Vyznáte se v dietách? Jak fungují populární metody na hubnutí

Víme, jaké jsou čtyři základní chyby při dietách. Vyhněte se jim

Zdroj: dama.cz     25.03.2021 (05:00)     pro-zeny

Hubnutí. Téma věčné, vděčné a nekonečné. Dnes se podíváme na různé chyby, které děláme při dietách. Chcete slyšet jasné doporučení a praktické rady od Petra Havlíčka? Ve videu pod titulkem článku se ...

Žena zhubla a měla krk jako krocan. K dokonalému vzhledu jí pomohla plastika

Zdroj: idnes.cz     13.09.2025 (12:02)     pro-zeny

Čtyřicetiletá Victoria Vigorsová se po letech trápení na dietách a opakovaném hubnutí a přibývání na váze rozhodla vyzkoušet lék na hubnutí. Díky němu se jí podařilo shodit přes dvacet kilo. Pocit uspokojení ale nenastal. Potřebovala ještě plastiky, bez kterých by jinak měla všude vytahanou kůži.

Hubněte tak, aby vás to nezničilo. 5 mýtů o dietách

Zdroj: idnes.cz     21.01.2022 (00:00)     pro-zeny

S novým rokem tradičně přichází i éra hubnutí. V honbě za skvělou postavou jsou zvlášť ženy ochotny udělat ledacos. Klidně i věřit naprostým nesmyslům.

Zázračné léky na hubnutí pomohou. Máte je chtít, nebo za to nestojí?

Zdroj: idnes.cz     05.03.2026 (00:00)     pro-zeny

Léky na hubnutí dnes slibují rychlé výsledky a plní titulky médií. Skutečnost je ale složitější. Odborníci i pacienti se shodují – bez změny životního stylu fungují jen dočasně. A místo vysněné postavy může přijít drahé zklamání.

Expresní hubnutí. Jak shodit kilo přes noc

Zdroj: idnes.cz     05.08.2021 (00:00)     pro-zeny

Chtěla byste zaznamenat rychlé změny na váze? Pak pro vás budou tyhle SOS metody přesně to pravé.

Jak fungují nové léky na hubnutí. Jsou skvělý sluha, ale špatný pán, varuje lékař

Zdroj: idnes.cz     08.03.2026 (00:00)     pro-zeny

Obezita a s ní spojené zdravotní potíže jsou jednou z nejvýznamnějších výzev dnešní medicíny. Moderní léky na hubnutí se staly doslova fenoménem a i v Česku už je užívají desetitisíce lidí. Dokonce úplně zastínily operační postupy léčby obezity, jež jsou však ještě účinnější. Novou šetrnou metodou, která se v Česku teprve začíná rozvíjet, je zmenšení žaludku bez skalpelu. Blíže situaci nastiňuje lékař Jan Král.

Nepočítejte kalorie, zapomeňte na diety. Stačí jíst skutečné jídlo, radí Slimáková

Zdroj: idnes.cz     01.01.2026 (15:00)     pro-zeny

Zdravá strava je fenomén. Paradoxem však je, že s přibývajícími dietními produkty, radami výživových poradců a knihami o dietách stále stoupají počty lidí obézních a nemocných v důsledku špatného stylu stravování. „Na dietách se skvěle vydělává. Na tom, že si koupíte potraviny přímo od farmáře nebo si je vypěstujete na vlastní zahrádce, totiž nikdo nezbohatne,“ říká specialistka na zdravou výživu Margit Slimáková.

KVÍZ: Lokální, farmářský a bio. Vyznáte se v pojmech o jídle?

Zdroj: idnes.cz     02.06.2020 (01:29)     pro-zeny

Vyznáte se ve slovech, která na nás číhají na každém kroku? Jaký je rozdíl mezi farmářským, lokálním a bio produktem? V kvízu se dozvíte, co se označením potravin jako lokální nebo organický doopravdy myslí.

Každý může mít lepší paměť. Vyzkoušejte jednoduché metody, které fungují

Zdroj: idnes.cz     29.08.2025 (00:00)     pro-zeny

Když si nemůžete vzpomenout, kde máte klíče, nebo vám vypadne něčí jméno – nepanikařte. Neznamená to žádnou katastrofu. Jsou to jen vedlejší účinky vašeho hektického života. Poradíme vám, jak si paměť a pozornost natrénovat.

Hubnutí ve třiceti: 5 tipů, s nimiž to půjde samo i s dětmi a náročnou prací

Zdroj: dama.cz     19.12.2021 (05:00)     pro-zeny

Hubnutí v každém věku je výzva, ale po třicítce je obzvlášť těžké. Nejen proto, že se metabolismus zpomaluje, ale hubnutí v tomto věku stojí spoustu energie. Je totiž mimořádně obtížné najít si čas ...