Žena shodila čtyřicet kilo, dělala deset tisíc kroků denně
Zdroj: idnes.cz 22.09.2021 (10:51) pro ženy
Devětadvacetiletá Jade Wilkinsonová nabrala desítky kilogramů po narození syna, kterého vychovávala sama. Kvůli stresu a strachu o dítě hodně jedla a kila šla nahoru. Několik let bojovala s obezitou a dostala se z ní až díky pohybu. Hlídala si, kolik kroků denně ujde, a podařilo se jí shodit čtyřicet kilo. celý článek
Život podle krokoměru. Chůze je trend, který léčí i zlepšuje náladu
Zdroj: idnes.cz 02.03.2022 (20:00) pro-zeny
Deset tisíc kroků denně? Šest tisíc stačí? Není to málo? Jak rychle jít? Jak často? Z nejpřirozenějšího pohybu se stala téměř věda. Lidé si kupují přístroje, kterými si měří, kolik kroků denně udělají, a pořizují si knihy o tom, jak správně chodit.
Sedmasedmdesátiletá žena shodila čtyřicet kilo, výrazně se jí ulevilo
Zdroj: idnes.cz 12.05.2023 (11:00) pro-zeny
Angela Dimmerová z Velké Británie v sedmasedmdesáti letech dosáhla toho, co si přála celý život. Konečně shodila přebytečná kila, která ji tolik trápila. Její život se změnil k lepšímu. Zatočila s cukrovkou i jinými zdravotními neduhy a jako odměnu si nadělila cestu k moři.
Kolik kroků denně máme ujít? Doporučených 10 tisíc je zbytečně moc
Zdroj: dama.cz 23.02.2021 (05:00) pro-zeny
Často se uvádí, že bychom denně měli ujít 10 tisíc kroků. Tvrdí to aplikace na mobilních telefonech, chytré náramky, dokonce i mnoho odborníků. Je to ale pravda? Dozvíte se ve videu v úvodu článku.
V osmnácti vážila žena sto jedenáct kilo, rozhodla se pro proměnu
Zdroj: idnes.cz 22.03.2023 (08:02) pro-zeny
Drea Vazquezová z Michiganu měla dost zdravotních problémů spojených s obezitou a v osmnácti letech se rozhodla pro radikální změnu životního stylu. „Lékaři mi hrozili cukrovkou a to mě dost vyděsilo,“ uvedla žena. Změnou jídelníčku a pravidelným pohybem shodila pětačtyřicet kilo.
Eva shodila 45 kilo. Mám velikost S a muži se za mnou zase otáčejí, říká
Zdroj: idnes.cz 16.08.2022 (00:00) pro-zeny
Paní Eva nebyla se svou postavou dlouhodobě spokojená, navíc se neustále zadýchávala, což byl jeden z prvních impulzů k hubnutí. Za rok se jí podařilo shodit neuvěřitelných čtyřicet pět kilogramů.
MAJKA (39): Zhubla jsem pár kilo a partner mě kvůli tomu opustil
Zdroj: dama.cz 29.05.2022 (05:00) pro-zeny
Majka shodila sedmnáct kilogramů. Dělala to pro své zdraví i dobrý pocit ze svého těla, ten ale její přítel nesdílel. Nakonec se rozešli, protože partner toužil po ženě s plnými tvary. Jak to Majka ...
Místo litrů mléka denně nasadil dietu. Zhubl sto čtyřicet kilo
Zdroj: idnes.cz 30.06.2020 (10:30) pro-zeny
Ještě před pár lety vážil Phil Kayes z Velké Británie dvě stě padesát kilogramů a lékaři ho varovali, že se kvůli obezitě nedožije čtyřicítky. Jedl pouze v rychlém občerstvení a jídlo zapíjel i pěti litry mléka denně. Pro změnu ve stravě se rozhodl až ve chvíli, kdy jeho matka onemocněla rakovinou.
