Zákeřný PMS: Jak předejít pravidelnému trápení?

Zdroj Zdroj: idnes.cz     26.06.2021 (00:00)     Sekcia pro ženy

Ženy, které jím trpí, vám potvrdí, že je to peklo na zemi. Premenstruační syndrom dokáže udělat z pěkného dne noční můru. Naštěstí existují cesty, jak si aspoň částečně ulevit. celý článek

Související články
 
Ďalšie články
 

Rakovina. Zákeřný zabiják, kterému se dá leckdy efektivně předejít

Zdroj Zdroj: idnes.cz     17.06.2024 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Máte rakovinu. Podobnou větu oznamují lékaři pacientům čím dál častěji. Přitom minimálně 40 procent nádorových onemocnění lze účinně předcházet. Přečtěte si, jak na to.

 

Osmdesátníci jsou v super kondici, vděčí za to pravidelnému pohybu

Zdroj Zdroj: idnes.cz     05.10.2024 (11:12)     Sekcia pro-zeny

Čtyřiaosmdesátiletý Phillip Mackenzie a jeho o čtyři roky mladší manželka mají energie na rozdávání a cítí se stejně fit jako před desítkami let. Podle nich za to vděčí pravidelnému pohybu a posilování, kterému se věnují každý den už od mládí. Nikdy nevynechají a jdou příkladem celé rodině.

 

Chcete předejít roztřepeným konečkům vlasů? Pak nedělejte tyto chyby!

Zdroj Zdroj: dama.cz     16.11.2020 (05:00)     Sekcia pro-zeny

Roztřepené konečky vlasů dokážou občas pěkně potrápit. Právě kvůli nim účes vypadá neupraveně a rozcuchaně a hříva působí nezdravě. Jak předejít tomu, aby se vám vlasy třepily?

 

Každý desátý Čech má poškozené ledviny. Lékař radí, jak problému předejít

Zdroj Zdroj: idnes.cz     08.01.2024 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Tato supervýkonná čistička přefiltruje denně až 1 500 litrů krve a 170 litrů moči. Přesto zhruba deset procent Čechů má ledviny nějakým způsobem poškozené. Jak tomu předejít?

 

Pedikúra pro krásné nohy i v zimě: Díky této péči můžete předejít i nemocem

Zdroj Zdroj: dama.cz     10.01.2022 (05:00)     Sekcia pro-zeny

Krásné nohy musí být především zdravé, a proto si pravidelně udělejte čas na pedikúru. Proč nohám věnovat stejnou péči jako jiným částem těla, čemu můžete pravidelnou pedikúrou předejít a co si ...

 

Jak předejít demenci? Pozor si dejte na tlak a poruchy sluchu, radí neurolog

Zdroj Zdroj: idnes.cz     17.12.2024 (20:00)     Sekcia pro-zeny

Svět stárne, Česko s ním. Se silnými ročníky, které se blíží k důchodovému věku, předvídají experti strmý nárůst případů Alzheimerovy nemoci. Ta se zatím nedá zcela zastavit, ale dá se jí předejít. „Například důslednou léčbou vysokého krevního tlaku, pozor také na poruchy sluchu,“ varuje neurolog Robert Rusina.

 

Dobrá paměť v každém věku. Bez tréninku a správného paliva se neobejdete

Zdroj Zdroj: idnes.cz     03.09.2022 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Máte pocit, že čím jste starší, tím častěji zapomínáte? To je přirozený, nikoli však nevyhnutelný proces. Náš mozek se totiž chová jako sval – díky pravidelnému tréninku získá lepší kondici.

 

Muž vypadá jako chlapec, ve skutečnosti mu je padesát let

Zdroj Zdroj: idnes.cz     06.08.2021 (10:50)     Sekcia pro-zeny

Padesátiletý Tristan Lee musí při nákupu alkoholu ještě stále ukazovat průkaz totožnosti. Lidé mu totiž nevěří, že už dosáhl plnoletosti. Za mladistvý vzhled prý vděčí pravidelnému používání krémů. Obličej si hydratačními přípravky maže už od sedmnácti let a vynechal pouze pár dnů.

