Vyměňte jablka za hrušky, uděláte tím mnohem víc pro svoje zdraví

S masem, v koláči nebo do salátu. Hrušky a jablka jsou poklad české kuchyně

Zdroj: idnes.cz     29.10.2022 (00:00)     pro-zeny

Právě teď je sezona ovoce, které je snadno dostupné, relativně levné a báječně chutná jen tak k svačině. Kromě toho ale jablka a hrušky prospívají zdraví, kondici i figuře. Zakomponujte je do podzimního jídelníčku, nebudete litovat. Co vše našemu tělu nabízejí a jak si je připravit?

Jablka mají méně kalorií než sladké hrušky, ty přesto napomáhají hubnutí

Zdroj: idnes.cz     28.11.2021 (00:00)     pro-zeny

Staré přísloví říká, že nemáme míchat jablka a hrušky dohromady. My je ale přesto porovnáme, abychom zjistili, co v sobě ukrývají. Jak proti sobě jablka a hrušky obstojí z hlediska chuti, obsahu vitaminů, minerálů, kalorií, vlákniny či trvanlivosti? A dočkáme se někdy hruškojablka?

Jablka a hrušky. Co o nich možná nevíte a tipy na nejlepší podzimní recepty

Zdroj: idnes.cz     28.09.2024 (00:00)     pro-zeny

Rozjasní zasmušilou podzimní náladu, zaženou dotěrné virózy a dodají energii. Sladké šťavnaté hrušky a jablka jsou součástí loučení se s létem a vítání podzimu. Kromě toho nám dávají v kuchyni prostor a příležitost předvést se v tom nejlepším světle. Jestli hledáte inspiraci, tak jsme tu správně.

Hrušky jako most mezi tradicí a inovací. Podzimní recepty podle foodblogerů

Zdroj: idnes.cz     02.10.2025 (00:00)     pro-zeny

Zatímco jablka na podzim strhávají veškerou pozornost, hrušky tiše dozrávají. A právě v tom je jejich kouzlo. Jsou nenápadné, ale s nečekaně pestrým charakterem. V kuchyni zvládnou všechno od michelinského dezertu po domácí povidla. A když se o ně začnete zajímat víc, zjistíte, že jsou symbolem klidu a jednoduchého luxusu. Podívejte se, jak si s tímto skvělým ovocem rozumí známí foodblogeři.

Zázrak jménem hrušky. Jsou symbolem podzimu, chutnají i prospívají zdraví

Zdroj: idnes.cz     02.10.2021 (00:00)     pro-zeny

Když se řekne sladké české ovoce, jako první většinu z nás napadnou hrušky. Právě teď je jejich čas a my bychom si je měli dopřávat nejen proto, že jsou dokonalou součástí dezertů, salátů i masových jídel, ale také pro jejich blahodárné účinky.

Kdo jablko denně sní, k tomu lékař nechodí. Pravda, nebo fikce?

Zdroj: dama.cz     21.01.2021 (04:03)     pro-zeny

Jablka jsou plná zdraví prospěšných látek. Vědecké výzkumy ukazují, že zlepšují zdraví srdce, a dokonce snižují riziko vzniku různých typů rakoviny. Je to ale všelék?

Koloběhem ku zdraví. Čím nám prospívá koloběžka a jakou si vybrat

Zdroj: idnes.cz     06.09.2022 (00:00)     pro-zeny

Nebaví vás dřina v posilovně a chcete trávit čas na čerstvém vzduchu? Co takhle projet se na koloběžce? Je jedno, kolik je vám let! Na koloběžce se nejen skvěle zabavíte, ale navíc uděláte něco prospěšného pro své zdraví.

Zvládněte jarní úklid ve zdraví: Na tohle si dejte při gruntování pozor!

Zdroj: dama.cz     29.03.2023 (05:00)     pro-zeny

Generální úklid k jaru patří. Pokud se na něj také chystáte, určitě se těšíte, jak při něm vyčistíte nejen domácnost, ale i svou hlavu, a ještě pohybem uděláte něco pro zdraví. Jenže i při uklízení ...

Citron je nabitý zdravím. Pročistí, dodá energii a zlepší náladu

Zdroj: idnes.cz     17.11.2021 (00:00)     pro-zeny

Když vám život dává citrony... Připravte si z nich citronovou vodu! Uděláte tak něco pro své zdraví.

Užijte si hrušky ve francouzském lahodném koláči podle cukráře Maršálka

Zdroj: idnes.cz     12.10.2022 (00:00)     pro-zeny

Galette je termín z francouzské kuchyně, je to kulatý a křupavý koláč. V tom našem od cukráře Josefa Maršálka, příjemně podzimním, hrají hlavní roli sladké hrušky.