Naučte se dělat něco pro sebe bez výčitek. Chyba není vždycky jen v nás
Zdroj:
idnes.cz
12.01.2021 (00:00)
pro ženy
Ženy mívají oproti mužům jednu velkou nevýhodu, snadno podlehnou vnitřní nejistotě. Bojí se dělat kroky pro vlastní spokojenost. Roli zde hraje nejen nízké sebevědomí a strach z neznáma, ale paradoxně hlavně výčitky, které nás pronásledují, když chceme udělat něco jen pro sebe. celý článek
Naučte se mít sama sebe ráda. Šest kroků, které vedou ke štěstí
Zdroj:
idnes.cz
19.04.2021 (01:31)
pro-zeny
Vaříte, uklízíte, staráte se o ostatní členy domácnosti, pracujete... Zkrátka se snažíte neustále uspokojit potřeby všech okolo. Nezapomínáte ale na sebe? Naučte se mít se ráda a dopřát si potřebnou péči.
Sebeláska není chyba. Myslete také sama na sebe
Zdroj:
idnes.cz
03.03.2021 (00:00)
pro-zeny
Vyjmenujte ty, které opravdu milujete. Schválně, na kterém místě jste řekla sama sebe? Na prvním, nebo jste naopak na sebe docela zapomněla?
Úsměv je malý zázrak. Zklidňuje, uvolňuje a dodává energii
Zdroj:
idnes.cz
09.10.2023 (00:00)
pro-zeny
Jak často se během dne usmíváte a kdy naposledy jste se zasmáli z plných plic? Že na něco takového kvůli hromadě starostí a povinností nemáte ani pomyšlení? A to je právě chyba. Když se smějete, děláte něco pro sebe.
Pozor na pusu. Pomluvy jsou jako jed, dokonce za ně můžete k soudu
Zdroj:
idnes.cz
23.04.2025 (00:00)
pro-zeny
Je to šok, když se o sobě dozvíte něco, co není pravda, anebo to, co vás může vážně poškodit. Kdo o vás takhle mluví? A dá se s tím něco dělat?
Sebevědomá i v plavkách? Nesrovnávejte se s jinými a mějte se ráda
Zdroj:
idnes.cz
15.08.2025 (00:00)
pro-zeny
Vidět samu sebe v plavkách a nepropadnout panice dá někdy opravdu pořádně zabrat. Pomoc je ale na blízku... přestaňte se srovnávat s ostatními a naučte se mít na sobě ráda alespoň něco.
Ponožky na zemi, zvednuté prkénko. Naučte se toleranci, váš vztah to ocení
Zdroj:
idnes.cz
28.06.2022 (00:00)
pro-zeny
Chcete, aby vás muži milovali a ženy obdivovaly? Buďte tolerantní. Pokud to neumíte, tak se to naučte. Není to tak těžké, jak to na první pohled vypadá, a hlavně se vám bude lépe žít.
Skryté touhy českých žen. Mají slabost pro zajíčky i spodní prádlo
Zdroj:
idnes.cz
25.07.2020 (17:00)
pro-zeny
Okořeňte si sexuální život, objevte v sobě svůdnost a naučte se potěšit i samu sebe. A to jakýmkoliv způsobem, který vás dovede na vrchol blaha. I za cenu toho, že ho druzí mohou vnímat jako něco nepřípustného.
Nejvíc sebevražd je v pondělí a na jaře. Psycholog promluvil o depresích či splínu
Zdroj:
idnes.cz
26.10.2025 (20:00)
pro-zeny
Podzimní sychravé dny, které většinou nabízejí jen slabý sluneční svit, často viníme z našich splínů. Co dělat, když zjistíme, že jsme ke změnám počasí přecitlivělí, či dokonce trpíme takzvanou sezonní depresí? „Vždycky bych počkal s tím, že za něco může počasí, a začal bych spíš u sebe,“ radí klinický psycholog a psychoterapeut Jan Kulhánek. A co si myslí o vlivu znamení zvěrokruhu, v němž jsme se narodili?
Naučte se vyplavovat endorfiny. Ke štěstí postačí pár rituálů
Zdroj:
idnes.cz
22.09.2023 (00:00)
pro-zeny
Také se vám tu a tam jako naschvál nic nedaří? Zkrátka máte, jak se lidově říká, den na kočku? Přitom není zase takový problém to změnit. Naučte se ordinovat si štěstí podle vlastní potřeby.
Dcera se asi nevdá. Je chytrá, ale není krásná a nevěří si, trápí Petru
Zdroj:
idnes.cz
30.08.2023 (00:00)
pro-zeny
Není důležité, jestli vám příroda nadělila krásné tělo, husté vlasy, bystrou mysl nebo talent na jazyky. Záleží jen na vás, jak se svým životem naložíte. Sebevědomí a víra v sebe totiž nesouvisí s našimi přednostmi, ale s tím, jak sami sebe vnímáme. Co však dělat, když si někdo z vašich blízkých nevěří?
Hádky na dovolené nemusejí znamenat konec. Možná jen nemáte kam utéct
Horoskop pro každé znamení na 41. týden roku 2024
A žili spolu šťastně až do smrti. Naučte se mít ve vztahu pohodu
Naučte střeva hubnout. Mikrobiom je klíčem k dietě i k dobré imunitě
Zamilujte se do sebe. Odblokujte zónu génia a naučte se odmítnout
Buďte zdravou mrchou, samaritánky už dávno nikoho neberou
Staňte se vílou i bez diet. Devět rad, jak shodit kila a moc toho neměnit
Největší klikaři zvěrokruhu: Těmto znamením vždycky všechno projde
Syndrom malé sukně. Naučte se poznat nádor na vaječnících
Nestyďte se za svá kila navíc. Naučte se je ladně nosit
Sedm důvodů, proč jste pořád unavená
Čekám dítě s někým jiným, než se svým manželem. Trnu hrůzou, že se to dozví
Není péče jako péče - něco pro rodiče zrakově postižených
Příběh Elišky: Táta má Alzheimera, ale odmítá naši pomoc
Mějte se ráda a poznejte svou cenu. Sebeláska vám prospěje
Sháníte něco na sebe nebo vánoční dárky? Nákupy Ona Dnes se blíží
Zachumlejte se do roláku. Je praktický a dá se nakombinovat s čímkoli
Přítel mě ponižuje, když po něm chci peníze na dítě, chce zvrhlosti a práci
Depka, nervozita, úzkost. Narozeninová krize vás může sejmout i posílit
Dopřejte si vanu plnou prožitků. Bylinky vás zklidní i nabudí
Úpal versus úžeh: Poznáte je od sebe? Víte, jak jim předcházet a co dělat při potížích?
Doplňky vám dodají styl. Naučte se je správně vybírat a kombinovat
Varovné signály těla. Tyto příznaky nepodceňujte, může jít i o život
Naučte se rozumět svým emocím: 6 rad, jak poznat sami sebe
Vaše tělo je skvělá věc. Naučte se ho mít ráda
Dítě může mít jinak nastavený mozek než rodiče, říká psycholožka
Při výběru šperků po 50 je méně více. Slavný trik vám ukáže, zda zvolit zlato, nebo stříbro
Nálada není náhoda. Naučte se rozeznat běžný splín od deprese
Není vina jako vina. Pro překonání výčitek si musíte nejprve odpustit
Mastná pleť není jen známkou problematické pokožky. Možná za ni můžete vy
RECEPT DNE: Vepřová panenka s bylinkovou krustou
Nenávist ničí život a krade energii. Naučte se s negativy pracovat