 

Pixie, bob či dlouhé kadeře: Ženy po 50 mají na výběr, pro kvalitu vlasů musí dodržovat pár pravidel

Zdroj Zdroj: kafe.cz     15.04.2024 (07:00)     Sekcia pro-zeny

Stárnutí je neúprosné. Velké trápení si zažívají především ženy, které prochází změnou vzhledu v důsledku stárnutí. Ženy především ve věkové kategorii padesát plus řeší tělesné změny, přibývající vrásky a úbytek vlasů. Není ovšem důvod propadat panice. Na každé trápení existuje řešení.

 

Barbora shodila dvacet kilo a našla si přítele. Hubnout už dál nechce

Zdroj Zdroj: idnes.cz     27.06.2022 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Složité období po rozchodu donutilo Barboru začít na sobě pracovat. Za rok se jí podařilo shodit dvacet kilogramů a potkala nového přítele. Hubnout už se dál nesnaží, jen si svou postavu udržuje ve formě díky zdravějšímu stravování a pravidelnému cvičení.

Youtuberka zhubla jednapadesát kilogramů díky pravidelnému půstu

V jednapadesáti má písničkářka super postavu, bez práce by ji nedocílila

V pětašedesáti je žena v nejlepší kondici, vděčí za to posilování

Krk a dekolt bez vrásek. Tipy, jak jim předejít i jak je zamaskovat

Seriál Ulice: Luďkova pomsta, zákeřný Riči i Bářino zklamání

Emoce a komunikace: jak předejít emočním únosům?

Tvrdé dárky jsou nejlepší. Darujte pod stromeček knihu, poradíme s výběrem

Každá žena může zažít poporodní depresi. Poznejte včas varovné příznaky

OBRAZEM: Sexy Jessica Lordová ráda ukazuje své tělo bez plastik

Ve dvaašedesáti vypadá na třicet. Vděčí za to zdravé stravě a pohybu

Sestra Simony Krainové zastavila čas: Při společném focení zastínila modelku

Rouška pleti nesvědčí. Jak udržet pokožku krásnou, i když ji musíme nosit

Klouzačka, závěje, rampouchy aneb Záludnosti zimní nadílky: Jak na ně bezpečně?

Zákeřný syndrom vyhoření má stále více lidí. Netýká se i vás?

Komedie Na samotě u lesa: Zákeřný Menzel, otravní komunisti i úspěch v cizině

Marta Kubišová se pravděpopodobně nakazila podruhé koronavirem

Laserová liposukce není jen o tuku. Pomáhá i s pevnější kůží

Zákeřný ničitel spánku. Syndrom neklidných nohou vám nedá spát

Crohnova nemoc: nenápadný nepřítel, který umí ostře zaútočit

Za pigmentové skvrny mohou hormony i slunce. Zmírní je laser a peeling

Předejděte návalům. Tipy, které vám mohou pomoct

Chronický zánět škodí našemu zdraví. Jak se ho zbavit

Ani v menopauze vás nemusí trápit inkontinence. Jak jí předejít či se jí zbavit?

Zákeřná rakovina endometria. Jaké jsou varovné příznaky?

Jarní sluníčko je tady! Jak získat líbivé opálení a nepřijít k úhoně?

Pomoc, moc utrácím. Máme tipy, jak zkrotit nájezdy na peněženku

Zatočte s menstruačním nepohodlím. Bolesti vás zbaví cvičení i teplo

5 zásadních rad, jak předejít střevní chřipce

Rakovině se dá předejít, tvrdí zdravotní sestra a učí jak

Jak předejít nachlazení. Tipy pro silný imunitní systém na podzim

Rakovina dělohy hrozí hlavně ženám po menopauze. Jak jí předcházet?

Jak předejít bolavým svalům po cvičení? Hodně spěte a rozchoďte to

Krk stárne rychleji než obličej: Jak tomu předejít?

