Hubnout můžete i s dětmi. Tipy, jak je rozpohybovat
Zdroj:
idnes.cz
20.01.2021 (00:00)
pro ženy
Zařazení pravidelného pohybu je základem zdravého životního stylu dospělých, ale i dětí. V současné situaci, kdy jsou všichni velmi často doma kvůli pandemii koronaviru, je jeho význam pro náš fyzický a psychický stav ještě větší. Poradíme vám, jak děti rozpohybovat, aby doma netloustly. celý článek
Tři zimní tipy, jak zhubnout a přitom si skvěle pochutnat
Zdroj:
idnes.cz
23.01.2021 (00:00)
pro-zeny
Máte pocit, že se vám od podzimu srazily kalhoty? Vánoční hodování společně s lenošením v rámci lockdownu nedělá nikomu z nás dobře. Jestli hledáte tipy, jak zdravě a pestře jíst a přitom hubnout, zkuste tyto tři recepty.
Prázdniny v ČR: Nejkrásnější tipy na výlety, když trávíte dovolenou v jižních Čechách
Zdroj:
dama.cz
27.06.2020 (05:00)
pro-zeny
Jižní Čechy patří k těm nejkrásnějším koutům České republiky. Jak si ale ze všech místních cílů vybrat ty nejlepší? Ať už vyrazíte sama, s partnerem nebo s malými dětmi, máme pro vás tipy, kde se ...
Víte, jak správně hubnout? Soutěžte v kvízu o spalovače tuků
Zdroj:
idnes.cz
25.01.2021 (00:00)
pro-zeny
Hubnout se lidé snaží opakovaně a často se jim to nedaří. I proto jsme se během ledna snažili v tématu měsíce Zdravé hubnutí, abychom vám pomocí článků s odborníky objasnili, jak se správně zbavit přebytečných kilogramů. Na závěr jsme si připravili soutěžní kvíz, ve kterém můžete vyhrát spalovače tuků.
6 večerních rituálů, které vám pomůžou hubnout
Zdroj:
dama.cz
20.05.2024 (02:56)
pro-zeny
Co kdybyste mohla hubnout jen díky tomu, že změníte svoje večerní rituály? Zní to až moc jednoduše, než že by to mohla být pravda? A vidíte, je to tak. Dobrý vydatný spánek je totiž jeden z ...
Dělejte jen malé změny a zhubnete, radí výživový poradce hvězd
Zdroj:
idnes.cz
22.09.2022 (00:00)
pro-zeny
Výživový poradce Mark Macdonald vytvořil program založený na stabilní hladině cukru v krvi, který pomáhá hubnout hollywoodským hvězdám i maminkám od dětí. Vyzkoušejte jeho tipy i vy.
Jak mluvit s dětmi o smrti – a strachu ze smrti
Zdroj:
rodina.cz
22.03.2022 (08:03)
pro-zeny
Tipy pro každé vývojové období.
Barbora shodila dvacet kilo a našla si přítele. Hubnout už dál nechce
Zdroj:
idnes.cz
27.06.2022 (00:00)
pro-zeny
Složité období po rozchodu donutilo Barboru začít na sobě pracovat. Za rok se jí podařilo shodit dvacet kilogramů a potkala nového přítele. Hubnout už se dál nesnaží, jen si svou postavu udržuje ve formě díky zdravějšímu stravování a pravidelnému cvičení.
30 kilo dole! 9 kroků, díky kterým můžete hubnout jako Rebel Wilson
Zdroj:
dama.cz
14.02.2024 (13:48)
pro-zeny
V porovnání s kdysi kulatou postavou byste ji dnes možná vůbec nepoznala. Dokázala shodit parádních 30 kilogramů. Prozradila, co bylo v jejím úspěchu klíčové!
Díky květáku budete sytá a kila půjdou dolů. Zkuste salát nebo pyré
Zdroj:
idnes.cz
02.06.2022 (00:00)
pro-zeny
S tímto malým trikem se můžete najíst do sytosti a zároveň hubnout. Prozradíme vám, jak na to. Zkuste pár chutných receptů a uvidíte, že květák si zamilujete.
Zázrak zvaný zelí. Povzbudí imunitu, pomáhá hubnout a navíc skvěle chutná
Zdroj:
idnes.cz
08.01.2022 (00:00)
pro-zeny
Je levné, zdravé a vydrží dlouho čerstvé, a tak ho můžete mít stále po ruce. Je to studnice zdraví, obsahuje spoustu tělu prospěšných minerálů a vitaminů a chutná v jakékoliv úpravě.
Smějte se, cvičte, spěte. Nejúčinnější tipy, jak si poradit se stresem
Tatarka, kečup a další dochucovadla při hubnutí. Která si můžete dát i při dietě?
Pikantní zázrak ve skleničce. Domácí kimči dodá energii a pomůže hubnout
Nechte si poradit, jak zůstat fit. Posilovna běžnou denní aktivitu nenahradí
Snídaně je prostě grunt. Pokud chcete hubnout, určitě ji nevynechávejte
Jak zahnat podzimní splín. Tipy od hudby po sex
Pěstounská péče: pro lásku se můžete rozhodnout
Trojnásobná máma neudržela krok s dětmi, tak zatočila s obezitou
Jak se s dětmi dohodnout aneb výchova bez poražených
Netahejte těžké věci a doplňujte céčko. Tipy, jak bojovat s modřinami
Užijte si dovolenou a konečně si odpočiňte. Tipy, jak to udělat
Zaostřeno na doplňky. Praktické tipy, jak vybrat čepici či rukavice
Obézní častěji onemocní i podlehnou covidu. S hubnutím můžete začít hned
Nemůžete ke kadeřnici? Tipy na jednoduché zastřižení vlasů, které zvládnete doma
Osvěžující prázdninové tipy. Pozvěte přátele na cool drink
Letní manuál krásy: Jak se bezpečně opalovat nebo zbavit chloupků
Přežijte vánoční období ve zdraví. Tipy pro dobré trávení i psychiku
Den matek se blíží! 5 tipů, jak ho s maminkou můžete oslavit
Dejte nehtům novou tvář. Letní tipy pro krásu i péči
Okořeňte partnerský sexuální život: tipy na předehru i odpočinek po
Kosmetické vychytávky pro každý den. Vyzkoušejte oleje či ovesný krém
Tři tipy, jak vyčarovat nadýchaný účes
Advent v klidu. Tipy, jak si prosinec užít netradičně bez stresů
Tři jednoduché a vtipné tipy na velikonoční dekoraci: Zajíček, věnec i hnízdo
Sbohem, nenáviděná celulitido! Máme tipy, jak se s ďolíčky rozloučit
Ložnice jako na zámku: DIY tipy, jak na to
Redakční tipy na víkend: Festival sebepoznání, gastroslavnosti i otevírání Mácháče
Tipy na výrobu dušičkových věnečků. Většinu materiálu budete mít zadarmo
Jednoduché tipy, jak zvládat stres a neničit si jím zdraví
Redakční tipy na víkend: Třešňový sad pro nezadané i festival United Islands
Kosmetické tipy na prosinec: Povečírkové sérum, šetrné houbičky i pěna do koupele
Tipy, jak si zlepšit náladu. Změňte činnost a klidně si zakřičte
Kosmetické tipy na únor: Valentýnské líčení očí, rtů i nehtů a smyslná vůně
