Patnáct mýtů o zdraví. Pozor na ně, mohou vám uškodit

Sedm mýtů o zdravém životním stylu, kterými si možná škodíte i vy

Zdroj: idnes.cz     19.10.2022 (00:00)     pro-zeny

Chceme pečovat o své zdraví, ale v záplavě informací se může stát, že věříme i nebezpečným radám. Místo abychom svému tělu prospěli, můžeme si tak naopak uškodit. Nejčastější mýty o zdravém životním stylu uvádí na pravou míru Ludmila Mazylkinová, hlavní lékařka sítě zdravotnických zařízení Moje ambulance.

Zdravé opalování: 10 mýtů o slunci, které vám mohou ublížit

Zdroj: kafe.cz     24.06.2021 (16:43)     pro-zeny

Kolem opalování panuje stále celá řada nebezpečných mýtů. Když si o nich přečtete PRAVDU, vrátí se vám radost z pobytu na sluníčku.

Zkažené zuby ohrožují zdraví. Pozor na chyby, které chrupu škodí

Zdroj: idnes.cz     06.04.2022 (00:00)     pro-zeny

Víte, že stav vašich zubů se následně odráží na vašem celkovém zdraví? Zubní kaz a jiné problémy není dobré nechat „vyhnívat“, neléčené infekce v ústech se totiž mohou šířit do celého těla.

Nehty jako zrcadlo zdraví. Dejte si pozor na tmavé skvrny i svislé rýhy

Zdroj: idnes.cz     02.12.2022 (00:00)     pro-zeny

Zdánlivě silné a odolné, ale zároveň i zranitelné a křehké. Věnujme nehtům pozornost už z toho důvodu, že jsou schopné vysílat jasné signály o našem zdraví. Mohou varovat před rakovinou i nevhodným jídelníčkem.

Strava může být zdrojem intimní nerovnováhy. Na co si dát pozor

Zdroj: idnes.cz     08.01.2023 (00:00)     pro-zeny

Jídelníček a zdraví spolu úzce souvisejí, o tom není sporu. Věděla jste ovšem, že může mít strava vliv i na vaše vaginální zdraví? Poradíme vám, na co byste si měla dát pozor.

Zdravotní potíže žen. Na co si dát pozor ve 30, 40, 50 a 60 letech

Zdroj: idnes.cz     21.04.2021 (00:00)     pro-zeny

Lidský život nabízí nejen mnoho příjemných okamžiků, ale i těch, které dokážou jednoho potrápit, zvláště co se zdraví týče. Ať už je vám 30 let, nebo jste o pár roků starší, neodsouvejte návštěvy lékařů na později. Pár minut v ordinaci a včasná diagnostika zprvu neškodného problému vás mohou zachránit. Na co si dát pozor?

Nejčastější chyby při užívání léků. Pozor na pravidelnost i skladování

Zdroj: idnes.cz     05.06.2023 (00:00)     pro-zeny

Ne nadarmo je u každého léčiva uvedeno: Přečtěte si pozorně příbalový leták. Každý to však nedělá a mnohdy si může nesprávným užíváním léku uškodit. Jaké jsou nejčastější chyby, na které byste si měli dát pozor?

Pět zlozvyků, které škodí zdraví. Neděláte je i vy?

Zdroj: idnes.cz     14.06.2022 (00:00)     pro-zeny

Těsnáte si nohy v botách, jíte někdy za pochodu a na záchod chodíte s mobilem? Tyto a další zlozvyky, které dělá nevědomky mnoho lidí, vypadají zdánlivě nevinně. Přesto mohou mít špatný dopad na naše zdraví a výrazně přispět ke vzniku i k rozvoji mnoha nemocí. Na co si dát pozor?

Pozor na přehnanou hygienu. Kdy sprchování může škodit zdraví?

Zdroj: idnes.cz     28.04.2024 (00:00)     pro-zeny

Asi to zní zvláštně, ale i přehnaná hygiena může škodit zdraví. Časté intenzivní sprchování vám totiž může způsobit skutečné problémy. Poradíme vám, na co si dát pozor a jaká dodržovat pravidla.

Přemnožené kvasinky mohou škodit zdraví. Pozor na cukr i některé léky

Zdroj: idnes.cz     26.01.2024 (00:00)     pro-zeny

Cítíte se skoro jako mátoha a každou chvíli vás skolí nějaký bacil? Anebo vás trápí věčná chuť na sladké, bez kterého nevydržíte ani den? Důvodem mohou být přemnožené kvasinky.