Ovládněte hormony a zhubněte bez návalů hladu a chutí

Čtyři důvody, proč máte pořád hlad a zbytečně se přejídáte

Zdroj: idnes.cz     18.12.2023 (00:00)     pro-zeny

Trpíte častou chutí na sladké, nebo vás trápí neutuchající pocit hladu? Na vině může být nedostatek živin, stejně jako stres či úzkost. Má to ovšem řešení. Poradíme vám, jak se nekonečného hladu zbavit a zbytečně nepřibírat.

Hormony nejsou jen sex a chtíč. Často rozhodují o životě a smrti

Zdroj: idnes.cz     10.04.2021 (19:26)     pro-zeny

Hormony. Spojujeme je se sexem, chtíčem či plodností. Na svědomí toho ale mají daleko víc. Na účincích hormonů, jež slouží jako chemický vzkaz jedné buňky druhé s cílem ovlivnit její chování, jsme doslova existenčně závislí – psychicky i fyzicky. Hormony do jisté míry ovlivňují i to, kdo z nakažených covidem-19 bude mít těžší průběh, či dokonce zemře.

Hormony mohou bránit hubnutí. Jak je dostat do rovnováhy

Zdroj: idnes.cz     21.02.2022 (00:00)     pro-zeny

Hormony jsou kouzelníci v pravém slova smyslu. Ovlivňují růst, metabolismus, naši náladu či třeba to, jestli máme chuť na intimnosti. Na nich také záleží, jsme-li štíhlí, nebo oplácaní.

Za kila navíc mohou hormony. Dejte si je do pořádku a hubněte bez diety

Zdroj: idnes.cz     13.04.2022 (00:00)     pro-zeny

Naše vlastní hormony jsou klíčem ke štíhlé postavě. Když je podpoříte, poletí kila dolů sama od sebe. A to znamená jediné: sbohem, už žádné trápení kvůli dietám!

Hormony ovlivňují náš život. Jak je využít k fyzické i psychické pohodě?

Zdroj: idnes.cz     07.08.2023 (00:00)     pro-zeny

Vaše tělo je na hormony odkázané při mnoha biologických procesech a jsou také klíčem k tomu, abyste se cítili fyzicky i psychicky dobře. Můžete je ovšem stimulovat či naopak přibrzdit, a být tak dobře vyspaní, uvolnění a šťastní.

Extrémní mráz uvolňuje v těle hormony štěstí. Ale ne prvních třicet vteřin

Zdroj: idnes.cz     23.09.2020 (19:06)     pro-zeny

Zimu horší než na Sibiři zažijete v poláriu, komoře, která je kapalným dusíkem vychlazena na -120 °C. Že byste to nepřežili? Ale ano. V kryokomoře se v těle uvolňují hormony štěstí, takže se budete při odchodu dokonce usmívat, píše magazín Víkend DNES.

Estrogen i testosteron. Důležité hormony, které ovlivňují naše životy

Zdroj: idnes.cz     29.11.2022 (00:00)     pro-zeny

Lidské tělo řídí celá řada chemických procesů, kterých se účastní také hormony. Představíme vám dva z nich, které jsou pro u organismus velmi důležité. Jsou to estrogen a testosteron.

Estrogen a testosteron. Důležité hormony, které ovlivňují náš život

Zdroj: idnes.cz     18.04.2022 (00:00)     pro-zeny

Naše tělo řídí chemické procesy, to je známý fakt. Hormony, které si samo vyrábí, s námi někdy dělají hotové divy. Mohou za to, že jsme šťastní a plní elánu, ale i za to, že se životem ploužíme jako mátohy, bez zájmu o cokoli. Podívejme se na naše dva významné „spoluhráče“: estrogen a testosteron.

Nenechte se ovládat vztekem a agresí. Poznejte své spouštěče a ovládněte VY je.

Zdroj: rodina.cz     24.08.2022 (16:10)     pro-zeny

Vztek vzniká ve chvíli, kdy nejsou naplňovány naše potřeby nebo jsou překročeny naše hranice.

Tak trochu jiná džungle. V čem vyrazit do ulic velkoměsta?

Zdroj: idnes.cz     13.09.2023 (00:00)     pro-zeny

Vydejte se stylově vstříc nástrahám velkoměsta a spojte výrazné vzory s kancelářskou klasikou. Slibujeme, že ovládnete openspace.