Mějte astma pod kontrolou. Zkuste do stravy přidat i omega-3
Zdroj:
idnes.cz
01.10.2021 (00:00)
pro ženy
Tímto chronickým zánětlivým onemocněním trpí v České republice bezmála milion lidí. Nyní však vědci objevili další způsob, jak tuto nemoc lépe zvládat. Pomoci mohou i omega-3 nenasycené mastné kyseliny. celý článek
Znáte omega-3 kapra? Zkuste z něj na Štědrý den smažené řízečky. RECEPT
Zdroj:
dama.cz
17.12.2021 (04:22)
pro-zeny
Ryba plná zdravých omega-3 mastných kyselin, to je kapr vyšlechtěný v Českých Budějovicích. Chutná jemně, mnohem méně po rybě. Přinášíme recept na miniřízečky na přepuštěném másle s bramborovým ...
Astma trápí na milion Čechů, obtíže je ale možné držet pod kontrolou
Zdroj:
kafe.cz
03.12.2020 (12:54)
pro-zeny
Průduškové astma trápí na milion lidí v České republice, celosvětově má toto onemocnění dýchacích cest a asi 300 milionů lidí, astmatiků stále přibývá. Současná medicína nabízí pokročilé možnosti léčby, léčené astma tedy nemusí být překážkou v běžném životě ani při sportování. Slavné astmatiky najdeme i mezi vrcholovými sportovci, známým astmatikem je například i fotbalista David Beckham. Lékaři a odborníci se shodují, že klíčové je naučit se s astmatem žít, identifikovat možné spouštěče a eliminovat je.
Proteiny jsou marketing, nadbytek má vliv na únavu a zátěž, varuje lékař olympioniků
Zdroj:
idnes.cz
10.11.2025 (20:00)
pro-zeny
Lidské tělo je geniálně samostatné, většinu živin si dokáže vzít či vyrobit z pestré stravy. Jen dvě látky mu zpravidla scházejí: vitamin D a omega-3 mastné kyseliny. „Většina lidí má kvůli nedostatečnému pobytu na slunci nízkou koncentraci vitaminu D v krvi. A nízké hodnoty omega-3 mastných kyselin zase souvisejí s malou konzumací rybího tuku. V obou případech je dobré je tělu nějakým způsobem dodávat,“ říká lékař a nutriční specialista nejen českých sportovců Libor Vítek.
Neléčené astma může být smrtelné, mnozí nemocní ale neví, že je mají. Jak se astma projevuje a dá se léčit?
Zdroj:
dama.cz
07.05.2024 (09:00)
pro-zeny
Dnes je Mezinárodní den astmatu. V Česku jím trpí přibližně 500 tisíc lidí, dalších více než čtvrt milionu o svém onemocnění vůbec neví. Neléčené astma přitom může výrazně snížit kvalitu života, vést ...
Pět tipů pro lepší usínání. Zvolte správnou polohu a zkuste bylinkový čaj
Zdroj:
idnes.cz
06.07.2024 (00:00)
pro-zeny
Kvalitní spánek je alfou a omegou lidského života i základem pro správně fungující organismus, který si při něm dobře odpočine. Ne každému je ale dopřán. Pokud špatně spíte, zkuste zařadit do jídelníčku hořčík, ať už v pokrmech či ve formě doplňků stravy. Podporuje uvolnění svalů a nervového systému. Co dalšího vám může pomoci?
Jedenáct tipů, jak správně vybírat doplňky stravy
Zdroj:
idnes.cz
01.06.2021 (00:00)
pro-zeny
V posledním roce je pro nás příjem vitaminů a minerálů víc než důležitý. Získat je v přirozené podobě jen ze stravy je takřka nemožné. Jak vybrat správné doplňky stravy pro podporu našeho organismu?
Mějte léto pod kontrolou. Ochrana před sluncem hraje prim
Zdroj:
idnes.cz
12.06.2025 (00:00)
pro-zeny
Bojíte se jít na slunce? Jistě, umí hřát i pálit. Aby vaše slunění bylo bez následků, natřete se dostatečně ochrannými krémy a kolem poledne se držte ve stínu. Zdravá pokožka je zkrátka ta neopálená...
