Zdravotní výhody obyčejné procházky. Zlepší vám náladu i usínání
Zdroj:
idnes.cz
19.12.2020 (00:00)
pro ženy
Chůze je ten nejpřirozenější pohyb, jaký znáte. Nemusíte se ho učit ani si kupovat drahé sportovní vybavení. Stačí patnáct minut chůze denně a budete zdravější, krásnější a stále fit. celý článek
Léčivý zázrak z ráje. Jablko zlepší trávení, náladu i imunitu
Zdroj:
idnes.cz
24.12.2022 (00:00)
pro-zeny
Většina lidí považuje jablka za naprosto obyčejné ovoce, které ve srovnání s tropickými druhy vypadá a chutná úplně všedně. To bychom jim ovšem hodně křivdili. Zjistěte, jaké zdravotní výhody má tradiční české vánoční ovoce.
Citron je nabitý zdravím. Pročistí, dodá energii a zlepší náladu
Zdroj:
idnes.cz
17.11.2021 (00:00)
pro-zeny
Když vám život dává citrony... Připravte si z nich citronovou vodu! Uděláte tak něco pro své zdraví.
50 způsobů, jak rychle a efektně naaranžovat jarní květiny
Zdroj:
dama.cz
16.03.2022 (04:46)
pro-zeny
Ozdobte si byt čerstvě řezanými jarními květinami. Nejenže do interiéru vnesou jaro a rozzáří ho svými živými barvami, ale zlepší vám i náladu, dodají optimismus. Inspirujte se v naší velké ...
Voňavé rituály: olejíčky, které vám dodají energii i vyhladí pleť
Zdroj:
idnes.cz
03.05.2022 (00:00)
pro-zeny
Nasávejte bylinkovou vůni a vychutnávejte si ten klid a pohodu. Olejíčky během několika sekund ovlivní vaši náladu a zlepší celkový pocit.
Voňavé rituály: objevte sílu éterických olejů
Zdroj:
idnes.cz
17.04.2020 (00:00)
pro-zeny
Nasávejte bylinkovou vůni a vychutnávejte si ten klid a pohodu. Éterické oleje během několika vteřin ovlivní vaši náladu a zlepší celkový pocit. Jak vlastně působí a jaký mají vliv na krásu?
Sport jako elixír štěstí. Které sporty zaženou smutek a zburcují endorfiny?
Zdroj:
dama.cz
11.02.2024 (07:16)
pro-zeny
Škrtněte si v diáři schůzku s psychologem a místo ní si tam zapište lekci zumby nebo jogging v nejbližším parku. Podle nových studií vám jediná lekce zlepší náladu až na dvanáct hodin.
Zdravotní klaun je s námi už dvacet let. Nahlédněte do osudů jeho šašků
Zdroj:
idnes.cz
15.12.2021 (20:00)
pro-zeny
Nosí dobrou náladu tam, kde se jí většinou nedostává. Snaží se rozptýlit nemocné děti, osamocené seniory, ale třeba i unavené sestry a doktory. Organizace Zdravotní klaun právě slaví dvacet let. Tihle čtyři klauni už rozesmáli tisíce pacientů. Seznamte se.
OBRAZEM: Se sobem nebo s rolničkami. Vánoční móda vám zlepší náladu
Zdroj:
idnes.cz
07.12.2021 (00:00)
pro-zeny
Vánoce mohou být pro někoho synonymem stresu. Ale to by byla chyba! Zpomalte a oslavujte kouzelné období po boku milovaných v kouscích s hravými motivy. Oblékněte do vánočního úboru nejen sebe, ale i zbytek rodiny. Dobrá nálada se pak dostaví jaksi samosebou.
Ořechy jako zdravé mlsání. Mandle pomohou při hubnutí, kešu zlepší náladu
Zdroj:
idnes.cz
01.01.2023 (00:00)
pro-zeny
Milujete nasládlou a máslovou chuť ořechů, ale bojíte se kil navíc? Pak věřte, že ořechy jsou vhodné i při hubnutí a navíc mají mnoho zdraví prospěšných látek. Jaké a kolik si jich dopřát?
Zázračná síla obyčejných brambor. Zlepší zdraví i figuru
Zdroj:
idnes.cz
21.02.2022 (01:14)
pro-zeny
Bramborovo-tvarohová dieta je superzdravá, zlepší vaše zdraví a dokáže vás zbavit tukových polštářků. Tak jdeme na to!
Devět potravin plných probiotik, které vám zlepší imunitu, náladu i život
Nejen parťáci, i léčitelé. Přítomnost zvířete může výrazně prodloužit život
Úsměv jako symbol vstřícnosti i lék. Pusa od ucha k uchu vám zlepší život
Nejvyšší čas zout boty. Jaké jsou zdravotní výhody bosé chůze
Oblékněte se do barev slunce. Budou vám slušet a zvednou náladu
Helena Vondráčková je na tom lépe: Problémy se srdcem ustupují, říká její blízký
Jakou manikúru vybrat? Výhody a nevýhody akrylových, gelových a šelakových nehtů
Tipy, jak si zlepšit náladu. Změňte činnost a klidně si zakřičte
Gottová prodává dárky od otce: slavná kartářka předpověděla, co s ní bude dál
Na sváteční náladu u nich nenarazíte: Těchto šest znamení Vánoce nesnáší
Pomoc, chytla jsem náladu. Nakažlivá je ta dobrá i ta špatná
Chcete být permanentně nalíčená? Stálý make-up má výhody, ale i úskalí
Vůně mají moc přenést nás zpět v čase, ale také léčit zdravotní obtíže
Jak vás ovlivňují barvy? Působí na naši náladu i mysl
Sedm rad pro snadné usínání. Zkuste bylinky, vůni nebo koupel
Psychologie líčení: proč vám zvedne náladu, když se namalujete
Jsme to, co máme ve střevech: mikrobiom ovlivňuje zdraví i naši náladu
Nejčastější potíže se spánkem. Varovat může chrápání i usínání během dne
Barvy umí měnit náladu. Zelená zklidní, červená nabudí, fialová inspiruje
Ženský biohacking prospívá kráse i zdraví. Dostaňte ze sebe to nejlepší
Půst, občas večeře, čtyři kávy denně. Jak jíst podle výživového poradce Havlíčka
Vykouzlete tu pravou vánoční náladu. Poradíme vám, jak na to!
Jaké jsou výhody očkování? Snadné cestování a vstupy na kulturní akce
Domácí bylinkové čaje: Připravte si směs na nachlazení, kašel usínání i deprese
Nejčastější zdravotní potíže miminek. Jak ulevit od bolení bříška i rýmy
Trápí vás zdravotní potíže? Poraďte se s odborníky díky iDNES Premium
Domácí práce, avokádo, víno i spánek na břiše. Šest cest k lepšímu sexu
Pobyt v přírodě zlepšuje zdraví fyzické i psychické
Potraviny, které vám mohou způsobit zdravotní potíže. Pozor na sýr i jogurt
Ze štramáka vetchým staříkem: Vízner už se bez zdravotní pomůcky neobejde
Zima si na vás nepřijde. Zachumlejte se a vydejte se ven
Potřebujete přispět na hubnutí? Tyto zdravotní pojišťovny vám vyjdou vstříc
