Při nedostatku vitaminů tělo trpí. Objevit se může srdeční arytmie i křeče

Když chybí vitaminy, tělo trpí. Varovat vás mohou křeče, únava i nespavost

Zdroj: idnes.cz     16.05.2022 (00:00)     pro-zeny

Naše tělo se bez vitaminů neobejde, proto bychom měli dbát na jejich dostatečný příjem, který nám mnohem lépe než doplňky z lékárny zajistí pestrá strava. Pokud jich máme nedostatek, mohou se objevit nepříjemné zdravotní potíže. Jak poznáte, že vám nějaký vitamin chybí?

Srdeční arytmie je čím dál větší problém. Smrtící může být i první ataka

Zdroj: idnes.cz     19.11.2021 (20:00)     pro-zeny

Srdeční arytmie je strašák. Proč? Může stihnout každého. Řada lidí o té své neví, řada ji nerozpozná. Přesto jde o jedno z nejčastějších onemocnění, která kardiologové diagnostikují. V Česku žije asi čtvrt milionu lidí s neléčenou arytmií a rok co rok přibývají stovky dalších pacientů.

Křeče, ztráta vědomí. Víte, jak pomoci lidem s epileptickým záchvatem?

Zdroj: idnes.cz     14.02.2022 (00:00)     pro-zeny

Epilepsií trpí až 100 tisíc Čechů, přičemž záchvat je může postihnout ve dne i v noci, doma i na chodníku. K pondělnímu Mezinárodnímu dni epilepsie přinášíme základní rady, jak pomoci lidem, jejichž tělo právě svírají prudké křeče.

Velký přehled vitaminů: Některé si tělo samo nevyrobí a musí je získat z potravy

Zdroj: kafe.cz     30.06.2020 (10:26)     pro-zeny

Odborníci říkají, že denně bychom měli sníst pět porcí ovoce nebo zeleniny, abychom získali přiměřené množství vitaminů a minerálů. Známe celkem třináct vitaminů, které se dělí na ty rozpustné v tucích (A, D, E a K) a rozpustné ve vodě (vitamin C a osm vitaminů B). Vitaminy rozpustné v tucích zůstávají v těle delší dobu, zatímco ty rozpustné ve vodě, s výjimkou vitaminu B12, zůstávají v organismu jen krátce, a proto je potřeba neustále je doplňovat.

Návaly horka netrápí jen ženy v menopauze. Mohou být i příznakem nemoci

Zdroj: idnes.cz     23.11.2022 (00:00)     pro-zeny

Zarudnutí tváří a silný pocit horkosti nejčastěji právě v obličeji. Také vás někdy přepadnou návaly horka? Trpí na ně zejména ženy. I když se často objevují v menopauze či těhotenství, někdy mohou signalizovat vážnější onemocnění, jako je vysoký krevní tlak nebo srdeční arytmie.

Tichý zloděj kostí. Nedostatek vitaminu D je plíživou hrozbou, varuje lékař

Zdroj: idnes.cz     05.02.2023 (20:00)     pro-zeny

Podle odborníků trpí dvě třetiny Čechů nedostatkem vitaminu D. Hlavně senioři, kteří jej paradoxně nejvíc potřebují. Co jim hrozí? „Pomáhá správnému fungování imunitního systému a předchází vzniku některých nádorových onemocnění a osteoporózy,“ říká o vitaminu D primář specializovaného oddělení klatovské nemocnice Richard Pikner. K čemu ještě v těle slouží?

Hlavní benefity vitaminu D: Jak posiluje imunitu a proč pomáhá proti koronaviru

Zdroj: dama.cz     10.11.2020 (05:00)     pro-zeny

V době koronavirové pandemie se hodně mluví právě o vitaminu D. Především v souvislosti s jeho pozitivními účinky na imunitní systém. Vitamin D je ale pro naše tělo prospěšný i z jiných důvodů, o ...

Co jíst, aby bylo vaše srdce zdravé. Tyto potraviny ho ochrání

Zdroj: idnes.cz     03.07.2023 (00:00)     pro-zeny

Angina pectoris, infarkt myokardu, arytmie či srdeční selhání. Věděli jste, že těmto vážným srdečním onemocněním lze předcházet vhodnou stravou? Na jaké potraviny se tedy zaměřit?

Šest důležitých vitaminů, na které by ženy neměly zapomínat

Zdroj: idnes.cz     02.04.2023 (00:00)     pro-zeny

Věk se neptá. Tělo stárne a potřebuje čím dál více vaši podporu. Proto je od určitého věku důležité, aby si ženy hlídaly příjem některých vitaminů. Které konkrétní by ve vašem jídelníčku neměly chybět a proč?

Ve třiceti mi srdce fungovalo jen na 15 procent, stav se zhoršil po porodu

Zdroj: idnes.cz     25.01.2024 (00:00)     pro-zeny

Poruchy srdečního rytmu neboli arytmie mě začaly trápit už v mých osmnácti letech. Podstoupila jsem dva zákroky a až do pětadvaceti měla pokoj. Pak jsem otěhotněla a tehdy se arytmie vrátily. Čtenářka Lucie napsala další díl našeho seriálu Můj boj s nemocí.