Vyznáte se v dietách? Jak fungují populární metody na hubnutí

Zdroj Zdroj: idnes.cz     27.03.2021 (00:00)     Sekcia pro ženy

Myslíte, že nejsnazší cesta k štíhlé postavě vede přes „osvědčené diety“? Vězte, že za podobný experiment můžete zaplatit i svým zdravím. celý článek

Související články
 
Ďalšie články
 

Víme, jaké jsou čtyři základní chyby při dietách. Vyhněte se jim

Zdroj Zdroj: dama.cz     25.03.2021 (05:00)     Sekcia pro-zeny

Hubnutí. Téma věčné, vděčné a nekonečné. Dnes se podíváme na různé chyby, které děláme při dietách. Chcete slyšet jasné doporučení a praktické rady od Petra Havlíčka? Ve videu pod titulkem článku se ...

 

Žena zhubla a měla krk jako krocan. K dokonalému vzhledu jí pomohla plastika

Zdroj Zdroj: idnes.cz     13.09.2025 (12:02)     Sekcia pro-zeny

Čtyřicetiletá Victoria Vigorsová se po letech trápení na dietách a opakovaném hubnutí a přibývání na váze rozhodla vyzkoušet lék na hubnutí. Díky němu se jí podařilo shodit přes dvacet kilo. Pocit uspokojení ale nenastal. Potřebovala ještě plastiky, bez kterých by jinak měla všude vytahanou kůži.

 

Hubněte tak, aby vás to nezničilo. 5 mýtů o dietách

Zdroj Zdroj: idnes.cz     21.01.2022 (00:00)     Sekcia pro-zeny

S novým rokem tradičně přichází i éra hubnutí. V honbě za skvělou postavou jsou zvlášť ženy ochotny udělat ledacos. Klidně i věřit naprostým nesmyslům.

 

Expresní hubnutí. Jak shodit kilo přes noc

Zdroj Zdroj: idnes.cz     05.08.2021 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Chtěla byste zaznamenat rychlé změny na váze? Pak pro vás budou tyhle SOS metody přesně to pravé.

 

Nepočítejte kalorie, zapomeňte na diety. Stačí jíst skutečné jídlo, radí Slimáková

Zdroj Zdroj: idnes.cz     01.01.2026 (15:00)     Sekcia pro-zeny

Zdravá strava je fenomén. Paradoxem však je, že s přibývajícími dietními produkty, radami výživových poradců a knihami o dietách stále stoupají počty lidí obézních a nemocných v důsledku špatného stylu stravování. „Na dietách se skvěle vydělává. Na tom, že si koupíte potraviny přímo od farmáře nebo si je vypěstujete na vlastní zahrádce, totiž nikdo nezbohatne,“ říká specialistka na zdravou výživu Margit Slimáková.

 

KVÍZ: Lokální, farmářský a bio. Vyznáte se v pojmech o jídle?

Zdroj Zdroj: idnes.cz     02.06.2020 (01:29)     Sekcia pro-zeny

Vyznáte se ve slovech, která na nás číhají na každém kroku? Jaký je rozdíl mezi farmářským, lokálním a bio produktem? V kvízu se dozvíte, co se označením potravin jako lokální nebo organický doopravdy myslí.

 

Každý může mít lepší paměť. Vyzkoušejte jednoduché metody, které fungují

Zdroj Zdroj: idnes.cz     29.08.2025 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Když si nemůžete vzpomenout, kde máte klíče, nebo vám vypadne něčí jméno – nepanikařte. Neznamená to žádnou katastrofu. Jsou to jen vedlejší účinky vašeho hektického života. Poradíme vám, jak si paměť a pozornost natrénovat.

 

Hubnutí ve třiceti: 5 tipů, s nimiž to půjde samo i s dětmi a náročnou prací

Zdroj Zdroj: dama.cz     19.12.2021 (05:00)     Sekcia pro-zeny

Hubnutí v každém věku je výzva, ale po třicítce je obzvlášť těžké. Nejen proto, že se metabolismus zpomaluje, ale hubnutí v tomto věku stojí spoustu energie. Je totiž mimořádně obtížné najít si čas ...