Proti nevolnosti při jízdě autem bojujte pauzami a zázvorem

 
Počasí Kurzy

1 € = 27.453   CZK

1 € = 0.7276   GBP

1 € = 1.0736   CHF

1 € = 4.1582   PLN

1 € = 1.1168   USD

Program

Markíza19:00 TELEVÍZNE NOVINY

 

Jednotka19:55 Góly - body - sekundy

 

Dvojka20:00 Záznam zo žrebovania: KENO 10, Keno Joker, Loto, Joker, Loto 5 z 35 (B)

 

JOJ19:30 NOVINY TV JOJ

 

Kompletný tv program

Reality Horoskopy

Beran: Ak sa vás partner pýta, ako využijete voľné dni, vy sa pýtajte, ako si ich predstavuje. Je možné, že sa s vami bude chcieť pochváliť a pozve vás medzi priateľov, na ich úsudku mu veľmi záleží.

Býk: Dnes zacítite pocit naplnenia a úspechu. A ak sa darí vám, vaši priatelia a známi môžu rovnako počítať s vašou podporou a pomocou. Čaká vás množstvo pracovných aj súkromných stretnutí, kde prejavíte svoju schopnosť prejaviť účasť a poskytnúť cennú radu.

Blíženci: Dnes je váš deň, tak to využite. Poteší vás nejaká dobrá správa. Všetko sa pohne dopredu. Rozdávajte okolo seba úsmevy a ukazujte veselú tvár, lebo nie ste tak chudí, aby ste trocha šťastia nemohli dať.

Rak: Ak sa budete dnes predbiehať v rade alebo nebudete radu rešpektovať, môžete prísť domov dosť zničený. Na vašom okolí potom bude vysvetliť vám, prečo tomu tak je.

Lev: Ak sa chcete hádať, uvedomte si, že deň vám dáva energiu, takže máte dosť síl, aby ste neuhli a vytrvali až do víťazného konca. Buď uhnete, alebo deň zakončíte ujmou na zdraví.

Panna: Dnes vám uspokojenie môže prinášať iba láska, ale pretože váš nepružný a konzervatívny postoj môže hocikoho odradiť, voľte radšej úsmev. Ak sa k vám opačné pohlavie dnes priblíži, využite svoje šance.

Váhy: Plný energie budete iba v dopoludňajších hodinách. Celý ďalší zbytok dňa budete vyžadovať citlivejšie a jemnejšie zachádzanie. Ak si to navzájom poskytnete s ostatnými, budete celkom v príjemnej pohode.

Štír: Neprehrabávajte vrecká svojmu partnerovi! List od nelegálneho partnera tam síce neobjavíte, ale mohli by ste nájsť podrobný rozpis všetkých domácich prác, ktoré chce vo voľných dňoch stihnúť, čo by vás spoľahlivo otrávilo.

Střelec: Nesmiete sa stať panovačnými až diktátorskými. Mohlo by to mať netušené následky. Hľadajte svoje prednosti a verte, že ste dobrý taký, aký ste. Vo vzťahu máte potrebu väčšej istoty, alebo by ste radi realizovali niečo, čo vám už dlho vŕta v hlave.

Kozoroh: Dovoľte si byť voľný a ničím nezaťažený, aj keď je situácia neúnosná a vy máte pocit, že sa vám niečo vymklo z rúk.

Vodnář: Vaša dnešná fyzická odolnosť sa nedá porovnávať so silnejším znameniami horoskopu. Potreba odpočinku je u vás proste vyššia, a tak pozorne vnímajte signály vášho tela, ktoré poukazuje na preťaženie organizmu.

Ryby: Pozor dajte pri vysvetľovaní hocičoho. Budete hovoriť rýchlejšie než normálne a môžete nechtiac vyrobiť dosť veľký trapas. Pokiaľ nemusíte, radšej sa k ničomu nevyjadrujte, najmä nie písomne.

Ďalšie horoskopy