Co dělat pro to, aby nohy v létě netrpěly. Pomůže chůze i zvýšená poloha
Zdroj:
idnes.cz
06.07.2021 (00:00)
pro ženy
Pocity tíhy, otoky či nepříjemné mravenčení, bolest a večerní křeče. Všechny tyto potíže se s příchodem letních měsíců obvykle stupňují. Jak svým nohám ulevit? celý článek
Pět otázek a odpovědí na téma chůze. Prospívá imunitě a pomáhá zhubnout
Zdroj:
idnes.cz
02.10.2022 (00:00)
pro-zeny
I obyčejná chůze vám pomůže. K čemu? Třeba k tomu získat energii, dostat se do formy a dosáhnout pomalu, ale jistě vysněné postavy. Navíc ještě prospěje vašim kostem, srdci i imunitě.
Pět otázek kolem chůze. Pomůže s hubnutím a zlepší imunitu
Zdroj:
idnes.cz
01.01.2025 (00:00)
pro-zeny
Pokud pravidelně necvičíte, ale chcete se cítit lépe, doplnit si energii a zvýšit imunitu, je chůze jedním z nejpřirozenějších způsobů, jak toho lze dosáhnout. Teď je ta správná doba na to, abyste začali a zařadili ji do svého každodenního života. Vyčistíte si hlavu, prozkoumáte nová místa a uděláte něco pro své zdraví.
Od sedmi let jsem na vozíku. Mám spinální svalovou atrofii
Zdroj:
idnes.cz
15.10.2023 (00:00)
pro-zeny
Poprvé si rodiče všimli, že něco není v pořádku, když mi byly dva roky. Zvláštně se mi stáčely nohy a chodila jsem po špičkách. Postupně mi začala dělat problémy i běžná chůze. Často jsem slabostí upadla. Lékaři zjistili, že trpím spinální svalovou atrofií. Čtenářka Veronika napsala další díl našeho seriálu Můj boj s nemocí.
Bylinky jako lék na vyčerpané a bolavé tělo. Pomůže kaštan i máta
Zdroj:
idnes.cz
10.09.2023 (00:00)
pro-zeny
Lidí, co sportují, přibývá. A to je dobře. Pohyb totiž prospívá našemu zdraví. Co však dělat, když vás taková aktivita vyčerpá víc, než jste plánovali? Vyzkoušejte naše tipy na bylinky, které vás postaví zpátky na nohy.
Nohy jako ze žurnálu: co pomůže na upocené, bolavé nebo namáhané nohy?
Zdroj:
idnes.cz
26.09.2021 (00:25)
pro-zeny
Říká se, že až dvě třetiny života člověk prožije na nohou. Na nožkách a jejich stavu tedy dost záleží, musí být krásné, zdravé a v dobré kondici. Co pro ně děláte?
Mějte nohy v bavlnce. Pomůže peeling, krém i noční maska
Zdroj:
idnes.cz
23.08.2024 (00:00)
pro-zeny
„Moje nohy jsou můj jediný kočár,“ řekl jamajský hudebník Bob Marley. A co váš „kočár“? Veze vás pohodlně a elegantně, nebo je zanedbaný, unavený a obtížně drkotá po cestě?
Jak spíš, takový jsi! Spánková poloha prozradí i váš zdravotní stav
Zdroj:
idnes.cz
04.01.2022 (15:00)
pro-zeny
Spánek je doping. Během něj jste uvolnění a vaše tělo i duše regenerují. Způsob, jakým odpočíváte, napoví leccos o vaší povaze, ale i zdravotním stavu. Jaká spánková poloha je pro vás nejlepší? A co o vás váš spánek vypovídá?
Jahodové nohy trápí řadu žen: O co jde a jak se nevzhledného problému zbavit?
