Jablka mají méně kalorií než sladké hrušky, ty přesto napomáhají hubnutí
Zdroj:
idnes.cz
28.11.2021 (00:00)
pro ženy
Staré přísloví říká, že nemáme míchat jablka a hrušky dohromady. My je ale přesto porovnáme, abychom zjistili, co v sobě ukrývají. Jak proti sobě jablka a hrušky obstojí z hlediska chuti, obsahu vitaminů, minerálů, kalorií, vlákniny či trvanlivosti? A dočkáme se někdy hruškojablka? celý článek
S masem, v koláči nebo do salátu. Hrušky a jablka jsou poklad české kuchyně
Zdroj:
idnes.cz
29.10.2022 (00:00)
pro-zeny
Právě teď je sezona ovoce, které je snadno dostupné, relativně levné a báječně chutná jen tak k svačině. Kromě toho ale jablka a hrušky prospívají zdraví, kondici i figuře. Zakomponujte je do podzimního jídelníčku, nebudete litovat. Co vše našemu tělu nabízejí a jak si je připravit?
Vyměňte jablka za hrušky, uděláte tím mnohem víc pro svoje zdraví
Zdroj:
kafe.cz
22.10.2020 (14:54)
pro-zeny
Hrušky pomalu dozrávají a byla by škoda nechat je ladem a to nejen pro jejich sladkou chuť nebo pozitivní vliv na lidský organismus.
Šest potravin s minimem kalorií, které nemohou chybět ve vašem jídelníčku
Zdroj:
idnes.cz
08.09.2022 (00:00)
pro-zeny
K hubnutí je potřeba kalorický deficit. To ovšem neznamená, že máte držet hladovku. Při snaze o nižší hmotnost, její udržení a ke zlepšení kondice vám mohou pomoct potraviny, které jsou zdravé a mají minimum kalorií. Poradíme vám, které to jsou.
Užijte si hrušky ve francouzském lahodném koláči podle cukráře Maršálka
Zdroj:
idnes.cz
12.10.2022 (00:00)
pro-zeny
Galette je termín z francouzské kuchyně, je to kulatý a křupavý koláč. V tom našem od cukráře Josefa Maršálka, příjemně podzimním, hrají hlavní roli sladké hrušky.
Zelenina, která pomůže při hubnutí. Nejlepší je brokolice, zkuste i zelí
Zdroj:
idnes.cz
19.04.2022 (00:00)
pro-zeny
Zelenina je bohatá na vitaminy, minerální látky, antioxidanty a vlákninu, která dokáže dobře zasytit a je tak skvělým pomocníkem při hubnutí. Z hlediska udržení štíhlé linie je benefitem zeleniny i nízký obsah kalorií. Která zelenina je při hubnutí nejlepší?
Zázrak jménem hrušky. Jsou symbolem podzimu, chutnají i prospívají zdraví
Zdroj:
idnes.cz
02.10.2021 (00:00)
pro-zeny
Když se řekne sladké české ovoce, jako první většinu z nás napadnou hrušky. Právě teď je jejich čas a my bychom si je měli dopřávat nejen proto, že jsou dokonalou součástí dezertů, salátů i masových jídel, ale také pro jejich blahodárné účinky.
Tanečník odhalil recept na rychlé hubnutí, cvičí nahý
Zdroj:
idnes.cz
13.05.2022 (09:25)
pro-zeny
Tanečník Elias Ustariz z Los Angeles šokoval fanoušky návodem na rychlé hubnutí. Prý dokáže spálit až dva tisíce kalorií za pouhou hodinu, a to jen díky tomu, že cvičí úplně nahý. Během pár dnů umí shodit i několik kilo.
Hubnutí pomůže hlavně pohyb. Přehled sportů, které spálí nejvíc kalorií
Zdroj:
idnes.cz
28.08.2020 (00:00)
pro-zeny
Chcete se konečně zbavit nadbytečných kil? Pak je nejlepší spojit dietu s tou správnou sportovní aktivitou. Proto jsme pro vás připravili přehled sportů, s nimiž vám půjde hubnutí mnohem lépe. Určitě si mezi nimi vyberete ten, který vás bude nejvíce bavit.
