Musíte opravdu chtít, zjistila Zdeňka, která shodila 10 kilo

Alexandra shodila 15 kilo. Postavu si udržuje procházkami i zdravou stravou

Zdroj: idnes.cz     20.08.2024 (00:00)     pro-zeny

Výtvarnice Alexandra nás ve dveřích uvítala stejně štíhlá jako před rokem. Těch patnáct kilo, co shodila, si stále drží dole. Pomohla jí změna stravy i procházky.

Ludmila shodila čtrnáct kilo. Dokázala, že zhubnout se dá i po padesátce

Zdroj: idnes.cz     23.07.2025 (00:00)     pro-zeny

Ludmila si chtěla koupit džíny, ale když se v kabince podívala do zrcadla, uviděla „vorvaně“. Proto se rozhodla, že s tím musí něco udělat, a za tři měsíce shodila čtrnáct kilo.

Hladovět je nebezpečné, říká Gabriela Dobišová. Shodila 13 kilogramů

Zdroj: idnes.cz     18.02.2022 (00:00)     pro-zeny

„Veseluška“ Gabriela Dobišová přijala své tělo takové, jaké bylo, a v tu chvíli začala opravdu hubnout. „Když jsem se smířila s tím, že jsem baculatější, mé tělo kupodivu reagovalo samohubnutím. Za rok a půl jsem postupně shodila 13 kilo. Tehdy mi došlo, že štíhlost je především v hlavě,“ vysvětluje sympatická Gabriela.

Sedmasedmdesátiletá žena shodila čtyřicet kilo, výrazně se jí ulevilo

Zdroj: idnes.cz     12.05.2023 (11:00)     pro-zeny

Angela Dimmerová z Velké Británie v sedmasedmdesáti letech dosáhla toho, co si přála celý život. Konečně shodila přebytečná kila, která ji tolik trápila. Její život se změnil k lepšímu. Zatočila s cukrovkou i jinými zdravotními neduhy a jako odměnu si nadělila cestu k moři.

Tereza shodila za rok 55 kilo. Získat zpět sebevědomí jí pomohla operace

Zdroj: idnes.cz     15.07.2025 (00:00)     pro-zeny

Tereza měla po třicítce hodně přes metrák, vzhled i zdravotní problémy ji však donutily zhubnout. Dnes se cítí skvěle. Za rok shodila 55 kilogramů.

Hubnu při hrabání listí, říká Lenka, která shodila 24 kilo

Zdroj: idnes.cz     19.11.2020 (00:00)     pro-zeny

Myšlenku, že bych měla zhubnout, jsem měla v hlavě delší dobu. Dokud jsem vážila do stovky, tak jsem se tím netrápila, jenže kolem čtyřicítky šla moje váha rapidně nahoru a 109 kilo při 163 cm bylo už moc i na mě. Nejvíc mi asi vadilo břicho, které mi narostlo, přiznává Lenka, která hledala, až našla.

Barbora shodila 20 kilogramů, hmotnost si drží i díky běhání s kočárkem

Zdroj: idnes.cz     28.06.2023 (00:00)     pro-zeny

Barbora svého času shodila dvacet kilogramů. Po dvou letech nás přivítala stále štíhlá a s dítětem v náručí. A ještě o pár kilo lehčí.

Brzy ztloustnu, ale ne z jídla, těší se o 21 kilo lehčí Marie

Zdroj: idnes.cz     25.12.2021 (00:00)     pro-zeny

Za Marií Dubovou, která shodila 21 kilo, jsme se nyní vypravili znovu po dvou letech a nestačili se divit, co všechno se u ní změnilo. „Největší změna se v mém životě udála v soukromí, protože jsem už dva roky šťastně zadaná. A může za to právě fitko!“ vypráví šťastně.

Petra shodila skoro 60 kilo a zjistila, že důležitá je střídmost

Zdroj: idnes.cz     15.03.2022 (00:00)     pro-zeny

Petra Fürbachová počítá své shozené kilogramy na kostky másla. Před půldruhým rokem jich bylo 212. „Teď už je těch kostek ještě víc,“ přivítala nás dnes štíhlá, spokojená a šťastná žena. „Musím říct, že jsem neusnula na vavřínech, ale jdu stále dopředu,“ říká.

Modelka ze mě nikdy nebude, říká Veronika. Za půl roku shodila 20 kilo

Zdroj: idnes.cz     24.09.2024 (00:00)     pro-zeny

V jednu dobu Veronika pracovala, starala se o rodinu i studovala. Kolotoč povinností a stresu ale nakonec vedl k tomu, že přibrala. I proto se rozhodla zhubnout. Za půl roku shodila 20 kilogramů.