Mějte se ráda. Nedovolte stresu připravit vás o krásu i kvalitní život
Zdroj:
idnes.cz
02.06.2021 (00:00)
pro ženy
Příliš stresu ovlivňuje člověka od hlavy až po paty. Kromě možných zdravotních komplikací se jeho nadbytek podepisuje i do tváře. Přestaňte se tedy zabíjet věčným nervováním. celý článek
Nedovolte stresu, aby vám poškodil zdraví. Stačí i správně dýchat
Zdroj:
idnes.cz
18.02.2021 (00:00)
pro-zeny
Každá z nás se už někdy dostala do situace, kdy pomalu začala ztrácet nervy a ovládl ji stres. Je to zcela přirozené a lidské, ale můžeme proti tomu něco dělat.
Odolnost vůči stresu se dá vypěstovat, není dědičná, tvrdí psychoterapeut
Zdroj:
idnes.cz
22.01.2025 (20:00)
pro-zeny
Stres zkracuje život. Co všechno nás stresuje? Proč stresu neustále přibývá? Jak se účinně bránit? „Stresorů je příliš mnoho a relaxace málo, takže většina lidí je ve stresu prakticky neustále,“ říká v rozhovoru pro magazín Víkend DNES psychoterapeut Jan Valuch.
Sebevědomá i v plavkách? Nesrovnávejte se s jinými a mějte se ráda
Zdroj:
idnes.cz
15.08.2025 (00:00)
pro-zeny
Vidět samu sebe v plavkách a nepropadnout panice dá někdy opravdu pořádně zabrat. Pomoc je ale na blízku... přestaňte se srovnávat s ostatními a naučte se mít na sobě ráda alespoň něco.
Méně stresu a více orgasmů. Sedm důvodů, proč si pořídit erotické hračky
Zdroj:
idnes.cz
14.06.2023 (00:00)
pro-zeny
Kvalitní a šťastný život si málokdo umí představit bez sexu a uspokojení. To se týká nejen zadaných, ale i těch svobodných. Jestli ještě nemáte v ložnici nebo v kabelce některou ze šikovných erotických pomůcek, zde je pár pádných argumentů, proč si ji pořídit.
Zdravá pleť začíná uvnitř. Jak vybrat kvalitní doplňky stravy
Zdroj:
idnes.cz
21.06.2022 (00:00)
pro-zeny
Možná, že jste si až doposud vystačila s kvalitní péčí. Pokud ale chcete držet krok s dobou, zpozorněte. Čím dál víc z nás si totiž uvědomuje, že to, jak vypadáme, není jen zásluhou dobrých krémů, masek a sér. Novou generaci přípravků z oblasti nutrikosmetiky, které na vaši krásu budou působit zevnitř, už nemůžete déle přehlížet.
Mějte řasy až do nebe. Jak je vyživit a jak se o ně starat?
Zdroj:
idnes.cz
23.09.2024 (00:00)
pro-zeny
Není to jenom okrasa, která vaši tvář zdobí a zvýrazňuje. Řasy také pomáhají očím a chrání je. Jak to zařídit, aby byly stále kvalitní a krásné?
Připravit, pozor, dovolená. V balení mějte systém a nepřehánějte to
Zdroj:
idnes.cz
20.07.2025 (00:00)
pro-zeny
Bohyně pláže, elegantní na výletě a hvězda večerní společnosti? Chytrý prázdninový šatník, ve kterém bude vše ladit se vším, vám s takovým úkolem pomůže.
Přestaňte se kritizovat, nikam to nevede. Radši se mějte ráda
Zdroj:
idnes.cz
28.09.2020 (00:00)
pro-zeny
Kdo by to neznal? Toho nepříjemného našeptávače, který nám říká: „Tohle nesmíš sníst, jsi moc tlustá!“ Nebo: „Ty to stejně nikdy nezvládneš!“. Co si budeme povídat, je to deprimující a kontraproduktivní. Tak už to neposlouchejte.
Relaxací proti stresu
Zdroj:
rodina.cz
02.11.2021 (07:50)
pro-zeny
Na otázky týkající se stresu a možností autogenního tréninku mi odpovídala Mgr. et Mgr. Veronika Víchová.
Probuďte v sobě Buddhu. Řiďte se pár moudry a zbavíte se stresu
Zdroj:
idnes.cz
17.05.2023 (00:00)
pro-zeny
Stres v zaměstnání, hádka s kamarádkou, smůla v lásce? S těmito prastarými moudrostmi z Dálného východu budete brát život s větší lehkostí. Nechte se jimi inspirovat, třeba vám změní život…
Sedm kroků k dokonalé pleti. Jak si udržet krásu a svěžest v každém věku
Vliv spánku na krásu: Sledujte, co kvalitní odpočinek udělá s vaší pletí
Jak umí spánek podpořit krásu: Víte, co dokáže kvalitní odpočinek s vaší pletí?
Opravdu chcete trpět pro krásu? Proč je lepší se podpatků vzdát
OBRAZEM: Žena v sedmapadesáti letech předvádí plavky, je za hvězdu
Mějte se ráda a poznejte svou cenu. Sebeláska vám prospěje
Díky stresu přežíváme. Nebraňme se mu úplně, navrhuje profesorka Dobrovolná
Přišla jsem o postavu, manžela i iluze. Sladké mi zničilo život, lituje Romana
Šest rad, jak efektivně zvládnout stres. Pomůže režim i dechová cvičení
Život ve městě je stres i pro vaši pleť. Vraťte jí krásu díky antioxidantům
Smějte se, cvičte, spěte. Nejúčinnější tipy, jak si poradit se stresem
Pleťový rituál, který vám zajistí krásu. Čistěte a hydratujte
Domácí masky pro krásné a zdravé vlasy: Recepty na různé typy vlasů
Deset varovných signálů, že máte moc stresu
Jak vybrat mlýnek na kávu, kde ho koupit a za kolik
Terapie dechem. Zbavte se stresu a podpořte činnost orgánů
3 tipy na svačinu, která na výletě doplní energii
SOS tipy pro krásu, které vás zachrání
(Ne)obyčejná okurka pro krásu i zdraví. Tipy, jak ji maximálně využít
Nedejte stresu šanci. Jednoduché tipy, jak ho dostat pod kontrolu
Prožijte Vánoce jinak. Bez stresu a s dobrým pocitem
Chcete žít konečně bez stresu? Osvojte si návyky pohodových jižanů
Fyzická znamení, že jste ve stresu. Pozor na cukání víčka i padání vlasů
Jak se zbavit stresu? Pomohou bylinky, sport, ale také jedno malé morče
Kortizolový koktejl dobývá TikTok. Zázrak proti stresu, nebo jen placebo?
Včela, lev i našpulené rty. Dýchací techniky, které vám pomohou proti stresu
Dejte stresu sbohem. Masáž vám změní život k lepšímu
Poznejte trauma a nedovolte mu propuknout
Krásu najdete v lednici: Smetana umí zázraky s pletí, vlasy i zdravím
Myslete sama na sebe. Nebojte se říci ne a šlápnout na brzdu
Předsevzetí pro vaši krásu: Které návyky v péči o pleť nesmíte vynechávat
Hoďte se do pohody. Jednoduché rituály, které vám rychle přinesou klid
Tři tajné zdroje síly. Najděte bod bystré mysli i dlouhověkosti
Nedejte stresu šanci držet vás v šachu. Sedm způsobů, jak mu vzdorovat
