Nepropadejte panice. Pomůže, když se zastavíte a pohlédnete strachu do očí

Zdroj Zdroj: idnes.cz     12.11.2020 (00:00)     Sekcia pro ženy

Úzkost je zcela přirozenou součástí našich životů. Navíc v dnešní nelehké době se můžeme potýkat s mnoha strachy, ať už jde o zdraví rodiny či obavy ze ztráty zaměstnání. Nekomplikujte si život a poperte se s nástrahami osudu statečně. Zkušená mentorka poradí, jak postupovat. celý článek

Související články
 
Ďalšie články
 

Kosmetická záchranka. Co dělat se zlomenou rtěnkou a vyschlou řasenkou

Zdroj Zdroj: idnes.cz     05.07.2022 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Bez některých kosmetických pomocníků se neobejdeme. Jenže někdy nám dojdou nebo nejsou po ruce. Co pak? Rozhodně nepropadejte panice!

 

Flirt vám může zlepšit den. Jen si hlídejte hranice a nepropadejte panice

Zdroj Zdroj: idnes.cz     04.05.2021 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Flirtování je specifickou formou konverzace. Nejde však jen o komunikaci s erotickým podtextem, mnohé vypoví i řeč těla. Ač jde o přirozenou záležitost lidského života, má mnoho benefitů i úskalí.

 

Nepropadejte panice. Biologické hodiny jsou jen nástrojem k manipulaci žen

Zdroj Zdroj: idnes.cz     18.04.2023 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Bezdětným ženám po třicítce jde o čas. Jejich biologické hodiny už netikají, ale přímo bijí do světa, že je čas hnízdit, rodit a pečovat. Teď, nebo nikdy. Pro mnohé z nich jsou tyto neúprosné hodiny také zdrojem frustrace a paniky, pocitu, že stojí před jakousi Sofiinou volbou. Nevědí, že se potýkají s mýtem ani ne půlstoletí starým.

 

Šest tipů, jak čelit svému strachu. Skamaraďte se, může vám i pomáhat

Zdroj Zdroj: idnes.cz     17.08.2022 (20:00)     Sekcia pro-zeny

„Strach má velké oči,“ říkávaly naše babičky. „No jo, ale co když má pravdu?“ ptalo se něco v nás. Zkušenost praví, že většina našich strachů se nikdy nenaplní. Místo nich přijdou situace, kterých jsme se nebáli. Ale upřímně – mnohdy nejsou o moc lepší: má tedy smysl se bát?

 

10 věcí, které jste nevěděli o Býkovi. Tyto vlastnosti jsou pro něj typické

Zdroj Zdroj: dama.cz     20.04.2022 (05:01)     Sekcia pro-zeny

Pokud jste se narodili mezi 20. dubnem a 21. květnem, jste Býk. Vládne vám Venuše, díky které se rádi zastavíte a oceníte krásu života. Jste také pravděpodobně velcí romantici. I když můžete mít ...

 

Obdivovaní okolím, chameleoni beze strachu. Dá se žít s psychopatem?

Zdroj Zdroj: idnes.cz     29.03.2023 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Lhář beze strachu toužící po moci, sukničkář, inteligentní prospěchář, okolím oblíbený člověk. I když slovo psychopat často nadužíváme v hanlivé formě jako označení někoho, kdo podle nás jedná šíleně, ti skuteční tam venku jsou. Jak je však poznat dříve, než nás poznamenají? Co je charakterizuje? A dá se s nimi vůbec žít?

 

Masáž pomůže od bolestí zad. Chce to ale odborníka i správnou techniku

Zdroj Zdroj: idnes.cz     17.10.2020 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Napadne to většinu lidí, když mají potíže se zády, že jim pomůže masáž. Je to ovšem opravdu tak? Někomu ano, ale záleží hned na několika faktorech. Pozor byste si měli dát hlavně při výběru maséra.

