsaďte na módu v nadčasovém odstínu

Ledový čaj pro štíhlou linii. Vsaďte na matcha s kokosem

Chraňte kůži před sluncem, aby netrpěla. K opálení vám stačí i 30 minut

 
Počasí Kurzy

1 € = 27.453   CZK

1 € = 0.7276   GBP

1 € = 1.0736   CHF

1 € = 4.1582   PLN

1 € = 1.1168   USD

Program

Markíza19:00 TELEVÍZNE NOVINY

 

Jednotka19:55 Góly - body - sekundy

 

Dvojka20:00 Záznam zo žrebovania: KENO 10, Keno Joker, Loto, Joker, Loto 5 z 35 (B)

 

JOJ19:30 NOVINY TV JOJ

 

Kompletný tv program

Reality Horoskopy

Beran: Ak sa vás partner pýta, ako využijete voľné dni, vy sa pýtajte, ako si ich predstavuje. Je možné, že sa s vami bude chcieť pochváliť a pozve vás medzi priateľov, na ich úsudku mu veľmi záleží.

Býk: Dnes zacítite pocit naplnenia a úspechu. A ak sa darí vám, vaši priatelia a známi môžu rovnako počítať s vašou podporou a pomocou. Čaká vás množstvo pracovných aj súkromných stretnutí, kde prejavíte svoju schopnosť prejaviť účasť a poskytnúť cennú radu.

Blíženci: Dnes je váš deň, tak to využite. Poteší vás nejaká dobrá správa. Všetko sa pohne dopredu. Rozdávajte okolo seba úsmevy a ukazujte veselú tvár, lebo nie ste tak chudí, aby ste trocha šťastia nemohli dať.

Rak: Ak sa budete dnes predbiehať v rade alebo nebudete radu rešpektovať, môžete prísť domov dosť zničený. Na vašom okolí potom bude vysvetliť vám, prečo tomu tak je.

Lev: Ak sa chcete hádať, uvedomte si, že deň vám dáva energiu, takže máte dosť síl, aby ste neuhli a vytrvali až do víťazného konca. Buď uhnete, alebo deň zakončíte ujmou na zdraví.

Panna: Dnes vám uspokojenie môže prinášať iba láska, ale pretože váš nepružný a konzervatívny postoj môže hocikoho odradiť, voľte radšej úsmev. Ak sa k vám opačné pohlavie dnes priblíži, využite svoje šance.

Váhy: Plný energie budete iba v dopoludňajších hodinách. Celý ďalší zbytok dňa budete vyžadovať citlivejšie a jemnejšie zachádzanie. Ak si to navzájom poskytnete s ostatnými, budete celkom v príjemnej pohode.

Štír: Neprehrabávajte vrecká svojmu partnerovi! List od nelegálneho partnera tam síce neobjavíte, ale mohli by ste nájsť podrobný rozpis všetkých domácich prác, ktoré chce vo voľných dňoch stihnúť, čo by vás spoľahlivo otrávilo.

Střelec: Nesmiete sa stať panovačnými až diktátorskými. Mohlo by to mať netušené následky. Hľadajte svoje prednosti a verte, že ste dobrý taký, aký ste. Vo vzťahu máte potrebu väčšej istoty, alebo by ste radi realizovali niečo, čo vám už dlho vŕta v hlave.

Kozoroh: Dovoľte si byť voľný a ničím nezaťažený, aj keď je situácia neúnosná a vy máte pocit, že sa vám niečo vymklo z rúk.

Vodnář: Vaša dnešná fyzická odolnosť sa nedá porovnávať so silnejším znameniami horoskopu. Potreba odpočinku je u vás proste vyššia, a tak pozorne vnímajte signály vášho tela, ktoré poukazuje na preťaženie organizmu.

Ryby: Pozor dajte pri vysvetľovaní hocičoho. Budete hovoriť rýchlejšie než normálne a môžete nechtiac vyrobiť dosť veľký trapas. Pokiaľ nemusíte, radšej sa k ničomu nevyjadrujte, najmä nie písomne.

Ďalšie horoskopy