Jak spíš, takový jsi! Spánková poloha prozradí i váš zdravotní stav

Na břiše, nebo na zádech? Která spánková poloha je nejlepší

Zdroj: idnes.cz     22.11.2022 (00:00)     pro-zeny

Probouzíte se ráno spíš unavení a rozlámaní než odpočatí? Asi tomu nepřikládáte význam, ale i poloha, ve které usínáte, má zásadní vliv na váš spánek a celkové zdraví. Je lepší spát na zádech, na boku, nebo na břiše? Ve hře je mnoho proměnných, záleží na vašem zdravotním stavu, duševním rozpoložení, ale i na tom, jakou máte matraci.

Velký přehled péče. Otázky a odpovědi pro krásnější pleť v každém věku

Zdroj: idnes.cz     26.09.2021 (00:00)     pro-zeny

Pohled do zrcadla nám prozradí, jak se o sebe staráme. Ve tváři máme vepsaný nejen věk, ale dokonce i náš zdravotní stav.

Dusil jsem se a byl nevyspalý. Viníkem byla obstrukční spánková apnoe

Zdroj: idnes.cz     26.08.2023 (00:00)     pro-zeny

O zdraví dbám a dlouho mě nic vážného netrápilo. Pak jsem ovšem začal být unavený a nevyspalý. Lékaři nakonec zjistili, že mě trápí obstrukční spánková apnoe. Čtenář Petr napsal další díl našeho seriálu Můj boj s nemocí.

Jak to dělá nejraději? Oblíbená poloha v posteli vám o partnerovi hodně prozradí!

Zdroj: dama.cz     06.07.2021 (05:00)     pro-zeny

Už nějakou dobu pozorujete, že váš partner v posteli preferuje jednu polohu víc než ostatní? Pak byste měla zbystřit. Jeho oblíbená pozice vám totiž může napovědět hodně o jeho povaze!

Gottová prodává dárky od otce: slavná kartářka předpověděla, co s ní bude dál

Zdroj: kafe.cz     27.05.2021 (17:22)     pro-zeny

Je to několik týdnů, co Dominika Gottová usoudila, že Česko není nic pro ni, a po dvou letech skandálů se rozhodla vrátit zpět do Finska. A aby toho nebylo málo, opět se dala dohromady s manželem Timem Tolkkim. Co s ní bude do budoucna, zlepší se její zdravotní stav i finanční situace? To prozradí vědma Helen Staňků!

Zdravotní stav Josefa Laufera se po měsících umělého spánku se začal zlepšovat

Zdroj: kafe.cz     06.11.2020 (09:13)     pro-zeny

Naději ztrácela už i jeho rodina. Po čtyřech měsících v kómatu se Josef Laufer skutečně probudil a postupně se vrací do normálního života. V jedenaosmdesáti letech to však není jednoduché. Zpěvák se španělskou krví se ale pere jako lev a jeho zdravotní stav se pomalu lepší.

Zdravotní stav hlavy státu zůstává neobjasněn, proč Hrad mlčí?

Zdroj: kafe.cz     25.09.2021 (15:00)     pro-zeny

Prezident Miloš Zeman se po více než týdnu vrátil z nemocnice do práce. A vypadá to, že je mu už mnohem lépe, protože okamžitě zkritizoval přístup některých novinářů. Podle mluvčího Jiřího Ovčáčka Zemanovi vadilo, že se média hned první den zajímala o zdravotní stav hlavy státu.

Trápí vás zdravotní potíže? Poraďte se s odborníky díky iDNES Premium

Zdroj: idnes.cz     01.02.2021 (10:00)     pro-zeny

Mnoho lidí řeší své zdravotní potíže a rádi by se o tom poradili, aniž by hned běželi ke svému lékaři. Nebo třeba jen chtějí stav svůj či svých blízkých konzultovat s odborníkem. Právě pro tyto čtenáře jsme rozšířili nabídku poraden, kde se mohou zeptat na tematiku zdravotní, psychologickou, ale třeba i hubnutí.

Spánek na zádech je nejzdravější. Pomůže tvrdá matrace a vhodný polštář

Zdroj: idnes.cz     25.04.2020 (00:41)     pro-zeny

Nic si neužíváme víc, než když po dlouhém dni konečně ulehneme do postele, abychom načerpali sílu. Ale určitě si nepřejeme probudit se celí rozlámaní a bez energie. Takový efekt přitom může mít špatně zvolená poloha na spaní. Spánek na zádech je pro naše tělo skvělý, když víme, jak na něj.

Krev o vás prozradí hodně. Varuje před nemocí a odhalí špatný životní styl

Zdroj: idnes.cz     15.05.2023 (00:00)     pro-zeny

Možná si myslíte, že krev toho o vás tolik neřekne. Maximálně tak prozradí, jakou máte krevní skupinu. Ale nenechte se mýlit. Kdo ví, jak na to, dozví se z ní o vás skoro všechno.