 

Zaměřeno na oči: kosmetika, která si poradí s vráskami i kruhy

Zdroj Zdroj: idnes.cz     27.11.2022 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Zastavte se u zrcadla a pohlédněte si do očí. Co vidíte? Má váš pohled jiskru, nebo už se na vašem očním okolí podepsala spleť vrásek? Máme pár tipů, jak vaše kukuč dostat zase do formy.

 

Když vám mléko nedělá dobře. Na vině může být alergie i intolerance

Zdroj Zdroj: idnes.cz     29.09.2021 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Bolesti břicha, nevolnost, zvracení, nadýmání a průjmy. To všechno jsou potíže, které dokážou znepříjemnit život i na krátkou dobu, natož když se s nimi člověk potýká denně několik let. Příčin může být mnoho. Přesto je lepší nepropadat hned panice ze zhoubných chorob. Může jít totiž o potravinovou alergii či intoleranci.

 

Desatero ku pomoci, když dítě trpí úzkostmi, a také o čmeláčím dýchání

Zdroj Zdroj: rodina.cz     19.02.2021 (20:02)     Sekcia pro-zeny

Panická porucha nebo vysoký pocit úzkosti se projevuje náhlými epizodami intenzivního strachu až hrůzy.

Selmu Blair bojuje s nevyléčitelnou chorobou

Ivana: Desetiletou dceru ve výtahu obtěžoval muž, dodnes ji pronásleduje

Neschovávejte plné tvary. Ukažte je jako plus size modelka Kelly Brooková

Spánek na zádech je nejzdravější. Pomůže tvrdá matrace a vhodný polštář

Kefír jako lék. Pomůže proti rakovině, alergiím i zácpě

Oves si dejte nejen k snídani. Pomůže s krásou i imunitou

Rohlíky z domácí pekárny. Tenhle recept zvládne každý

Centrum zájmu – nadále imunita

Zubní kaz má mnoho příčin, jen na dědičnost ho svádět nemůžeme, říká lékař

Za pálením očí může stát i menopauza. Co pomůže, když máte suché oči?

Vánoční plány s ohledem na rozpočet

Pět bylinek na podporu plodnosti. Pomůže lékořice i pupalka

Hledání dokonalé spermie. Náš výzkum pomůže léčbě neplodnosti, říká vědkyně

Přejte si pomocí vesmíru. Myslete pozitivně a výsledky se dostaví

Sedm tipů, jak se konečně dobře vyspat

Hned za naší komfortní zónou je malá zóna strachu z nového, říká lektorka

Strach o děti: Dobrý sluha, zlý pán

Co dovedou BB krémy? Kryjí, pečují a často chrání před sluncem

Nemocné děti, které bojovaly o život. Pomohla jim i přítomnost rodiny

Vyzrajte na převislá víčka. Pomůže vám kosmetika i cvičení

10 triků, jak před Vánocemi zrychlit metabolismus. Pomůže koření i káva

Nejlepší tipy pro zdravý žaludek. Pomůže škrob i turecký sed

Jak správně skladovat chléb? Při špatném uložení se vám rychle zkazí, pomůže i včelí vosk

Víc klobouků víc ví. Seznamte se s metodou, která vám pomůže na poradách

Bylinky jako lék na vyčerpané a bolavé tělo. Pomůže kaštan i máta

Proč se vaší pleti nedaří? Možná vynecháváte ranní rutinu! Jaké kroky zařadit?

Válčíte při vaření s uncemi či hrnky? Pomůže vám kuchařská kalkulačka

Připravte se na vlnu veder. Jak zatočit s nadměrným pocením a zápachem

Když mozek stůně. Počítače epileptikům nevadí, ale pozor na TikTok, říká neurolog