Syn má astma a je neustále nemocný. Pomáhají mu pobyty v jeskyni
Zdroj:
idnes.cz
20.02.2025 (00:00)
pro-zeny
Už jako miminko David obtížněji dýchal a záněty průdušek u něj nebyly nic neobvyklého. Lékaři později zjistili, že má astma. Maminka Lucie napsala další díl seriálu Můj boj s nemocí.
Quinoa a bulgur si rozumí s masem. Zkuste netradiční burger nebo řízky
Zdroj:
idnes.cz
25.07.2020 (00:00)
pro-zeny
Jestli máte chuť vyzkoušet v kuchyni něco nového, zkuste se spřátelit s jihoamerickou obilovinou merlíkem čínským neboli quinoou nebo nalámanou celozrnnou pšenicí, které se říká bulgur. Nehodí se jen do salátů, ale dají se přidat k mletému masu nebo použít jako panáda na řízky.
Nepodceňujte sílu omega-3. Zmírňují chronické záněty a prospívají srdci
Zdroj:
idnes.cz
01.06.2021 (00:00)
pro-zeny
Po zimě je tělo vyčerpané a daleko častěji je náchylné k různým onemocněním včetně zánětů. Jednou z možností, jak se jich vyvarovat, je zvýšený přísun omega-3 nenasycených mastných kyselin.
Jak se projevuje nedostatek vitaminů a kdy je doplňovat, poradí farmaceutka
Astma mě trápí od třinácti let, pomáhají mi inhalace
Mějte slevy pod kontrolou a nakupte výhodněji s Buykers.com
Móda jako na Divokém západě: nechte ožít nejlepší westernové kousky
Testovali jsme pro vás: doplňky stravy se sílou bylinek, které pomohou nejen na nervy
Kdo si zadělává na astma? I lehké formy je třeba léčit, varuje primář Kašák
Astma jako zloděj dechu. Pneumolog Sova o nových lécích a na jaké dát naopak pozor
Když chybí hořčík. Co je nejlepší zdroj a jak se vyznat v doplňcích stravy, líčí expertka
Stát za kvalitu potravin ani doplňků stravy neručí, říká odbornice
Pravdy a lži o zdraví v pilulkách. Které doplňky stravy pomáhají a na co pozor
Sedm rad pro snadné usínání. Zkuste bylinky, vůni nebo koupel
Karbanátky na 4 způsoby: Zkuste masové i zeleninové
Bolí vás hlava, záda, šíje nebo vámi cloumá vztek? Zkuste léčbu dechem
Díky květáku budete sytá a kila půjdou dolů. Zkuste salát nebo pyré
Rychlé recepty od pondělí do pátku: Zkuste kuřecí kousky v těstíčku či burger
Levné recepty z brambor: Zkuste bramborovou pizzu nebo krém
Pár tipů, jak mít krásné a zdravé vlasy. Zkuste pomeranč či skořici
„Líbí se mi malé dívky, ale už to mám pod kontrolou.“ Jak se léčí pedofilové
Vysoký cholesterol nebolí, ale může zabíjet. Jak ho držet pod kontrolou?
Cviky pro krásné kontury existují. Zkuste obličejovou gymnastiku
První pomoc při migréně. Zkuste jablko i kontrolované dýchání
Ani nízký, ani vysoký. Jak udržet krevní tlak pod kontrolou
Jarní péče o pleť. Zkuste zázračné domácí recepty
Mořská kosmetika pro celé tělo. Zkuste sůl, bahno i vodu
Příroda vlasům prospívá. Zkuste péči, jakou jsme zdědili po babičkách
Smažák s překvapením uvnitř. Zkuste kalorickou, ale hříšně báječnou dobrotu
TEST: Jdete na trh s emocemi, nebo je máte vždy pod kontrolou?
Plavání je způsob, jak v létě zhubnout. Zkuste intervalový trénink, je účinnější a pobavíte se
Co ze zbylých bílků? Zkuste tuto nadýchanou omeletu!
Dýně Hokkaido: 5 skvělých receptů od foodblogerů, zkuste burger či latte
Podzimní caprese: Zkuste nahradit rajčata hroznovým vínem a fíky
Polévka z červené čočky s česnekem nasytí i zahřeje. Zkuste rychlý recept
Sýrové cannelloni se špenátem. Zkuste recept na těstoviny, které se nevaří!
Podzimní švestková omáčka k masu. Zkuste nápaditý recept na klaveru
