Čtyři jednoduché rady, jak se vyhnout kocovině
Zdroj:
idnes.cz
31.12.2021 (00:00)
pro ženy
Pití alkoholu tak nějak k oslavám konce roku patří a asi nikdo si silvestra nedovede představit bez pár skleniček. Jak ale pít, abyste se nemuseli probouzet s bolestí hlavy, žaludkem na houpačce a dalšími příznaky kocoviny? celý článek
Čtyři jednoduché rady, jak se vyhnout bolestem zad
Zdroj:
idnes.cz
24.06.2023 (00:00)
pro-zeny
Bolesti zad dokážou pěkně potrápit. Pokud za nimi nestojí vážná zdravotní příčina, způsobujeme si je většinou sami – špatným sezením, nošením těžkých tašek, prací na zahradě nebo namáhavým zvedáním předmětů. Proto je dobré vědět, jak se jim vyhnout.
Čtyři jednoduché rady, jak konečně začít se zdravým životním stylem
Zdroj:
idnes.cz
20.11.2022 (00:00)
pro-zeny
Pořád slyšíte okolo sebe, že byste měli žít zdravě. Akorát nevíte, jak na to. Máme pro vás čtyři jednoduché rady, díky kterým můžete začít se zdravějším životním stylem takřka ze dne na den. Nepotřebujete k tomu žádné speciální pomůcky, přípravky a nemusíte mít ani strach z toho, že to nezvládnete.
Jednoduché rady, které vám konečně pomohou přestat s kouřením
Zdroj:
idnes.cz
21.07.2021 (00:00)
pro-zeny
Dnes už ví opravdu každý, jak nezdravé kouření je, přesto s ním mnoho lidí nedokáže skoncovat. Patříte mezi ně? Nové výzkumy vám dávají naději. A my rady, jak se tohoto zlozvyku zbavit.
Čtyři jednoduché rady, které vám pomohou v zimě konečně nepřibrat
Zdroj:
idnes.cz
04.12.2022 (00:00)
pro-zeny
V ročním období, které teď vládne, se často stává, že přibereme. Organismus se zpomalí a to samé udělá také lidský metabolismus. A kila přibývají. Zkuste tomu letos zamezit. Poradíme vám, jak na to.
Čtyři základní pravidla pití alkoholu, která pomohou předejít kocovině
Zdroj:
idnes.cz
30.12.2020 (00:00)
pro-zeny
Pití alkoholu tak nějak k oslavám konce roku patří a asi nikdo si silvestra nedovede představit bez pár skleniček. Jak ale pít, abyste se nemuseli probouzet s bolestí hlavy, žaludkem na houpačce a dalšími příznaky kocoviny?
Jednoduché tipy, jak zvládat stres a neničit si jím zdraví
Zdroj:
idnes.cz
22.10.2022 (00:00)
pro-zeny
Stres je fenomén dnešní doby. A bohužel, vyhnout se mu zcela nejde. Poradíme vám, co můžete dělat, abyste se ho naučili lépe zvládat a neničil vám zdraví.
Čtyři jednoduché tipy, jak sestavit jídelníček při hubnutí
Zdroj:
idnes.cz
17.01.2022 (00:00)
pro-zeny
Při dietě to milovníci jídla nemají jednoduché. Pokud patříte mezi ně, celé svátky jste si užívali a teď doufáte, že k zeštíhlení postačí jen zmenšit porce, můžete být nemile překvapeni – tato metoda nestačí. Ve druhém díle našeho povánočního hubnoucího seriálu vám poradíme, jak sestavit správný jídelníček, a přidáme i ukázkový týdenní jídelní plán.
Pečujte o vlasy bez chemie. Jednoduché rady, jak na to
Zdroj:
idnes.cz
08.06.2020 (00:00)
pro-zeny
Naše vlasy si zaslouží tu nejšetrnější péči, ideálně přírodní. Budou pak krásně vyživené, silné a hezky provoněné.
Jednoduché rady, jak pomoct partnerovi být fit i po padesátce
Zdroj:
idnes.cz
12.03.2023 (00:00)
pro-zeny
Překročil nedávno váš protějšek padesátku a má pocit, že všechno končí? Tento zlomový věk vnímá každý muž těžce. Zkuste mu poradit, jak si udržet sílu ducha, ale i těla.
Hrdlo v jednom ohni. Rady, co dělat při pálení žáhy
Zdroj:
idnes.cz
16.01.2021 (00:00)
pro-zeny
Palčivá bolest za hrudní kostí se obvykle dostaví jako následek konzumace příliš tučných či pikantních jídel a může trvat celé hodiny. Jak se vyhnout zážitku, na který se nezapomíná?
Nejen faraonova pomsta. Rady, jak se vyhnout průjmu na dovolené
Jednoduché triky, jak se zbavit nepříjemného pálení žáhy
Zbavte se závislosti na sladkém. Jednoduché rady, které vám pomohou
Jednoduché rady, jak ve zdraví zvládnout návrat z teplých krajů
Neumíte říkat Ne? Tady jsou jednoduché tipy jak na to
Babské rady při nachlazení. Na rýmu pomáhá inhalace, proti kašli tymián
Babské rady při nachlazení. Majoránka pomůže na ucpaný nos, tymián na kašel
MARIE (42): Vyrovnat se s dětmi partnera nebylo jednoduché, ale zvládli jsme to
Voda z brambor nepatří do kanálu. Je plná minerálů a léčí! Jak ji využít?
Zbavte se bolesti zad. Pomůže protahování a čtyři jednoduché cviky
Silvestr se blíží: Jak zabránit nechtěnému sexu a morální kocovině?
V zimě trápí naše zdraví více neduhů. Některým se však můžete vyhnout
Ulevte v zimě bolavým kloubům. Máme čtyři jednoduché tipy, jak na to
RENATA (50): Kolegyně je stále singl, má vysoké nároky na budoucího partnera
Infarkt? Hlavně se neradit s doktorem Googlem, říká kardioložka Adámková
Opičí mysl krade klid. Máme sedm rad, jak ji přemoci
Nehrbte se, ničíte si páteř. Čtyři triky, jak v práci zádům ulevit
Svůdná každý den: čtyři rady pro půvab
Nevyžádané rady ani přílišné vysvětlování nikoho nepotěší – ani děti…
Už žádné vrásky. Čtyři jednoduché triky, jak oddálit stárnutí pleti
Nízký cholesterol znamená delší život. Rady, jak ho mít pod kontrolou
Víme, jaké jsou čtyři základní chyby při dietách. Vyhněte se jim
Trápí vás vlasy, pokožka, postava? Rady a tipy odborníků
Zbavte se chrápání. Rady lékaře, které vám pomohou
Jak vyklopit bábovku a čím podsypat těsto. Sladké rady při pečení
Notorické vdávačky: Které hvězdy zas a znovu rády strkají hlavu do chomoutu?
Rady, jak si zhubnutí udržet. Držte se středomořské diety a hýbejte se
Jak vybírat, loupat i vařit chřest. Užijte si sezonu této báječné zeleniny
OBRAZEM: Známé hvězdy prozradily, co na sobě nemají rády
Rady nad zlato? Někdy je lepší jen vyslechnout a nerozdávat žádné
Fígle obchodníků při platbách kartou v cizině odhaleny
Zdrav a umývej nádobí. Rady našich babiček, které už tak docela neplatí