Ledový čaj pro štíhlou linii. Vsaďte na matcha s kokosem
Zdroj:
idnes.cz
03.09.2021 (00:00)
pro-zeny
Málo kalorií, lehce diuretický účinek a báječné osvěžení. S tímhle nápojem bude hubnutí snazší než kdykoli předtím.
Hubněte s jogurtem. Zasytí vás a zrychlí spalování tuků
Zdroj:
idnes.cz
22.05.2020 (00:00)
pro-zeny
Málo kalorií a hodně bílkovin. Tahle kombinace je pro vaši postavu ideální. Vyzkoušejte hubnutí s jogurtem.
Bez počítání kalorií, stresu a odříkání. Shoďte díky mentální dietě
Glykemický index pomůže při hubnutí. Jak si podle něj sestavit jídelníček?
Obezita je chronické onemocnění: Hubnutí řešte s lékařem
Klíčová role vlákniny při hubnutí: Kolik jí musíme sníst, abychom zhubli?
Jak a proč jíst pomelo: Je skvělé při hubnutí, zlepšuje trávení a pomáhá s kocovinou
Proč jsou sušené švestky zdravé? Pomáhají při cukrovce i hubnutí
Procházkou ke spalování kalorií. Kolik je na hubnutí potřeba kroků?
Pět sportů, které jsou v létě nejlepší na hubnutí a formování postavy
Celebrity propadly hubnutí, jaký je jejich recept na štíhlou postavu?
Ořechy jako zdravé mlsání. Mandle pomohou při hubnutí, kešu zlepší náladu
Hubnutí ve třiceti: 5 tipů, s nimiž to půjde samo i s dětmi a náročnou prací
Vypněte už troubu a jděte si zaběhat. Budete hubnout i ve spánku
Máme rádi jablka. Ozvláštní čokoládový dort, rýžovou kaši i makovec
Margit Slimáková: Nikdo nepotřebuje diety, hubnutí spočívá v něčem jiném
Stokilová Eva vzala hubnutí vážně. Shodila na 69 kg a je z ní kočka
Malování, vytírání nebo mytí oken. Která dřina spálí nejvíc kalorií?
Jak zrychlit hubnutí. Lékaři o tajemství metabolismu i záhadném přibírání
Není trdelník jako trdelník. Upečte si ho podle Ládi Hrušky na plechu
Proč mám pořád chuť na sladké? Co s tím a jak se jí zbavit?
Trik Ládi Hrušky vám ušetří spoustu času a peněz: Jak dokonale vyčistit kuchyňské utěrky?
Pít, či nepít? Pomáhá kofein při hubnutí a jaký způsob přípravy kávy vybrat?
Rajčatový dietní hit: Zhubněte 3 kila za 6 dnů. Recepty na obědy + večeře
Jednoduchá snídaně a pomocník při hubnutí. Naučte se tu nejlepší omeletu
Koloběžka je při hubnutí efektivnější než kolo či běh. Vyzkoušejte ji!
Nejčastější mýty o cukrovce. Hrozí jen těm, co jedí sladké a jsou staří
Žvýkačky a hubnutí: Přísně zapovězeno, nebo povoleno?
RECEPT DNE: Sladké tvarohové housky
5 nejlepších tipů na hubnutí, pokud je vám přes čtyřicet
Oblékala jsem pět velikostí, hubla a přibírala, než mi došlo, jak na to
10 triků, jak před Vánocemi zrychlit metabolismus. Pomůže koření i káva
Kouzlo ovoce: podpoří krásu i zdravé hubnutí
Na těchto 5 oblíbených bylin pozor při hubnutí! Zvyšují chuť k jídlu
Zapovězené i milované přílohy: Je nutné je při hubnutí opravdu vynechávat?
Hladovění, vynechání lepku a nečinnost. Vyhněte se chybám při hubnutí