Zdroj:
dama.cz
11.06.2021 (05:01)
pro-zeny
Toužíte obzvlášť v létě po sametových opálených nohách, které nebude kazit jediný chloupek, ale v dokonalosti vám brání nevzhledné tmavé pupínky? Tomuto jevu se říká jahodové nohy a my víme, jak ...
Připraví nás evoluce postupně o nohy? Bylo by to logické, říká podolog
Zdroj:
idnes.cz
06.02.2024 (15:00)
pro-zeny
Chodit a běhat zdravě zdaleka každý z nás neumí. Jak to dělat správně? Jak vybírat vhodné boty? A jak o nohy pečovat? Na tyto otázky odpovídá pro magazín Víkend DNES odborník na zdraví nohou, podolog Aleš Tvrzník.
Péče o nohy: dopřejte svým chodidlům správnou kosmetiku pro lehký krok
Zdroj:
idnes.cz
09.05.2025 (00:00)
pro-zeny
Blíží se doba sandálků a žabek. Čas, kdy se nohy konečně vymaní z těsné obuvi a užijí si volnost. Poradíme vám, co dělat, aby byla vaše chodidla přímo výstavní. Dopřejte jim lehký krok.
Zdravotní výhody obyčejné procházky. Zlepší vám náladu i usínání
Plíseň dokáže potrápit. Co dělat, aby nohy zůstaly zdravé
Na břiše, nebo na zádech? Která spánková poloha je nejlepší
Kratší střih, péče a chytrý styling. Mějte krásné vlasy i v létě
Vyzrajte na psychické potíže bez léků. Zázrakem je chůze, pomůže i úklid
Tajemství správné chůze. Došlapujte na paty a vyberte vhodný terén
Spánek na zádech je nejzdravější. Pomůže tvrdá matrace a vhodný polštář
Nejvyšší čas zout boty. Jaké jsou zdravotní výhody bosé chůze
Jste princezna, nebo tryskomyš? Chůze na vás prozradí hodně
Do naha. Objevte kouzlo zdravé chůze v podobě barefootu
Internetový hit, jak se naučit víc chodit. Zkuste pravidlo 6-6-6
Aby vás nožky v létě zdobily, potřebují tu správnou péči
Dejte nohám svobodu. Bosá chůze prospěje celému tělu
Trpí vaše vlasy v létě? Takto jim ulevíte a docílíte zdravé hřívy!
Polyamorie, maca i poloha piledriver. Zkuste sexuální trendy roku 2022
Pět otázek a odpovědí kolem chůze, které byste měli znát
Pro pohled bohyně. Tipy pro dokonale nalíčené oči
Co lze vyčíst z chůze. Může být signálem vážné nemoci, vysvětluje neurolog
Dopřejte svým rukám pauzu. Skvělou masku jim připravíte i doma
Tlaky? Stres k sobě nepouštějte. Máme pár rad, jak s ním zatočit
Pleť v ohrožení: Proč v létě trpí víc než kdy jindy a co s tím dělat?
Skryté příčiny bolavého těla. Poznat se dá i z chůze či dechu, líčí fyzioterapeut
Zkrášlovací technika jménem scrub. Proč po ní sáhnout právě teď?
Co dělat, když vás tlačí boty? Zkuste led nebo fén
Nízký tlak dokáže potrápit. Na kávu zapomeňte, lépe pomůže sůl
Mějte po padesátce nohy jako bohyně: Krainová v tom umí chodit, držte se bot se špičkou a nude barvy
Zázrak jménem vývar. Pomůže v boji s viry i k omlazení pleti
Péče v mrazivém režimu. Nezapomeňte ochránit vlasy a namazat rty
Zimní péče o chodidla: Kupte si vhodné boty, zkuste i masku na nohy
Za věčně plným nosem může být alergie. Odhalit ji pomůže i rýha na nose
Jak najít vnitřní klid? Beranům pomůže jóga, na Panny funguje příroda
Plavání je v létě na hubnutí nejlepší. Zvolte ale intervalový trénink. Jak na to?