Etiketa není přežitek, je důležitá. Seznamte s ní děti ideálně hned

Pět jazyků lásky. Jaký je ten váš? Otestujte se

Triky pro husté a dlouhé řasy. Chce to víc než jeden tah řasenkou

Neklesejte na mysli. Najděte i za těžkých časů vytoužené zaměstnání

Jak mluvit s dětmi o smrti – a strachu ze smrti

 
Počasí Kurzy

1 € = 27.453   CZK

1 € = 0.7276   GBP

1 € = 1.0736   CHF

1 € = 4.1582   PLN

1 € = 1.1168   USD

Program

Markíza19:00 TELEVÍZNE NOVINY

 

Jednotka19:55 Góly - body - sekundy

 

Dvojka20:00 Záznam zo žrebovania: KENO 10, Keno Joker, Loto, Joker, Loto 5 z 35 (B)

 

JOJ19:30 NOVINY TV JOJ

 

Kompletný tv program

Reality Horoskopy

Beran: Ak sa vás partner pýta, ako využijete voľné dni, vy sa pýtajte, ako si ich predstavuje. Je možné, že sa s vami bude chcieť pochváliť a pozve vás medzi priateľov, na ich úsudku mu veľmi záleží.

Býk: Dnes zacítite pocit naplnenia a úspechu. A ak sa darí vám, vaši priatelia a známi môžu rovnako počítať s vašou podporou a pomocou. Čaká vás množstvo pracovných aj súkromných stretnutí, kde prejavíte svoju schopnosť prejaviť účasť a poskytnúť cennú radu.

Blíženci: Dnes je váš deň, tak to využite. Poteší vás nejaká dobrá správa. Všetko sa pohne dopredu. Rozdávajte okolo seba úsmevy a ukazujte veselú tvár, lebo nie ste tak chudí, aby ste trocha šťastia nemohli dať.

Rak: Ak sa budete dnes predbiehať v rade alebo nebudete radu rešpektovať, môžete prísť domov dosť zničený. Na vašom okolí potom bude vysvetliť vám, prečo tomu tak je.

Lev: Ak sa chcete hádať, uvedomte si, že deň vám dáva energiu, takže máte dosť síl, aby ste neuhli a vytrvali až do víťazného konca. Buď uhnete, alebo deň zakončíte ujmou na zdraví.

Panna: Dnes vám uspokojenie môže prinášať iba láska, ale pretože váš nepružný a konzervatívny postoj môže hocikoho odradiť, voľte radšej úsmev. Ak sa k vám opačné pohlavie dnes priblíži, využite svoje šance.

Váhy: Plný energie budete iba v dopoludňajších hodinách. Celý ďalší zbytok dňa budete vyžadovať citlivejšie a jemnejšie zachádzanie. Ak si to navzájom poskytnete s ostatnými, budete celkom v príjemnej pohode.

Štír: Neprehrabávajte vrecká svojmu partnerovi! List od nelegálneho partnera tam síce neobjavíte, ale mohli by ste nájsť podrobný rozpis všetkých domácich prác, ktoré chce vo voľných dňoch stihnúť, čo by vás spoľahlivo otrávilo.

Střelec: Nesmiete sa stať panovačnými až diktátorskými. Mohlo by to mať netušené následky. Hľadajte svoje prednosti a verte, že ste dobrý taký, aký ste. Vo vzťahu máte potrebu väčšej istoty, alebo by ste radi realizovali niečo, čo vám už dlho vŕta v hlave.

Kozoroh: Dovoľte si byť voľný a ničím nezaťažený, aj keď je situácia neúnosná a vy máte pocit, že sa vám niečo vymklo z rúk.

Vodnář: Vaša dnešná fyzická odolnosť sa nedá porovnávať so silnejším znameniami horoskopu. Potreba odpočinku je u vás proste vyššia, a tak pozorne vnímajte signály vášho tela, ktoré poukazuje na preťaženie organizmu.

Ryby: Pozor dajte pri vysvetľovaní hocičoho. Budete hovoriť rýchlejšie než normálne a môžete nechtiac vyrobiť dosť veľký trapas. Pokiaľ nemusíte, radšej sa k ničomu nevyjadrujte, najmä nie písomne.

Ďalšie horoskopy