Mléko jako balzám na tělo i duši. Jaké vybrat a jak ho použít

Čokoláda potěší tělo i duši. Pět kroků, jak poznat tu opravdu dobrou

Zdroj: idnes.cz     09.10.2021 (00:00)     pro-zeny

Čokoláda je nejen báječná dobrota, která pohladí po duši, ale může být také superpotravinou prospěšnou pro zdraví. Kakaové boby totiž obsahují velké množství flavonoidů, což jsou velmi účinné antioxidanty, které tělo zbavují škodlivin. Důležité ovšem je vybrat si tu opravdu kvalitní. Jak na to?

Ajurvéda jako zdroj síly pro tělo i duši. Žijte šťastně a dlouho

Zdroj: idnes.cz     11.11.2020 (00:00)     pro-zeny

Vyrovnává naši mysl, má posílit zdraví, tělo zbavit jedovatých zplodin a očistit duši. To vše dokáže systém tradičního indického lékařství – ajurvéda. Ale co se za ní vlastně skrývá? A jak se praktikuje?

Ven z chmur snadno a rychle. Pomozte si správnými afirmacemi

Zdroj: idnes.cz     08.01.2023 (00:00)     pro-zeny

Při špatné náladě nebo temných myšlenkách fungují jako balzám na duši pozitivní afirmace. Vyzkoušejte je také, není na tom nic těžkého.

Balerínky v hlavní roli: K čemu je nosit a jaké si vybrat? VIDEO

Zdroj: dama.cz     08.05.2024 (00:00)     pro-zeny

K čemu nosit balerínky? Jaké si vybrat, abyste v nich vydržela celý den? Pro koho naopak balerínky nejsou vhodné a proč? A co dělat, pokud vám padají z nohou? O balerínách jako oblíbené obuvi mnoha ...

Vyzkoušejte voňavé silice. Postarají se o vaše tělo i duši

Zdroj: idnes.cz     31.07.2024 (00:00)     pro-zeny

Ty nejlepší vlastnosti z bylin a intenzivní síla… Víc není třeba dodávat, lepší bude účinky silic přímo vyzkoušet. Používáte vonné silice? Pokud ne, měli byste začít, jejich blahodárné účinky laskají tělo i duši.

Nechte se léčit tóny. Jejich energie uzdravuje tělo i duši

Zdroj: idnes.cz     30.11.2021 (00:00)     pro-zeny

Shabda brahman, tímto pojmem označují indičtí mudrci zvuk, který vychází od Boha, proudí vesmírem a tvoří základ veškerého bytí. Je to čistá prapůvodní energie, která uzdravuje tělo i duši a do našeho života vnáší tolik potřebnou harmonii. Stačí jediné: otevřít se jejímu působení.

S hadrem a koštětem ke štěstí. Proč úklid prospívá duši i tělu

Zdroj: idnes.cz     08.05.2022 (00:00)     pro-zeny

Slunce zasvítilo do našich domovů a jako každoročně odhalilo, co jsme dělali v zimě. Seděli v křesílkách s mobilem v ruce a občas „sjeli“ nějaký seriál v televizi, že? Kdo celou zimu poctivě udržoval byt jako klícku, budiž pochválen. My ostatní pojďme vzít do rukou hadry a košťata. Úklid je totiž blahodárná činnost pro tělo i duši.

Pochopte svou pleť a dopřejte jí tu nejlepší péči

Zdroj: idnes.cz     05.12.2020 (00:00)     pro-zeny

Často slyšíme, jak je důležité naučit se vnímat svoje tělo – a platí to i o naší pleti. Když jí budete naslouchat, sama vám prozradí, co potřebuje a jaké na ni použít přípravky.

Jak vybrat běžky, sjezdovky a co skialpy? Jaké jsou aktuální trendy?

Zdroj: dama.cz     19.10.2021 (04:58)     pro-zeny

Loni kvůli zavřeným sjezdovkám zažily obrovský boom běžky a také skialpy. Jaké si vybrat, na co se připravit? Poradí mistři světa Martin Koukal a Šárka Strachová, kteří vám doporučí i ideální ...

Než rozpálíte gril. Jaké maso vybrat a na co si dát pozor

Zdroj: idnes.cz     18.06.2022 (00:00)     pro-zeny

Prázdniny jsou doslova za rohem a většina z nás se nemůže dočkat, až se s rodinou či přáteli sejdeme u grilu a společně se oddáme atmosféře prosycené neodolatelnou vůní a letní pohodou. Tyto zážitky však mohou mít i své stinné stránky. Na co si dát pozor a jaké maso na rošt vybrat?