 

5 nejlepších a nejsnadnějších způsobů, jak zrychlit metabolismus

Zdroj Zdroj: dama.cz     29.05.2022 (05:00)     Sekcia pro-zeny

Existuje mnoho různých způsobů, jak zrychlit metabolismus, některé metody však fungují lépe než jiné. Věřte nebo ne, ale některé triky na zrychlení metabolismu mohou naopak vést k přibírání na váze. ...

 

Pomozte si při hubnutí: Jaké volně prodejné spalovače tuků fungují?

Zdroj Zdroj: dama.cz     10.12.2022 (05:00)     Sekcia pro-zeny

Jsou prověřené, osvědčené a dle odborníků bezpečné. Celou dietní „práci“ za vás rozhodně neudělají, ale pomohou a podpoří ji. Které drtiče tuků jsou volně k dostání a patří mezi nejúčinnější?

OBRAZEM: Celebrity propadly léku na hubnutí, zázračně rychle shazují kila

Kvůli léku na hubnutí ženu šikanovali, nyní jí závidí mladší vzhled

Zelenina, která pomůže při hubnutí. Nejlepší je brokolice, zkuste i zelí

Pít, či nepít? Pomáhá kofein při hubnutí a jaký způsob přípravy kávy vybrat?

Koloběžka je při hubnutí efektivnější než kolo či běh. Vyzkoušejte ji!

Jednoduchá snídaně a pomocník při hubnutí. Naučte se tu nejlepší omeletu

Žvýkačky a hubnutí: Přísně zapovězeno, nebo povoleno?

Oblékala jsem pět velikostí, hubla a přibírala, než mi došlo, jak na to

5 nejlepších tipů na hubnutí, pokud je vám přes čtyřicet

Glykemický index pomůže při hubnutí. Jak si podle něj sestavit jídelníček?

Hubnutí po třicítce je těžší, ale jde to. Jen musíte dodržovat tři pravidla

Přílohy při hubnutí: Je opravdu nutné vynechávat je?

Kouzlo ovoce: podpoří krásu i zdravé hubnutí

Hubnutí bez extrémů. Vlaďka shodila 12 kilo s nutriční poradkyní

Na těchto 5 oblíbených bylin pozor při hubnutí! Zvyšují chuť k jídlu

Zapovězené i milované přílohy: Je nutné je při hubnutí opravdu vynechávat?

Dopřejte své pleti znovuzrození. Nové metody omlazení vás dostanou

Hladovění, vynechání lepku a nečinnost. Vyhněte se chybám při hubnutí

Nejčastější mýty o hubnutí, které vám brání shodit přebytečná kila

Hubnutí ve dvou jde lépe, říká Miloš. S manželkou shodili 53 kilo

Nejen Ozempic, ale i Mounjaro a Saxenda. Jaké jsou hity současného hubnutí?

Potřebujete přispět na hubnutí? Tyto zdravotní pojišťovny vám vyjdou vstříc

Sacharidy potřebujete i při hubnutí. Tipy, jak vybrat ty správné

5 tipů, jak zhubnout po třicítce! Tohle mějte na paměti a půjde to snadno

Noční hubnutí: Co udělat pro to, aby šla kila dolů v průběhu spánku

Klíčová role vlákniny při hubnutí: Kolik jí musíme sníst, abychom zhubli?

Vývar je výživový zázrak i lék. Pomůže při rýmě i při hubnutí

Proč covid-19 mutuje a jak na něj fungují vakcíny, prozradí virolog

SCPetra Černocká přišla na perfektní recept, jak zahnat hlad. Zhubla díky dvěma nápojům, doma je má každý

Celebrity propadly hubnutí, jaký je jejich recept na štíhlou postavu?

Tomicová se na vysněnou váhu dostala šíleným stresem, Malý si tajně pořídil dítě s její kamarádkou

Nejčastější mýty o dietách. Jak je to s tuky, cukry či lepkem?