Žena bojovala s nemocnou štítnou žlázou, přesto shodila padesát kilo
Zdroj: idnes.cz 13.05.2021 (11:48) pro-zeny
Dvaadvacetiletá dvojnásobná máma a podnikatelka Kaylah Anne-Rose Robinsonová prošla velkou proměnou. Z boubelky je nyní fit žena, která si zakládá na zdravém stravování a sportu. V minulosti tomu tak nebylo. Navíc se potýkala se zdravotními problémy. S hubnutím pomohli ženě až lékaři.
Barbora shodila 20 kilogramů, hmotnost si drží i díky běhání s kočárkem
Zdroj: idnes.cz 28.06.2023 (00:00) pro-zeny
Barbora svého času shodila dvacet kilogramů. Po dvou letech nás přivítala stále štíhlá a s dítětem v náručí. A ještě o pár kilo lehčí.
Wellness pro uběhané nohy: stačí málo a chodidla budou jako ze škatulky
Zdroj: idnes.cz 13.01.2023 (00:00) pro-zeny
Snažíte se zvládnout svých deset tisíc kroků denně? Možná jich dokonce napočítáte mnohem víc. Vaše nožky si za to zaslouží extra péči. Dopřejte jim čas od času pedikúru, aby stále byly jako ze škatulky.
Žena si vydělává jako webová modelka i šedesát tisíc denně
Pila jen colu a projímadla, z obezity se žena dostala k anorexii
Andrea schovávala boky ve volném oblečení. Za dva roky zhubla padesát kilo
Za jídlo žena utratila přes dva tisíce denně, s obezitou nyní zatočila
Petra shodila skoro 60 kilo a zjistila, že důležitá je střídmost
Žena vypustila rychlé občerstvení a zhubla skoro šedesát kilo
Shodila 35 kilo a postavu si stále udržuje. Začátky byly těžké, říká Soňa
Denně ujdu nejmíň čtyři kilometry, říká Jana. Shodila už 11 kilogramů
Vážila sto jedenáct kilo, díky operaci žena zhubla na osmašedesát
Z boubelky sexy kočkou. Žena zhubla padesát kilogramů za deset měsíců
Nechtěl být jako barokní andělíček. Během půstu zhubl farář o osm kilo
Žena byla nešťastná kvůli obezitě, shodila čtyřiapadesát kilo
Brzy ztloustnu, ale ne z jídla, těší se o 21 kilo lehčí Marie
Hladovět je nebezpečné, říká Gabriela Dobišová. Shodila 13 kilogramů
Upravila jídelníček a pravidelně běhá. Za půl roku shodila Jindra 10 kilo
Styděla jsem se za sebe, tak jsem shodila 83 kilo, říká úřednice Katka
Chtěla zhubnout, ale nenáviděla cvičení. Přebytečná kila shodila tancem
Veronika shodila skoro 23 kilo. Nadějné hubnutí přerušilo těhotenství
U nás to žije, působíme jako italská domácnost, říká Čvančarová o manželství
Adele zhubla 40 kilo a vypadá skvěle. Dietu jí poradila Kate Perry
Odbývala jsem život i jídlo, říká Jaroslava. Za rok shodila 14 kilo
Budík mi hlásil, kdy mám jíst, vzpomíná Milena, která shodila 25 kilo
Hubnu při hrabání listí, říká Lenka, která shodila 24 kilo
Žena začala hubnout kvůli synovi. Myslel si, že čeká dvojčata
Žena nabízí přes sto tisíc korun tomu, kdo jí najde manžela
Šest piv denně mi přišlo střídmých, říká Petr, který shodil 25 kilo
Neusněte na vavřínech. Deset kroků k harmonickému vztahu
Rajčatový dietní hit: Zhubněte 3 kila za 6 dnů. Recepty na obědy + večeře
Přestala jíst chleba a za šest měsíců zhubla přes třicet kilo
Přestala jíst knedlíky a pít limonády. Za pět měsíců shodila Dana 11 kilo
Michaela přibrala v menopauze. Změnou stravy se jí podařilo shodit 11 kilo
Pohled do zrcadla je příjemnější, říká Jana. Za půl roku shodila 25 kilo
Za sedm týdnů o deset let mladší. Známe program plný jednoduchých kroků
Váhu jsem raději schovala pod skříň, říká Alena. Nakonec zhubla 14 kilo