Ořechy jako zdravé mlsání. Mandle pomohou při hubnutí, kešu zlepší náladu

Pohyb je k hubnutí nezbytný. Tipy, jak cvičit nejen v době koronaviru

 
Počasí Kurzy

1 € = 27.453   CZK

1 € = 0.7276   GBP

1 € = 1.0736   CHF

1 € = 4.1582   PLN

1 € = 1.1168   USD

Program

Markíza19:00 TELEVÍZNE NOVINY

 

Jednotka19:55 Góly - body - sekundy

 

Dvojka20:00 Záznam zo žrebovania: KENO 10, Keno Joker, Loto, Joker, Loto 5 z 35 (B)

 

JOJ19:30 NOVINY TV JOJ

 

Kompletný tv program

Reality Horoskopy

Beran: Ak sa vás partner pýta, ako využijete voľné dni, vy sa pýtajte, ako si ich predstavuje. Je možné, že sa s vami bude chcieť pochváliť a pozve vás medzi priateľov, na ich úsudku mu veľmi záleží.

Býk: Dnes zacítite pocit naplnenia a úspechu. A ak sa darí vám, vaši priatelia a známi môžu rovnako počítať s vašou podporou a pomocou. Čaká vás množstvo pracovných aj súkromných stretnutí, kde prejavíte svoju schopnosť prejaviť účasť a poskytnúť cennú radu.

Blíženci: Dnes je váš deň, tak to využite. Poteší vás nejaká dobrá správa. Všetko sa pohne dopredu. Rozdávajte okolo seba úsmevy a ukazujte veselú tvár, lebo nie ste tak chudí, aby ste trocha šťastia nemohli dať.

Rak: Ak sa budete dnes predbiehať v rade alebo nebudete radu rešpektovať, môžete prísť domov dosť zničený. Na vašom okolí potom bude vysvetliť vám, prečo tomu tak je.

Lev: Ak sa chcete hádať, uvedomte si, že deň vám dáva energiu, takže máte dosť síl, aby ste neuhli a vytrvali až do víťazného konca. Buď uhnete, alebo deň zakončíte ujmou na zdraví.

Panna: Dnes vám uspokojenie môže prinášať iba láska, ale pretože váš nepružný a konzervatívny postoj môže hocikoho odradiť, voľte radšej úsmev. Ak sa k vám opačné pohlavie dnes priblíži, využite svoje šance.

Váhy: Plný energie budete iba v dopoludňajších hodinách. Celý ďalší zbytok dňa budete vyžadovať citlivejšie a jemnejšie zachádzanie. Ak si to navzájom poskytnete s ostatnými, budete celkom v príjemnej pohode.

Štír: Neprehrabávajte vrecká svojmu partnerovi! List od nelegálneho partnera tam síce neobjavíte, ale mohli by ste nájsť podrobný rozpis všetkých domácich prác, ktoré chce vo voľných dňoch stihnúť, čo by vás spoľahlivo otrávilo.

Střelec: Nesmiete sa stať panovačnými až diktátorskými. Mohlo by to mať netušené následky. Hľadajte svoje prednosti a verte, že ste dobrý taký, aký ste. Vo vzťahu máte potrebu väčšej istoty, alebo by ste radi realizovali niečo, čo vám už dlho vŕta v hlave.

Kozoroh: Dovoľte si byť voľný a ničím nezaťažený, aj keď je situácia neúnosná a vy máte pocit, že sa vám niečo vymklo z rúk.

Vodnář: Vaša dnešná fyzická odolnosť sa nedá porovnávať so silnejším znameniami horoskopu. Potreba odpočinku je u vás proste vyššia, a tak pozorne vnímajte signály vášho tela, ktoré poukazuje na preťaženie organizmu.

Ryby: Pozor dajte pri vysvetľovaní hocičoho. Budete hovoriť rýchlejšie než normálne a môžete nechtiac vyrobiť dosť veľký trapas. Pokiaľ nemusíte, radšej sa k ničomu nevyjadrujte, najmä nie písomne.

Ďalšie horoskopy